你好针贬，我是大青
曾經(jīng)的我一度受拖延癥困擾击费，總是列舉很多計劃，卻從未實施桦他，任務(wù)還未開始蔫巩，就產(chǎn)生疲勞感，難以定位努力的方向快压，看不到未來的愿景圆仔，它侵蝕我的時間，拖慢我的效率蔫劣。在片刻解脫之后坪郭，又給我?guī)砀嘟箲]和不安，可以說我前段人生是暗淡和迷茫的脉幢。

現(xiàn)在的我高度自律歪沃，生活井井有條，每天堅持早起嫌松、復(fù)盤計劃沪曙、閱讀寫文章，健身萎羔、練習(xí)英語口語液走、已經(jīng)連續(xù)堅持一年半的時間，想做的事情都能堅持到底贾陷。朋友眼中的學(xué)習(xí)榜樣和精神力量缘眶。

我將自己從0-1的過程，以及自己的經(jīng)驗昵宇，總結(jié)成了一套對抗拖延癥磅崭，提高執(zhí)行力的改變策略和實施方法。

如果你也想要像我一樣完成人生蛻變瓦哎，活出自己所活，歡迎加我 VX：15617322621柔逼，我很樂意免費幫你分析蒋譬，和你一起蛻變，記得備注：改變拖延癥~