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    三個(gè)蝴蝶

    正午前后的五六個(gè)小時(shí)赡茸,是蝴蝶活躍的時(shí)間钻蔑,不過(guò)如果太陽(yáng)光過(guò)猛、氣溫很高,蝴蝶也不會(huì)活躍奢浑。廣州秋天的中午前后饮焦,無(wú)論是氣溫、空氣和陽(yáng)光拒垃,都有利于蝴蝶活動(dòng)停撞。 中午去到一...

  • 精力充沛的感覺(jué)

    2019年2月18日。 昨晚11:00左右休息悼瓮,凌晨5:00多自然醒來(lái)戈毒,利索的洗刷之后坐在書桌前。 按照原定計(jì)劃學(xué)習(xí)25分鐘横堡。 一個(gè)番茄鐘之后讓自己在5分鐘的時(shí)間內(nèi)完全的休整...

  • 慢生活

    下夜班埋市。 依舊如往常一樣,五點(diǎn)鐘起床命贴,學(xué)習(xí)自己的專業(yè)道宅,然后靜坐冥想食听。 即使是在班上,在值班室污茵。 當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)完成交班看病人樱报。 昨日妹妹和她先生送的花朵靜靜地在我的辦公桌上綻...

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    和父母一起賞雨

    雨中的了悟 現(xiàn)代 · 席慕容 如果雨之後還要雨 如果憂傷之後仍是憂傷 請(qǐng)讓我從容面對(duì)這別離之後的 別離 微笑地繼續(xù)去尋找 晚間回家陪伴父母親一起吃飯。 窗外初夏黃昏雨聲淅瀝嘩...

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    心如冬日午后的暖陽(yáng)

    看完門診已是中午1點(diǎn)半鐘了泞当,搓了搓冰冷的雙手迹蛤,眨了眨干澀的眼睛,還好襟士,沒(méi)覺(jué)得特別累盗飒,感覺(jué)到最近1年體力、腦力比以前增強(qiáng)了好多敌蜂,慶幸沒(méi)隨著年齡增長(zhǎng)而衰退箩兽。關(guān)掉電腦,光管...

  • 第88篇原創(chuàng):自控術(shù)讀書筆記之一情緒是正能量章喉,身體是儲(chǔ)能站

    讀自控術(shù)汗贫。 還是采取記錄關(guān)鍵詞的做法,覺(jué)得這樣更有收獲秸脱。 情緒是一種能量落包,而且是一種正能量,我們必須讓情緒有發(fā)泄的途徑摊唇,否則它會(huì)令我們內(nèi)傷咐蝇。 壓抑情緒,會(huì)產(chǎn)生破壞性的力量巷查,我...

  • 感冒小記

    這幾天感冒有序。 晨間沒(méi)有早起,一有時(shí)間的時(shí)候岛请,就躺著休息旭寿,就靜坐冥想,更是很早的時(shí)刻就睡覺(jué)崇败。 只想好好的休養(yǎng)生息盅称,讓自己趕緊的好起來(lái)。 全身沒(méi)有力氣后室,全身酸痛缩膝。做什么都沒(méi)有興趣...

  • 照鏡子

    今天上午有些小小不快,心里覺(jué)察到了岸霹,調(diào)整自己不再批評(píng)疾层、指責(zé),改為表達(dá)自己的感受松申,但語(yǔ)氣仍有些嚴(yán)肅云芦。表達(dá)完后俯逾,坐在書桌前沉思,想起以前老師說(shuō)的照鏡子舅逸。 是呀桌肴,有多久...

  • 專注力和專心感,高效率和慢生活

    開心可以學(xué)習(xí)漫步人生11講琉历。 主要是講專注坠七。 其實(shí)非常震驚的,因?yàn)槲艺J(rèn)為自己挺專注的旗笔,但聽音頻知道自己其實(shí)非常不專注彪置。 真正的專注,是一次一事蝇恶,完成一件事再去另一件事拳魁。 10...

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    勇敢愛-解開生活面紗-讀<一個(gè)人的朝圣>

    看一個(gè)人的朝圣,看到跟隨哈羅德的人越來(lái)越多撮弧,從一個(gè)人到兩個(gè)人加一條狗到很多人潘懊,從沒(méi)有影響力,到有很大影響力贿衍,所到之處受到人們處處招待授舟,但是,哈羅德卻感覺(jué)到越來(lái)越孤獨(dú)贸辈,這正如人...

  • ted:早期生活被寫入DNA

    看ted释树。這是我2017年目標(biāo)之一。 開始是用小老鼠做實(shí)驗(yàn)擎淤,發(fā)現(xiàn)那些被媽媽舔的更多撫摸的更多的小老鼠奢啥,在它成長(zhǎng)之后不會(huì)那樣緊張不安,甚至包括他的性行為也會(huì)被影響到嘴拢,而那些被母...

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    金秋襟交,醉一場(chǎng)青春的繁華

    金秋迈倍,醉一場(chǎng)青春的繁華 秋的旗幟 喚來(lái)人間的輝煌 大地披上了金縷衣 風(fēng)的寒涼 搖著時(shí)光的冷暖 霜花開滿了歲月的軒窗 葉的飄蕩 裹著秋天的遐想 心中點(diǎn)燃了詩(shī)和遠(yuǎn)方

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    遇棉隨想

    天上飄著棉花一樣的白云,地上長(zhǎng)著白云一樣的棉花一這是先生高中語(yǔ)文老師全國(guó)獲獎(jiǎng)作文中的名句捣域。也是先生高中生活的深刻印記啼染。 如今宴合,白云一樣的棉花漸漸退出了人們的生活...

  • 2017-10-28

    走路 今天是為了完成作業(yè)而去走路卦洽,20分鐘快步走。 臨近中午斜棚,陽(yáng)光有些刺眼阀蒂,北湖邊樹影斑駁,應(yīng)該不會(huì)太曬弟蚀,這樣晴朗的天氣紫外線還是蠻強(qiáng)的蚤霞,有...

個(gè)人介紹
一名基層醫(yī)務(wù)工作者
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