說到減肥，我算是經(jīng)驗(yàn)非常豐富了簸淀，好像從記事開始晒喷，就矢志不渝的在攻克此項(xiàng)難題，女人嘛映皆，永遠(yuǎn)都少一件衣服挤聘，多一斤肉。自從生了孩子之后捅彻，好像就墮落了很多组去，有點(diǎn)破罐子破摔的感覺...
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一個胖子想減肥睡汹，然后真的瘦了＝钕帧（心酸歷程，干貨八澳取） -
花大價錢買私教从隆？還不如跟著它訓(xùn)練在家準(zhǔn)備 ①選擇合適的衣服 健身前務(wù)必選擇合適的運(yùn)動裝和運(yùn)動鞋，這是保障訓(xùn)練安全的前提缭裆，如果有大重量訓(xùn)練請準(zhǔn)備好護(hù)具键闺。 ②選幾首音樂 健身前最好預(yù)備一個健身播放列表，下載一些...
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減肥系列文|肥胖是會呼吸的痛? 又到一年春暖花開時内边，朋友圈里發(fā)自拍的朋友也愈來愈多啦榴都，作為一個很喜歡爽心悅目的人和物的姑娘，對此我表示很滿意漠其。不過也因?yàn)榻?jīng)歷了一個冬天的饕餮嘴高，很多朋友捏捏身上的肉肉竿音，為了...
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2018-08-21
欲望蠢蠢欲動 短時間的激情和沖動 任其放縱 洪水猛獸的誘餌 一步步掉落看得見末路的 迷霧中 若早放棄 就多幸運(yùn) 躲過雙蛟糾纏 就多幸運(yùn) 逃過一場噠噠的錯誤
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