人要努力闸衫，特別是女生，不管你處于人生的那個(gè)階段，一些良好的生活習(xí)慣會(huì)讓你越來越美麗，越來自信，下面一些小的生活小建議仅孩，希望對(duì)你有所啟發(fā)。 1印蓖、早睡早起辽慕，每天晚上10點(diǎn)起床睡覺...
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知乎高贊跷乐，一個(gè)優(yōu)秀的女生應(yīng)該養(yǎng)成哪些習(xí)慣腺怯？ -
這樣的日程規(guī)劃表，可以讓你自律高效過一天如何過一天赦肃，如何過一生溅蛉。 時(shí)間需要的是“投資”，而不是管理他宛。分享我一天的時(shí)間安排船侧，影響更多人與我一起自律加油。 一厅各、5：00 起床——給自己一個(gè)大大的微笑镜撩，接著洗漱后喝一杯溫...
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郁健之路：抑郁癥4個(gè)月的一些康復(fù)心得
2018年8月内舟，那時(shí)候工作壓力加上生活狀態(tài)的改變合敦，讓我不知所措，于是一個(gè)叫抑郁癥的家伙找上了我谒获； 像大家所熟知的那樣蛤肌，抑郁癥讓我無法感受到正常的快樂，每天在思考著一些關(guān)乎一切...
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《我戰(zhàn)勝了抑郁癥》抑郁癥被冠以“世界第一號(hào)心理殺手”世界上有1/3的人有抑郁傾向批狱，世界衛(wèi)生組織預(yù)測(cè)：2020年抑郁癥將僅次于心血管的全球第二大疾病裸准。張國榮、陳寶蓮赔硫、喬任梁……他們年輕的生命最終...
