周末兩天參加《錢脈密碼》的課程震叮，感覺是收獲滿滿的一周仪搔。 一揭璃、好習(xí)慣 1、早起：5天5點多起床，2天4點多起床（因為早睡，所以自然醒）。朋友圈和小組打卡蕾哟。 2、早睡：6天11點...
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G156期2.0版90天踐行+第五周檢視（8.28-9.3） -
最好的2個小時要留給自己而不是賣給你的老板-我是如何成功早起的
近日莲蜘，我關(guān)注度頗高的一個社群在討論早起和晚睡的話題谭确，對于一個長達30多年晚睡族來說，如何做到近一年的堅持早起（夏5:30票渠，冬6:00）逐哈，我覺得很有必要來跟大家分享一下我的這一...
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沒有記錄，你永遠不知道時間去哪了1 我們很多人都想長生不老问顷，都希望擁有更多的時間昂秃，但卻不知道自己在一個下雨的下午禀梳，做了些什么？ 不止如此肠骆，更多的人甚至連自己一天24小時分別用在什么地方都不清楚算途，就像月光族不...
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你怎么過一天 就怎么過一生打開2017年的豆瓣日歷，赫然映入眼簾就是“你怎么過一天蚀腿，就怎么過一生”就在那一瞬間我被擊中嘴瓤，心猛地抽了一下...... 這原本是電影《土撥鼠之日》的精彩短評， 電影《土撥鼠...
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極簡而高效的工作管理法（一）—任務(wù)管理信息和時間的碎片化莉钙，逐漸讓我們的注意力成為一種稀缺的資源纱注。 因為稀缺，所以我們經(jīng)常會焦慮胆胰。 又因為焦慮，任務(wù)更加緊急刻获。 注意力更加分散蜀涨。 任務(wù)管理希望通過一切“手段”將碎片的...
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自我修煉 l 有哪些細微的好習(xí)慣值得我們每天堅持？
我是一個很注重儀式感的人蝎毡，每天早上都會把當天要做的事羅列出來厚柳，記在日程本上，每完成一件事就會立即打上√沐兵，那感覺不要太爽别垮。每天晚上也會對著本子對當天的事項做一個回顧總結(jié)。今天就...
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不注意這7個方面扎谎，你的Excel可能是個假的……
初入職場的同事傳過來一個Excel數(shù)據(jù)表碳想，看完以后我沉默了……因為我遇到了一個假的Excel：文件名是“新建 Microsoft Excel 工作表”，18個Sheet表格的...
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虹橋一姐：不務(wù)正業(yè)的腦殘粉怎么就火了毁靶？最近胧奔，虹橋一姐火了。 這位長期在上海虹橋機場蹲點追星的小粉絲预吆，自從和歌手袁成杰共進早餐的微博曝光后龙填，無可避免被各種爆料黑出翔來。 但在一片罵聲中拐叉，虹橋一姐開通了加V認證微博岩遗，...
