回來的路上汪茧,我一直很恍惚,看著路邊延綿的綠色限番,有一種重回人間的感覺舱污。 這人間真美好,目光所及終于有了綠色弥虐,手機終于有了信號扩灯,加油站終于有了油,方圓百里終于有了城鎮(zhèn)躯舔;心終于是落...
一 抑郁癥往往都襲擊那些最有抱負,最有創(chuàng)意的人粥庄。 托爾斯泰:在寫完《安娜卡列尼娜》后丧失,托爾斯泰患上了嚴重的抑郁癥。疾病的折磨使他不僅放棄了個人的家庭生活惜互,同時也...
一 有沒有那么一個人,即使ta已經離開你很久了训堆,久到幾乎都要忘記ta的容貌描验,久到你想到ta都已經不會再心痛,久到ta已經嫁為人妻或者娶人為妻坑鱼,可ta依舊在你的記憶中鮮活...
題外話:很多人可能會擔心這種方式跑步狭园,小腿會不會變粗呀,尤其是女孩子糊治。這個問題我稍后再講妙啃。只是每天沒有時間敲那么多字,所以每天敲點。原諒我的效率揖赴。 頻率與步伐 到底是該...
@Eddiet 是的馆匿。在一定訓練后會變粗。所以跑完要拉伸燥滑,有幾條經脈要拉渐北,肌肉也要垃。繼續(xù)堅持會細的铭拧。我的小腿就不粗赃蛛,但很有爆發(fā)力。我下一片文章會講搀菩。沒時間一下寫完呕臂。
跑步,該怎么跑(二)接上文肪跋。 在我們跑步的時候歧蒋,很重要的一點就是保溫。尤其在秋冬兩季州既,氣溫已經轉涼谜洽,而且有風。很多人也許認為此時正是訓練的好時候吴叶,很涼快跑起來很舒服阐虚,其實不是這樣的。...
他開始陪著她实束,他每天要到她的公司給她送飯,晚上接她回家逊彭,周末陪著她逛街咸灿,去動物園,麥當勞.她的臉上開始有了微笑诫龙,她笑的樣子很好看,像帶著薄荷味的清風拂過面孔.可只有他知道她在...
接上文签赃。 在我們跑步的時候,很重要的一點就是保溫分尸。尤其在秋冬兩季锦聊,氣溫已經轉涼,而且有風箩绍。很多人也許認為此時正是訓練的好時候孔庭,很涼快跑起來很舒服,其實不是這樣的。...
@cocier 加油圆到,會有那么一瞬間怎抛,你一下就能感悟很多。
跑步芽淡,該怎么跑(一)我們?yōu)槭裁磁懿? 近年來马绝,跑步逐漸成了全民文化,約跑也似乎一夜之間成了最時尚的約挣菲。各種帖子富稻,各種文章,都在討論跑步白胀,關于跑步的帖子都是很有技術含量的帖子椭赋。美女們都在曬自己...
我們?yōu)槭裁磁懿? 近年來或杠,跑步逐漸成了全民文化哪怔,約跑也似乎一夜之間成了最時尚的約。各種帖子廷痘,各種文章蔓涧,都在討論跑步,關于跑步的帖子都是很有技術含量的帖子笋额。美女們都在曬自己...