由于上周兩天的內(nèi)容沒有補(bǔ)上到了磨礪團(tuán)课幕，在看到守心信息的時候還以為統(tǒng)計錯了纤怒，翻看記錄果然自己沒有兌現(xiàn)補(bǔ)上的諾言，最近很忙贱案，沒有對之前的幾本書內(nèi)容進(jìn)行梳理，剛好作為一個契機(jī)笆焰，梳理...
發(fā)簡信
IP屬地：北京
-
接納自我的練習(xí)
-
180909——種草群問卷
種草群是個暖心高能的俱樂部社群榄鉴，為了能夠留下來，開始認(rèn)真回答問卷渡贾。 3. 您怎么理解永澄老師的六大元規(guī)范逗宜？ 我對個人成長六大元規(guī)范的認(rèn)識。先從有關(guān)個人和環(huán)境的元規(guī)范說起： 適...
-
2018年16周回顧&17周計劃
整體回顧 (一) 上周執(zhí)行情況分析 16的周計劃完成情況如下： 本周最重要的任務(wù)完成情況：76%本周其他任務(wù)完成幾件：3件 16周計劃計劃完成情況 職業(yè)發(fā)展——8分 1空骚、工作...
-
2018年15周回顧&16周計劃
整體回顧 (一) 上周執(zhí)行情況分析 15的周計劃完成情況如下： 本周最重要的任務(wù)完成情況：75%本周其他任務(wù)完成幾件：7件 15周計劃計劃完成情況 職業(yè)發(fā)展——8分 1纺讲、工作...
-
2018年14周回顧&15周計劃
整體回顧 (一) 上周執(zhí)行情況分析 14的周計劃完成情況如下： 本周最重要的任務(wù)完成情況：70%本周其他任務(wù)完成幾件：2件 14周計劃計劃完成情況 職業(yè)發(fā)展——7分 1、工作...
-
4月份計劃0. 月度目標(biāo)關(guān)注的核心問題回答 我的 4 月份的核心目標(biāo)是什么囤屹？ 學(xué)習(xí)三節(jié)課運營課程內(nèi)容熬甚，4周課程作業(yè)達(dá)8分以上 閱讀《如何閱讀一本書》 治療好過敏 它是基于季度的什么策略...
-
1季度回顧及2季度總結(jié)0. 核心問題 二季度發(fā)展策略安排如下： 1. Q1 的整體情況分析 職業(yè)：①過去三個月沒有技能上的提高，工作內(nèi)容比較瑣碎不成系統(tǒng)肋坚，沒有在同一技能精深發(fā)展乡括；②找不到自己接下來...
-
-
2018年2月復(fù)盤及3月計劃二月復(fù)盤 其他分析： 1-職業(yè)發(fā)展 5分。職業(yè)技能有所提高智厌，所以相比1月份本月打分要高一些诲泌，但沒有達(dá)到理想的分?jǐn)?shù)，2月有關(guān)工作的計劃完成1/3铣鹏。 2-財務(wù) 5分敷扫。努力還款中~...
-
2018年0708周回顧&09周計劃
06周回顧 一、回顧內(nèi)容 07周是年前最后一個周诚卸，08周包含了新年葵第，所以這兩周并沒有什么大任務(wù)完成，放在一起回顧了合溺。趕上這種以回家團(tuán)圓為主題的假期當(dāng)然在家庭方面的事情比較多卒密，...
-
2018年06周回顧&07周計劃06周回顧 一、回顧內(nèi)容 上個周沒有做周計劃棠赛，直接對上周完成事項進(jìn)行回顧哮奇。 職業(yè)： ?暫無膛腐； 個人成長 ?《如何閱讀一本書》閱讀1章，完成讀書筆記屏镊； ...
-
2018年1月復(fù)盤及2月計劃一月復(fù)盤 一月份沒有制定月計劃依疼，但是知道具體的任務(wù)。一月份主要目標(biāo)就是 1而芥、完成年目標(biāo)制定律罢。 年目標(biāo)制定第一版因為提交給永澄老師的時候沒有榜樣、期待澄清棍丐、形成思路和重點任務(wù)误辑，...
-
找到了鉆石，找到了久違的自己
上周日永澄老師帶領(lǐng)全國1100+小伙伴完成一次半年目標(biāo)制定的鉆石活動歌逢，而我是這1100+小伙伴的一員巾钉。課程開始前我是存在質(zhì)疑的，當(dāng)然不止質(zhì)疑永澄老師秘案，而是我自己砰苍，從去年年底的...
-
《快思慢想》共讀活動-02
主動閱讀時閱讀的核心和原則。主動閱讀時帶有目的感和對象感的阱高。了解書的結(jié)構(gòu)赚导、作者的觀點、論據(jù)時否充分以及和你的關(guān)系是什么赤惊。目的感相當(dāng)于黃金思維圈的why吼旧，就是你為什么要讀這本書...
-
《快思慢想》共讀活動-01
共讀筆記及思考 一、為什么要共讀這本書 1未舟、內(nèi)部驅(qū)動：價值驅(qū)動圈暗，高價值的事情持續(xù)做。從共讀活動中受益裕膀。 2员串、被各種書籍海量引用，有各種你在決策中遇到問題的知道方法 3昼扛、解釋系...
-
-
晨間思——自我探索的樂趣
轉(zhuǎn)眼就到晨間思結(jié)尾了，想了好多總結(jié)的形式瞧栗，記得小時候老師每次讓寫作文的時候我都會去買一本作文書還是那種主題的斯稳，所以每次寫作文都是腦袋里已經(jīng)有了局限，這次還是回歸到最后的碎碎念...
-
筆尖瑜伽研發(fā)者、推廣者
-
我上的一個課上老師說：個人成長就是價值現(xiàn)狀到價值目標(biāo)的過程，自我管理是個人成長的重要手段憎茂，自我管理包含了目標(biāo)珍语、知識、行動竖幔、情緒板乙、人脈、財務(wù)等各個方面的管理拳氢。幸福就是不糾結(jié)不內(nèi)耗募逞。我記得第一次參加線下活動就是你組織的女性創(chuàng)業(yè)分享，當(dāng)時一個嘉賓說要了一個詞叫“悅納自己”馋评，認(rèn)清現(xiàn)狀放接，做好定位，強(qiáng)化內(nèi)在留特，為自己賦能纠脾！加油jiayin~
這一年我到底在想什么(四)
為了自我成長，我都做了什么蜕青？ 打開自己的內(nèi)心 我只做了一件事苟蹈，是打開我自己。 這一年市咆，我不斷的和前輩溝通汉操，和信任的朋友溝通，其實嘗試去進(jìn)行心理咨詢或者去見行家蒙兰，都是希望打開自...
