淡然醫(yī)者

我是王守仁和陶行知的擁躉者，現(xiàn)在也是葉武斌老師的粉絲雷蹂，因?yàn)槲液V信知行合一的力量废酷，篤信堅(jiān)持的力量朵你。如果沒有踐行崭添，學(xué)習(xí)再多時間管理的技術(shù)方法都沒有意義，因?yàn)槟切〇|西不會成為你身體...

淡然醫(yī)者

這里要提一下原文題目：《正因?yàn)闆]有時間容达，才什么都能做》因此古涧，本質(zhì)上講，這是一本關(guān)于時間管理的書花盐。 可能說起對時間管理類別書籍的審視羡滑，有人認(rèn)為葉武濱老師的東西，或者看看《搞定》...

淡然醫(yī)者

I:上述片段簡紹了紅燒排骨的做法以及步驟: 1.準(zhǔn)備好食材和配料卒暂。 2.蔥切段啄栓，姜切片娄帖；排骨剁成小段也祠，洗凈空干水分，加入醬油淀粉攪拌均勻近速，用油炸成金黃色撈出诈嘿。 3.將排骨放入...

淡然醫(yī)者

I:化敵為友，敵為我用道理簡單削葱，運(yùn)用很難奖亚。 A1:在生活中，化敵為友的經(jīng)歷大家都應(yīng)該有析砸，記憶最深刻就是小時候的打鬧昔字，小朋友玩打仗游戲，玩的過火了就真的會打起來首繁，打架后作郭，小a和...

淡然醫(yī)者

I:POA行動力 行動力=P*A/O，P是partner伙伴弦疮，A是Acceleration加速度夹攒，我們稱之為方法，O是objective目標(biāo)胁塞。 POA的宗旨是解凍自己咏尝，溫暖身...

淡然醫(yī)者

I:應(yīng)用收益值和收益半衰期評判事情的可做性压语。 讓我們從事情帶給我們的收益高低和收益衰減的時間長短來看，可以分為以下四種： 1.高收益值编检、長半衰期事件胎食。 2.高收益值、短半衰期...

淡然醫(yī)者

I:SMART原則 SMART分別是五個英文單詞的首字母。具體來說： Speciflc：目標(biāo)明確 Measurable：目標(biāo)的可衡量性 Attainable：目標(biāo)的可實(shí)現(xiàn)性 ...

淡然醫(yī)者

I:復(fù)盤的應(yīng)用鹦牛。 復(fù)盤的4步驟:1.回顧目標(biāo)2.評估結(jié)果3.分析原因4.總結(jié)規(guī)律 復(fù)盤的態(tài)度:開房心態(tài)，坦誠表達(dá)勇吊，實(shí)事求是曼追，反思自我，集思廣益汉规。 在復(fù)盤4步驟進(jìn)行思考礼殊，將復(fù)盤...

淡然醫(yī)者

A1:過完元旦的第一個周末，我們單位開了一次肌骨超聲的學(xué)術(shù)會議针史，整個會議的流程都很好晶伦，包括講課，課間討論悟民，實(shí)際操作都很好坝辫，大家反應(yīng)都很好，學(xué)到了新知識射亏，心情也不錯近忙，當(dāng)會議結(jié)束...

淡然醫(yī)者

I:抱怨他人不如改變自己。 抱怨是一個壞習(xí)慣病曾，建議用一下的方式去改善: 1.每天只能有一次批評抱怨的配額牍蜂。 2.遇到不滿意的事，停下來想想泰涂，可以找出三種辦法解決鲫竞，然后選擇你最...