第48課總結(jié)課 P.E.T.的核心是行為窗口翎承，簡單來說畏吓，行為窗口就是你不高興了斋泄，我就得聽你說話蹦浦；我不高興了，我不能憋著球碉，我就得說蜓斧。如果平時都很高興，那就得把關系搞好睁冬；那如果我...
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day48P.E.T父母效能訓練
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day47P.E.T父母效能訓練
第47課 如何真正在生活中活出P.E.T.豆拨？ P.E.T.不僅僅是一種溝通方法直奋，更是一種全新的思維方式。真正要學會P.E.T.施禾，并熟練運用是需要大量練習的脚线。那么，如何才能快一...
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day46P.E.T父母效能訓練
第46課 和老人總是吵架怎么辦弥搞？ 一個人正常的時候邮绿，情緒和思考是平衡的⊥厍桑可是當一個人處在問題區(qū)斯碌，情緒特別激動的時候一死，他就已經(jīng)沒有思考的空間了肛度，整個人都被情緒包圍了。所以投慈，再有...
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day14P.E.T父母效能訓練
第14課 孩子欺負別人怎么辦承耿？ 在孩子打人的時候如何處理冠骄，是非常考驗父母智慧的加袋。從行為窗口來說凛辣，他一定是處在問題區(qū)的，他需要被傾聽职烧、被理解扁誓。那么該如何做才能既滿足孩子的需要，...
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day13P.E.T父母效能訓練
第13課 孩子被欺負怎么辦蚀之？ 孩子被欺負蝗敢，父母這樣教育孩子，孩子的反應一般不外以下幾種： 第一種是下次該怎樣還怎樣足删。 第二種是孩子學會了保護自己寿谴。 第三種是導致孩子很煩惱。 ...
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day12P.E.T父母效能訓練
第12課 孩子發(fā)脾氣怎么辦失受？ 孩子愛發(fā)脾氣怎么辦呢讶泰？我們講幾大原則： 第一，父母需要認識到所有的無理取鬧背后都是有道理的拂到。 第二痪署，孩子發(fā)脾氣從行為窗口來說，是孩子處在問題區(qū)兄旬，...
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day11P.E.T父母效能訓練
第11課 拒絕孩子惠桃，孩子就哭鬧怎么辦？ 第一辖试，父母要明確告訴孩子辜王，你到底同不同意」扌ⅲ可以簡單直接地說不可以呐馆，然后再傾聽孩子，也可以傾聽孩子之后表達自己的想法莲兢。在說自己的想法的時...
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day45P.E.T父母效能訓練
第45課 孩子沉迷網(wǎng)游怎么辦汹来？ 從某種程度上來說，我們每一個人都有上癮癥改艇，即使孩子真的沉迷網(wǎng)游收班，即使已經(jīng)達到了上癮癥的程度，也并不是說明孩子就有問題谒兄，就無可救藥了摔桦。他只是暫時...
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day44 P.E.T父母效能訓練
第44課 孩子闖了禍還撒謊怎么辦？ 孩子撒謊的四種情況以及處理方式。 第一種是孩子害怕被懲罰所以撒謊邻耕，這個時候我們要傾聽孩子鸥咖，撫平孩子的恐懼，孩子自然能學會自我負責兄世； 第二種...
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day43P.E.T父母效能訓練
第43課 孩子為什么總是“說話不算數(shù)”啼辣？ 關于孩子說話不算話這件事，首先御滩，要放下好壞對錯的評判鸥拧，不要從道德層面去評判孩子不對。只有放下評判削解，我們才能真正去看見孩子為什么會說話...
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day42P.E.T父母效能訓練
第42課他搶了我的玩具住涉，媽媽幫我搶回來（愧疚感） 生活中有很多時候，孩子讓我們做的事情钠绍，我們是沒辦法做到的舆声。拒絕孩子是容易的，不容易的是如何面對自己的愧疚感柳爽，孩子會利用愧疚感...
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day41P.E.T父母效能訓練
第41課為什么孩子上學總是遲到 父母對孩子上學是否遲抱到以無所謂的態(tài)度媳握，不光讓孩子養(yǎng)成了不好的習慣，也會對孩子產(chǎn)生很大的影響磷脯。 孩子是需要玩伴的蛾找，當他有了固定玩伴后，也就基本...
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day39P.E.T父母效能訓練
第39課沖突無法解決怎么辦（復習課） 行為是孩子具體做了什么赵誓，是能夠用照相機拍下來打毛，能夠用錄音筆錄下來的事實。我們要和孩子進行溝通俩功，就要看孩子具體的行為幻枉，而不是給孩子貼標簽。...
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day40P.E.T父母效能訓練
第40課 父母不答應孩子的要求诡蜓，孩子就要挾父母熬甫？孩子經(jīng)常被欺負怎么辦？ 問題一：父母不答應孩子的要求蔓罚，孩子就威脅父母椿肩？ 舉例：孩子用三天不上學的方式威脅媽媽買手機 要想讓孩子...
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day38P.E.T父母效能訓練
第38課為什么家里總是爭吵不休 觀念上的沖突，對我們本人并沒有什么實際性的影響豺谈，但因我們堅持認為自己是對的郑象，對自己的觀念有強烈的執(zhí)著，所以就好像他們真的影響了我們一樣茬末。 價值...
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day37P.E.T父母效能訓練
從行為窗口上看厂榛，雙方都在問題區(qū)，我們既要發(fā)我信息表達自己，又要傾聽孩子噪沙，也就是說需要使用換擋技巧，也就是今天學習的“第三法”吐根。 我們就是通過表達正歼，告訴孩子我們的需求是什么。通...
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day36P.E.T父母效能訓練
第36課父母有微信拷橘，孩子就能聽話嗎局义？ 父母能和孩子真正成為朋友嗎？ 父母的角色決定了你和孩子不可能真的像朋友一樣冗疮，你是孩子的監(jiān)護人萄唇，你需要教育和引導孩子，這是你的責任术幔×碛可以和...
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day35 P.E.T父母效能訓練
第35課與孩子發(fā)生沖突到底該聽誰的？ 雙方處在問題區(qū)诅挑，父母和孩子都不高興四敞，發(fā)生沖突的時候該怎么辦。 絕大部分家長對待孩子的方式有兩種拔妥，一種就是父母說了算忿危，父母說什么就是什么。...
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day 34P.E.T父母效能訓練
第34課 孩子吃飯總是需要喂飯怎么辦没龙？孩子吃飯總愛說話怎么辦铺厨？ 問題一：孩子吃飯要喂 一.從父母角度出發(fā)： 孩子最怕父母什么？就是怕父母糾結(jié)硬纤，不堅定解滓，所以解決這個問題的第一步...
