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  • 時光痘儡,一如既往

    慢生活,是我心之所往之處。 我希望一切都很慢盯漂,慢慢吃飯,慢慢散步容劳,慢慢思考祟辟。 同時我看著時光如一個漏沙,從手間慢慢溜走蓖救,不免一陣焦慮洪规。 黃金時代,會有幾年循捺? 彈指一揮間斩例,已成...

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    快樂的另一個方法——降低期待值

    我們在對一件事投入精力的時候,總期望能得到對應的回報从橘。 縱使知道努力不一定有回報這一真理念赶,可總也忍不住去期待。 近段時間恰力,我似乎有點急功近利叉谜。對投入了時間精力的事情,時刻關注...

  • 在家的時光

    在家的時光踩萎,生活是非常慢的停局。 早上起床,做飯,洗衣董栽,剩下的就是烤火码倦。 熱哄哄的火爐,家人圍坐一起锭碳。 汪曾祺所描述的“家人閑坐袁稽,燈火可親∏芘祝”便是這種模樣吧运提。 在這個聚少離多的家...

  • 每個當下都是體驗

    當很累的時候,不想做事情時闻葵,可又不得不做民泵,那個當下,的確很痛苦槽畔。 陷入痛苦里越久栈妆,越覺得自己內心的憋屈。為什么總是逃脫不掉呢厢钧? 這個時候鳞尔,要試著體驗這份痛苦,看清自己內心的需...

  • 30歲后早直,開始投資健康

    還記得我在25歲左右的年紀寥假,喜歡包,喜歡大牌衣服和鞋子霞扬,如同身邊大多數(shù)的女人一樣糕韧,也曾喜歡過華而不實的東西。在那樣的年紀喻圃,價格不菲的外在的裝飾萤彩,的確給我增加過自信,而如今斧拍,我...

  • 什么是成熟雀扶?

    新年在即,所有的人都在籌備著過年肆汹,忙忙碌碌愚墓,熱熱鬧鬧。 回望這一年里昂勉,我確實成長了不少浪册。 社會,一所鍛煉你各方面能力的“學信鹌。”议经。這里沒有陽光保護罩,每一天都是在歷練谴返。 正如村...

  • 確實煞肾,先專心把一件事做好,再慢慢去平衡其他事情嗓袱。

    普通人的幸福

    閱讀籍救、學習、賺錢和成長渠抹,有時候覺得蝙昙,這真是一件太難的事。 當我全身心投入一件事梧却,另一件事可能就積了灰奇颠。 魚和熊掌不可兼得,我該如何平衡呢放航? 記得上學的時候烈拒,總覺得自己是個很厲...

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    寫了120萬字,我發(fā)生了什么變化广鳍?

    睜眼剛剛六點荆几,手機提示關注的幾個小紅書博主在直播,眼看這一年即將收尾赊时,仍有人拼盡全力的在努力吨铸。 年初,我定下來了50萬字日更目標祖秒,盡管日更因為一些原因沒有實現(xiàn)诞吱,但是文字輸出已...

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    十年之約||寫在2021年之末

    自從開始日更以后,感覺每一天都在踩著石頭過河竭缝。 我家門前有一條小河狐胎,說是門前,其實要走下一道高高的坡歌馍,下了坡就是小河握巢。 小時候我經常在河邊玩耍,小河一年四季自西向東流著松却。河水...

  • 普通人的幸福

    閱讀暴浦、學習、賺錢和成長晓锻,有時候覺得歌焦,這真是一件太難的事。 當我全身心投入一件事砚哆,另一件事可能就積了灰独撇。 魚和熊掌不可兼得,我該如何平衡呢? 記得上學的時候纷铣,總覺得自己是個很厲...

  • 健身之旅15

    這些天雖然沒有更文卵史,但也沒有放棄健身。 日子兜兜轉轉搜立,細數(shù)已經有兩個多月以躯。 在這健身的日子里,確實改變著我啄踊。 它讓我不再抱怨不再焦慮不再急躁…… 你也許覺得這很夸張忧设,健身哪有...

  • 為什么要斷更?

    堅持了一百天颠通,為什么斷更呢址晕? 有一天,我頭腦里冒出一個想法:“我現(xiàn)在每天堅持更文顿锰,寫出來的文章成了應付式斩箫,有什么意義呢?” 因為時間的關系撵儿,我沒有精力每天都打磨出優(yōu)質的文章乘客。...

  • 冬至

    歲末將至,敬頌冬綏淀歇。 有人說:“寒冷存在的意義易核,或許就是為了讓你找到更溫暖的事物±四” 冬至這天牡直,是白天最短、黑夜最漫長的一天纳决。 在寒冷的冬天里碰逸,炊煙裊裊起,人間煙火濃阔加。 家家...

  • 往前走

    我常常想饵史,我是會死的耶,人生不過短短百年∈だ疲現(xiàn)在所遭受的痛苦胳喷、怨恨、不堪夭织,都變得渺小了吭露。 我的一生那么短,我要快樂要飛橫跋扈尊惰。 為什么每天都陷入不安的沼澤里逃不出來讲竿? 為什么每...

  • 越拖延泥兰,越焦慮

    我其實是一個很愛拖延的人,就像現(xiàn)在题禀,每每都是很晚發(fā)文鞋诗。 不止是這件事,其他事情也差不多投剥,總是習慣性的拖到最后一秒才做。 心里知道有一件事沒完成担孔,但還是不肯放下手頭的娛樂去提早...

  • 存錢——生活的底氣

    人們總是把幸福解讀為“有”江锨,有房、有車糕篇、有錢啄育、有權;其實拌消,幸福是“無”挑豌,無病、無災墩崩、無憂氓英、無慮。 長大后才明白鹦筹,平凡的生活才是最幸福的铝阐。父母健康,孩子喜樂铐拐。 有時候我很焦慮徘键,...

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    大汗淋漓的冬天真爽!

    不知不覺自己已經堅持運動了兩個月了遍蟋,中間偶爾有個一兩天休息吹害。每天的運動基本上成了自己的必修課,不運動總會覺得少了點什么虚青。 現(xiàn)在每天運動會做到出汗它呀,在大冬天來個大汗淋漓,感覺棒...

  • 健身之旅14

    這幾天幾乎都是超長鍛煉棒厘,因為一些想不通的事钟些,或許也是想通過運動來逃避。 我很慶幸绊谭,有一件一直堅持變好的事政恍。如今,我的身形已經在慢慢變好达传,看著它感受它篙耗,我越來越開心迫筑。 頭腦的思...

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    [553]糟糕的堅持比放棄好一萬倍

    這句話是我最近才想明白的。 我這里下了好多天的雨宗弯,不過脯燃,每天即便是跑很少,10分鐘蒙保,也沒中斷辕棚,今天好不容易天晴了,于是我出去跑了80分鐘邓厕,也算是過了一把癮逝嚎。 我希望我的大腦能...

  • 與其在意別人的眼光,不如努力讓自己優(yōu)秀??

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