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    自我管理之四情緒管理:心情很糟糕嘹黔,如何無壓高效工作账嚎?

    你是否有遇到這樣的情況,因?yàn)樯鷼猓耆o不下心來工作郭蕉,全身的血脈都在擴(kuò)張疼邀,真想拿起眼前最近的東西,把它摔得稀巴爛恳不?你是否有遇到過這樣的情況檩小,心情沮喪,做什么錯(cuò)什么烟勋,感覺自己的...

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    如何管理情緒

    在生活與工作中我們有時(shí)候會被情緒左右丛塌,老板額外加班的要求、演講時(shí)的緊張等均會多數(shù)影響到我們的情緒畜疾,而處理好情緒與壓力不僅提高工作效率赴邻,而且有利于身心健康,晚上利用半小時(shí)時(shí)間...

  • 如何管理情緒

    有人說女性是情感動(dòng)物。女性似乎更容易受到情緒的驅(qū)動(dòng)瞎暑,這會給我們帶來好處彤敛,比如讓我們更容易去體貼他人和照顧他人。同時(shí)也會給我們帶來很多困擾了赌,有時(shí)候會陷入負(fù)面情緒不能自拔墨榄。...

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    6個(gè)心理學(xué)原理助你更好地了解生活

    我是一名做了八年銷售的老司機(jī),現(xiàn)在自己帶一支銷售團(tuán)隊(duì)胸完。 在日常工作中书释,我總是會聽到小伙伴這樣對我說:領(lǐng)導(dǎo),我們的產(chǎn)品有沒有辦法更好一點(diǎn)赊窥;領(lǐng)導(dǎo)爆惧,我們產(chǎn)品的價(jià)格能不能再低一點(diǎn);領(lǐng)...

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