這次90天踐行士聪，完成了30個精囊蕉斜！完成了2023年夢想版！還做了一些腦洞呐萨，給店里做了幾張海報。已經(jīng)完成了上課前自己定的目標头岔！ 雖然還不能流利的使用PPT中的很多工...
發(fā)簡信
IP屬地：浙江
-
易效能時間管理一階踐行第五周
調(diào)整了自己的寫日記的時間，想到抽空寫一點赞季。不用臨時抱佛腳愧捕。最好是騰出固定時間來做這個事情。 這周梳理了10年后想過什么樣的生活申钩！慢慢清晰自己在這個階段該做什么晃财。...
-
易效能時間管理一階踐行第四周
又是混亂的一周愉舔，晚睡是我沒辦法去做更多事情的直接原因钢猛，因為我沒辦法早起，白天又混沌的狀態(tài)轩缤，沒有整塊的時間命迈。 這星期又給女兒報了游泳班，我擔心她堅持不下去火的，游泳+羽...
-
易效能踐行收獲第三周
一階踐行的第三個星期壶愤，每天對自己的肯定和反思也越來越多了！ 這周整理了清單馏鹤，參加了尚華教練的小灶征椒，每天要做的事情也可以通過清單做項目去實現(xiàn)。也可以有旅行清單湃累，出...
-
第1個咨詢（與孩子的關系）信任！ 信任孩子能夠做好马澈，即使沒有做好也接納他瓢省，給他時間和空間！父母做為安全墊箭券，幫助孩子緩沖分擔失敗的痛苦净捅，也幫助孩子阻隔外界的壓力和聲音，能讓孩子做自己辩块！ 你只需穩(wěn)穩(wěn)的站在...
-
讓不確定成為確定（為什么加入007？）2020年5月16日 廈門 微信里初見 “來柑晒，入個坑不欧瘪？” 一個我非常喜歡、欣賞匙赞、敬佩的姑娘這樣說佛掖。 18分鐘的回電，已經(jīng)記不得說了什么涌庭，但可以確定的是芥被，我，拒絕了坐榆。 沒有糾...
-
情緒失控到底是什么—實用心理學
消極偏見是我們與生俱來的拴魄，接納他，讓我能更好的去面對挑戰(zhàn)猛拴！R.A.I.N.情緒—接納—需求—滋養(yǎng)羹铅。通過這四個步驟蚀狰，讓自己平復愉昆。經(jīng)常覺察練習！ 橙子：情緒無論如何是被允許的麻蹋，而...
-
探索全國計劃 20200502 晨間日記最近正巧在為跨境電商出海的未來的發(fā)展做規(guī)劃跛溉，于是我買來了世界地圖，看看我們已經(jīng)打下了哪幾個市場扮授，未來3-5年要去到哪里芳室。個人夢想的視覺化是手機上的夢想板，公司的夢想視覺化可以...
-
??以夢為馬刹勃，一起發(fā)達2019.6.30????230我愛你????感謝老天最好的安排堪侯！娃在浙大考托福所以全家同行杭州順其自然地來參加我230的一階畢業(yè)典禮，230對我而言意義非凡荔仁，沒有記錄就沒有發(fā)生伍宦。這是我第一個非常有記錄的一階踐行芽死，2...
-
-
會員體系的體驗 20190621 晨間日記
之前學習過不少關于如何經(jīng)營會員的內(nèi)容揖曾，知道要建立會員體系，經(jīng)營客戶的終身價值亥啦。但是如何服務炭剪，層次如何區(qū)分，怎么樣讓客戶有尊貴的感覺翔脱？這一系列的問題僅僅自己思考是很難有答案念祭，需...
-
周檢視20190615#新的里程碑【目標】 一、第5個90天目標： 1.繼續(xù)精進作息碍侦，21：45前睡粱坤，5：50前起。 2.精讀6本好書瓷产，并實踐站玄。 3.家庭實物字典完成，印象筆記整理迭代三個筆記本濒旦。 4.微習慣...
-
20190612【幸福家庭】你的堅持終將美好株旷！寫給親子時間管理踐行一周年 每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負尔邓！時間像一位老者晾剖，含笑默默看著我們?nèi)绾螌Υ@僅有一次的珍貴生命，只記錄梯嗽，不評判……回望Happy Fa...
