文/麥大人 01 胡歌又刷屏了。 近日他上了《朗讀者》熬北，而這一期的主題是“生命”，他用磁性的嗓音讶隐，朗讀了一段《哈姆雷特》中的經(jīng)典獨(dú)白，相當(dāng)震撼： 生存還是毀滅巫延，這是一個(gè)值得思...
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胡歌12年后首談車禍：既然活下來了秧均，就不能白白活著
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旅行攝影茵典，繪畫，運(yùn)動(dòng)<br>微|信 shuolong2
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一個(gè)轉(zhuǎn)念统阿，跑步更輕松
當(dāng)今健身熱中，跑步最熱扶平。 身邊的人都在吼起堅(jiān)持跑步，而真正堅(jiān)持下來的就很少了蜻直，也不怪他們，因?yàn)榕懿奖旧砭褪羌軉我挥挚菰锏慕∩砘顒?dòng)概而，競技性弱，無及時(shí)反饋赎瑰，使得很多人在開始了跑...
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健身如何高效利用時(shí)間压储？文|馬說龍 毛子減肥有一段時(shí)間了，跑起過來苦逼地問我：“我在健身房泡了一個(gè)月集惋，怎么還長了3斤？這沒天理了踩娘，天天堅(jiān)持，為什么呢养渴，我就想不通......” 我問：“你每次在健身房...
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用手機(jī)拍了一家書店最近總用手機(jī)拍照宇立，也開始著重嘗試用手機(jī)拍攝不同的題材。 越來越覺得泄伪，圖片是否合格的標(biāo)準(zhǔn)匿级，跟器材和軟件的關(guān)系越來越淡化蟋滴，跟光線和色彩的關(guān)系也有所變化，為什么津函？ 因?yàn)閿z影越來越平...
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堅(jiān)持快走鍛煉魂那，練習(xí)正念冥想，愛好手機(jī)攝影稠项，學(xué)習(xí)時(shí)間管理，崇尚簡法人生展运。<br><br>
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無塵說正念（六）旁觀者清覺察可以讓我們具備旁觀者清的功夫拗胜，我們仿佛是自己的觀察者蔗候，可以看清楚自己的心思變化埂软。 正念的過程就是不斷的在練習(xí)覺察的功夫，通過反復(fù)不斷的刻意練習(xí)仰美，慢慢的具備專注于當(dāng)下的能力...
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《構(gòu)圖與用光》——讀書筆記
CHAPTER 02 實(shí)戰(zhàn)構(gòu)圖之風(fēng)光攝影 CHAPTER 03 實(shí)戰(zhàn)構(gòu)圖之人像拍攝 CHAPTER 04 攝影光與影的故事 CHAPTER 05 攝影用光之風(fēng)景實(shí)戰(zhàn) CHAP...
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提高情商，我推薦這5本書
自從寫文章以來诉字，我收到很多讀者留言，大多數(shù)都是在關(guān)系中出現(xiàn)問題壤圃，比如男女朋友關(guān)系陵霉，和朋友伍绳、同事踊挠、同學(xué)或者父母關(guān)系等等。 在這方面效床，我自己曾非常困惑，但現(xiàn)在能夠如魚得水的處理這...
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大學(xué)兩年讀了200多本書，向你推薦這7本文/甌南 自2014年入大學(xué)以來沪猴，已將近兩年了辐啄。兩年的時(shí)間過得飛快，生活雖然平淡無奇壶辜，但最讓我感到驕傲的，是這兩年的時(shí)間担租，我讀了200多本書士复。 大部分書都是我買的翩活。在圖書館也...
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江南行之蘇州·烏鎮(zhèn)·杭州旅游攻略|自由行|拍照圣地先來些照片感受一下～ 每次自由行都享受出發(fā)前做攻略，這次的蘇杭行是完全自己規(guī)劃并且都很滿意隘梨，在返回前一天和路上趁熱打鐵總結(jié)一下程癌，按照時(shí)間長短三部分可以組合選擇，適合自由行轴猎，當(dāng)...
