1威根、每天都想賺錢的事，盡可能貼近于自己的能力规辱。 2赊舶、五分鐘能干完的事情派任，立馬著手去做摸恍。 3悉罕、凡事有計劃，計劃必執(zhí)行。 4壁袄、早上過六點类早，只要醒來就立馬起床。 5然想、每周末都來一次...
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現(xiàn)在的社會，有哪些應該堅持的好習慣？
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0128 ?人生法則-1
1.做真實的自己莺奔，哪怕這個自己也是脆弱的欣范，真實自有萬鈞之力变泄。 2.活出真實和真正的自己，就為宇宙這幅畫卷畫上了自己的一筆恼琼，為宇宙交響樂獻上了自己的聲音妨蛹，而這讓宇宙完整。 3....
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野心消失 寧靜來臨圖文/喜悅 當一個人氣質(zhì)（氣場）轉(zhuǎn)變的時候晴竞，從一個躁動不安的蛙卤，分分鐘都會爆炸的狀態(tài)，轉(zhuǎn)化為寧靜的平和的狀態(tài)噩死，一定是內(nèi)在發(fā)生了什么颤难。 是的，的確是發(fā)生了很多很多東西已维，內(nèi)在擁堵的...
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呼吸和生命能量
只要養(yǎng)成察覺呼吸的習慣行嗤，就能把紛亂的心念收攝下來，回到當下的自己垛耳≌て粒看呼吸，一進一出堂鲜，緩緩流動栈雳，不停頓不急躁。不用幾分鐘缔莲，身心自然放鬆下來哥纫。 正確的呼吸，可以帶給細胞充沛的氧氣...
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學會“關停大腦”
我們必須認識到幾點關于大腦的知識：1痴奏、大腦不過是我們的一個器官而已蛀骇，是為我們服務的。它并不是真正的自我抛虫。2松靡、大腦是一個自動運轉(zhuǎn)，不受控制的器官建椰。就像心臟不受控制會自動跳動一樣...
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放松雕欺，連接，感覺
你現(xiàn)在第一個要去聽到頭腦的聲音，因為如果你沒有聲音就不會有情緒屠列。就是聲音一直逼迫著你啦逆，你才會有情緒。 真相就是你就是一個鏡子笛洛，當你這樣說的時候夏志，你就會這樣做。那如果你可以換一...
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一個人的生活方式一個人的生活方式 1苛让、做好當下的事情沟蔑。做每一件事都百分之百的投入，把精力發(fā)揮到最好狱杰，專注的自己是最優(yōu)的瘦材。 2、好好休息仿畸，休息早一點食棕。只有休息好了，才能有更好的體力和精力错沽，去迎...
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個人成長教練，高管教練镰禾，創(chuàng)業(yè)者皿曲，讓文字沉淀思考，讓生命歷經(jīng)省察吴侦，雕琢自己屋休，成就他人
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記錄每一天的生活趣事
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允許一切的發(fā)生
你要允許你愛的人不愛你织堂，你要允許你的工作為難你叠艳，你要允許身后有人算計你，不允許易阳，就是在跟自己較勁附较，較完勁之后的那份力不從心和無能為力才是常態(tài)。很多人很多事冥冥之中自有安排潦俺。唯...
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跬步成長：開放的人生系統(tǒng)要有開放的心態(tài)
要把人生做為一個開放系統(tǒng)運營拒课，就勢必要把自己打開徐勃，和外界進行物質(zhì)、能量早像、信息的互動僻肖。 比如信息交互，就需要把自己的想法打開卢鹦，讓更多的人知道臀脏，從而接受外界的反饋，再進行修正冀自。但...
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松從緊中來
我們唯一要做的就是揉稚，不管別人對你好不好，永遠記著要去愛凡纳，要去撫摸眾生的傷痛窃植，要去把所有的傷痛都接納回來帝蒿，都接納到你的內(nèi)心當中荐糜，不再分離這個世界。 我知道這個世界所有的一切葛超，都...
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劉新杰绣张，號靜修齋主人答渔，出生于上個世紀東北農(nóng)村。喜歡騎行侥涵、登山等戶外運動沼撕；喜歡禪修和靜坐；喜歡懷舊和探索新奇的世界芜飘；喜歡獨處和結(jié)交有思想的朋友务豺。<br><br>邀請你加入簡書會員成長群，報團取暖嗦明，共同進步笼沥，我們一起加油寫作吧！<a href="http://www.reibang.com/mobile/club?ref=3447c3a1" target="_blank">http://www.reibang.com/mobile/club?ref=3447c3a1</a>
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事情用心做娶牌，日子慢慢過奔浅，書寫屬于自己的精彩故事成長本身就是一個通往成熟的過程，真正的強大诗良，不是活得冷硬自私汹桦。 恰恰相反，是意味著鉴裹，我們有能力去接納現(xiàn)實舞骆，釋懷往事灵嫌，包容他人。 對成熟的人而言葛作，經(jīng)歷是升華的開始寿羞，所有走過的路...
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愛世間的萬物绪穆，喜歡用文字表達生活。
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人生虱岂，就是一場漫長的旅行情緒對一個人的幸福感乃至身心健康玖院，都有著極大的影響。 情緒就像水一樣第岖，情緒穩(wěn)定時是涓涓細流难菌，滋養(yǎng)萬物；不穩(wěn)定時蔑滓，是咆哮波濤郊酒，瞬間可以淹沒一切。 一位心理學家說：“成功的秘訣就...
