《道德經(jīng)》書中講到年輕時就要戒色赞厕，老了時就要忌貪辖源。 我很贊同這句話针炉，所以對這句話的印象很深刻立倍。年輕時確實要戒色魄宏。為什么呢悉罕？因為如果你年輕的時候總是去談戀愛笼平，把所有的時間都在花...
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40+ 依然精力充沛，打造不疲憊身體你需要做到一般人在20多歲時身體會達到巔峰狀態(tài)，之后就開始衰退玄货。到了40歲皇钞，衰退開始加速。 盡管這樣說有些殘酷松捉，但我認為夹界，真正衰退的人正是“已經(jīng)接受了自己正在衰退”這個現(xiàn)實，在自己心里...
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加入養(yǎng)生大軍
從此纷捞，我要開始注重養(yǎng)生了痢虹。 1、睡覺是養(yǎng)生第一要素主儡。 2奖唯、一切藥物對治病來說都是治標，不是治本糜值。 3臭埋、正確的觀念，比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病臀玄。 4、人的健康...
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在23歲以前的男生女生快來看畅蹂，教你長高5∽10厘米
關于長高應該從三方面入手:營養(yǎng)健无、睡眠、運動液斜。三者沒有先后關系累贤，都是非常重要的。長高的禁忌就是只從一方面入手少漆，你只注重營養(yǎng)臼膏，不注重睡眠和運動，那也是不會長高的示损，以此類推渗磅，只...
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麻省理工大學教授：窮人之所以窮，是因為這6個“惡習”（深度）麻省理工大學有一對教授夫妻，他們和一位同事組成團隊始鱼，奔走18國仔掸、研究20年，發(fā)現(xiàn)了窮人之所以窮医清，是因為以下這6個“惡習”起暮，來看看你中招沒？ 第1個“惡習”：窮人在花錢上反而更...
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穴位就是中藥会烙，經(jīng)絡就是藥房负懦。穴位就是中藥，經(jīng)絡就是藥房柏腻。 足三里=白術纸厉。 健脾益氣，燥濕利水葫盼，止汗残腌。 氣海=當參。 補中贫导，益氣抛猫，生津。治脾胃虛弱孩灯，氣血兩虧闺金，體倦無力，食少峰档，口渴败匹，久瀉，脫肛讥巡。熟地掀亩；養(yǎng)血、...
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踐行中醫(yī)，傳承艾灸療法抬驴、弘揚養(yǎng)生文化炼七，以古典中醫(yī)理論為本，傳播綠色布持、自然豌拙、健康、治未病题暖、天人合一的中醫(yī)生活理念按傅，造福更多有福報的眾生捉超！微信號CA18919136195<br><br>艾灸人，艾灸魂逞敷，常做艾灸更精神狂秦！??<br><br>善養(yǎng)生者，修養(yǎng)人之公正推捐、善良裂问、真實、安靜牛柒，心必泰然堪簿，行必光明。<br><br>輔號：慈艾工作室/段明呈<br>工作：中醫(yī)艾灸養(yǎng)生皮壁、灸療師椭更、推拿師...
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恢復的身體的快速方法！
1.重中之重蛾魄，早睡早起虑瀑，10點以前能睡覺的就睡覺，早上不能睡懶覺滴须，現(xiàn)在的人舌狗，都是晚上不睡，早上不起扔水，封殺陽氣痛侍，這個不管你吃多少藥都彌補不出來的，從今天晚上就做起吧魔市， 2.不泄...
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不要去追蝴蝶待德，要去種花如果你喜歡一只蝴蝶君丁，千萬不要去追，因為你追也追不到将宪，你應該去種花绘闷，待到春暖花開時，等到草長鶯飛的時候涧偷，蝴蝶自然而然為你而來。如果你喜歡的那只蝴蝶毙死，沒有飛回來怎么辦燎潮，沒關系，你...
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如何保持皮膚的好狀態(tài)皮膚狀態(tài)跟年齡扼倘，基因确封，衛(wèi)生狀況除呵，身體狀況個人心態(tài)相關。 我們皮膚每天要應對的外部攻擊是氧化損傷爪喘，這些損耗來自自身颜曾，也來自外界，比如紫外線秉剑，汽車尾氣泛豪，廚房油煙這些。 所以要養(yǎng)護...
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經(jīng)典俗語“老不泄殘精，少不食壯火”略水，很受用价卤，現(xiàn)在知道還不晚
莊子說：“吾生也有涯，而知也無涯渊涝，以有涯隨無涯慎璧，殆已】缡停” 這里講的是世間的知識無窮無盡胸私，人要獲取有用的知識，但不能被知識湮沒煤傍，尤其在當今社會盖文，更要求我們會做減法。 一句廣為流...
