240 發(fā)簡信
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  • 2020-01-28 人生的夢想(不斷更新中......)

    讓自己感到幸福的人生夢想: 1. 跑一次全馬 2. 發(fā)至少一篇CNS 3. 出版4-5本書 4. 提高表達(dá)能力 5. 學(xué)習(xí)唱歌,參加合唱團(tuán)

  • 2020-01-27 俊英子的10個好習(xí)慣

    摘自http://www.reibang.com/p/721320d9ef4d 很重要的10個小習(xí)慣端姚,自己能堅(jiān)持幾個晕粪?! 01每天寫手帳渐裸,你會越來越有規(guī)劃 每天早上5分鐘巫湘,...

  • 2019-01-24 心情又有一些波動

    認(rèn)真看1.23日的文本遥金,事情對你于事無補(bǔ)的時(shí)候,你所能做的所能掌握的就在當(dāng)下蒜田,做好當(dāng)下的事情稿械。 我總是覺得自己很委屈,我為何這么想呢冲粤?因?yàn)槲易约菏艿倪@些罪美莫,沒人理解,為何沒人...

  • 2019-01-23 腦中念頭千千萬萬梯捕,如何消除負(fù)面念頭厢呵,聚焦正面念頭?

    仔細(xì)觀察和體會傀顾,腦海中每天的念頭千千萬萬襟铭,有正面的,有負(fù)面的,有讓人心里竊喜的寒砖,有讓人感到沮喪的赐劣,想到開心的事情,臉上不自覺得露出笑容入撒,眼睛里放射光芒隆豹,想到令人沮喪的事情,心...

  • 2019-01-22 學(xué)習(xí)即興表達(dá)

    跟徐慨老師學(xué)即興表達(dá)茅逮,昨天晚上是答疑環(huán)節(jié)璃赡,有這么幾個點(diǎn)給我印象深刻: 1. 怎么把話說的有邏輯關(guān)系? (1)觀點(diǎn)+理由:一個觀點(diǎn)就帶著1-2條理由 (2) 每次總說一個觀點(diǎn) ...

  • 2019-01-22 感謝自己看得到的進(jìn)步---修煉強(qiáng)大內(nèi)心

    昨天本來是正常的電話工作匯報(bào)献雅,突然暴風(fēng)驟雨一般被老板奚落了一通碉考,我被說的莫名奇妙,“什么情況挺身,怎么了侯谁?我有點(diǎn)暈”,我說到章钾。老板沉吟墙贱,算了不說了,電話掛掉贱傀。 掛掉電話我陷入無比...

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