讓自己感到幸福的人生夢想： 1. 跑一次全馬 2. 發(fā)至少一篇CNS 3. 出版4-5本書 4. 提高表達(dá)能力 5. 學(xué)習(xí)唱歌，參加合唱團(tuán)

摘自http://www.reibang.com/p/721320d9ef4d 很重要的10個小習(xí)慣跑杭，自己能堅持幾個？胞枕！ 01每天寫手帳，你會...

認(rèn)真看1.23日的文本魏宽，事情對你于事無補(bǔ)的時候腐泻，你所能做的所能掌握的就在當(dāng)下，做好當(dāng)下的事情队询。 我總是覺得自己很委屈派桩，我為何這么想呢？因?yàn)槲易约?..

仔細(xì)觀察和體會，腦海中每天的念頭千千萬萬员魏，有正面的丑蛤，有負(fù)面的，有讓人心里竊喜的撕阎，有讓人感到沮喪的受裹，想到開心的事情，臉上不自覺得露出笑容虏束，眼睛里放...

跟徐慨老師學(xué)即興表達(dá)棉饶，昨天晚上是答疑環(huán)節(jié)，有這么幾個點(diǎn)給我印象深刻： 1. 怎么把話說的有邏輯關(guān)系镇匀？ （1）觀點(diǎn)+理由：一個觀點(diǎn)就帶著1-2條理...

昨天本來是正常的電話工作匯報照藻，突然暴風(fēng)驟雨一般被老板奚落了一通，我被說的莫名奇妙汗侵，“什么情況岩梳，怎么了？我有點(diǎn)暈”晃择，我說到。老板沉吟也物，算了不說了宫屠，...

2019年第四周的第一天 把握好自己情緒，不斷內(nèi)心對自己說滑蚯，你就是最棒的浪蹂！感到自己內(nèi)心不夠強(qiáng)大，常常會受到很多外界因素的影響告材，心緒容易左右搖擺坤次，...

這幾天早上沒有早起斥赋，因此也沒能日更缰猴，其實(shí)無論睡的多晚都不應(yīng)該成為不能早起的理由。 17日準(zhǔn)備會議ppt疤剑，18日會議報告滑绒，19日新時代凈水器，心情...

昨天20190115晚上隘膘，書記請大家吃飯并KTV疑故，為的是迎接接下來的團(tuán)拜會，需要準(zhǔn)備合唱節(jié)目弯菊，在這次活動中纵势，我突然悟到一個問題，曾經(jīng)我最討厭的人...