文/黃小妞 今早自動(dòng)5點(diǎn)就醒了伴奥,然后就爬起來(lái)開始寫作。剛剛拿起手機(jī)看了下昨晚發(fā)布的短視頻《一個(gè)普通北漂女孩的十年》翼闽,視頻的播放量是3647次播放量拾徙,點(diǎn)贊次數(shù)是350次,105...
文/黃小妞 今早自動(dòng)5點(diǎn)就醒了伴奥,然后就爬起來(lái)開始寫作。剛剛拿起手機(jī)看了下昨晚發(fā)布的短視頻《一個(gè)普通北漂女孩的十年》翼闽,視頻的播放量是3647次播放量拾徙,點(diǎn)贊次數(shù)是350次,105...
文/黃小妞 這段時(shí)間在學(xué)習(xí)教練這門技術(shù)感局,學(xué)到兩個(gè)重要的知識(shí)點(diǎn)就是: 01 戲劇三角形 戲劇三角形:這是一個(gè)三角形模型尼啡,三個(gè)角對(duì)應(yīng)的是拯救者、迫害者询微、受害者崖瞭,如下圖這樣的模式。...
@浩瀚小湖 哈哈撑毛,我一直在原有基礎(chǔ)上更新著~
2021-01-04一個(gè)普通北漂女孩的十年(已更新到06)文/黃小妞 01 初來(lái)北京 2010年6月书聚,我跟同學(xué)借了500塊錢,花了215元買了張去北京的無(wú)座票藻雌,口袋里只剩下285元只身一人踏上了北上的列車雌续。在北京西站下了火車,走出火...
@浩瀚小湖 哈胯杭,剛弄完兩個(gè)孩子驯杜,終于可以坐下來(lái)寫續(xù)集啦,今天就寫哈~
2021-01-04一個(gè)普通北漂女孩的十年(已更新到06)文/黃小妞 01 初來(lái)北京 2010年6月做个,我跟同學(xué)借了500塊錢鸽心,花了215元買了張去北京的無(wú)座票,口袋里只剩下285元只身一人踏上了北上的列車居暖。在北京西站下了火車顽频,走出火...
@浩瀚小湖 嗯,首先我非常理解你在目前的環(huán)境中膝但,其實(shí)是很難真實(shí)的做自己的冲九,也很難活出自己的谤草,但是我想我們還是可以一點(diǎn)一點(diǎn)去努力跟束,努力讓自己擺脫討好型人格莺奸,努力讓自己的內(nèi)心得到成長(zhǎng),雖然時(shí)間比較長(zhǎng)冀宴,但沒(méi)關(guān)系灭贷。我的爸媽也是經(jīng)常跟我說(shuō),不要跟人發(fā)生沖突略贮,有什么事情就忍甚疟,所以在我剛結(jié)婚的時(shí)候,我爸媽讓我一切為了家庭逃延,為了孩子忍了我婆婆的一些做法和話览妖,那時(shí)候我什么事情都選擇忍,所以才有了這些年兩次得了產(chǎn)后抑郁揽祥,抑郁其實(shí)就是內(nèi)在的情緒往自己的身上壓讽膏,進(jìn)而這些情緒不斷的自我攻擊。
后來(lái)拄丰,我去找了專業(yè)的心理咨詢師府树,在她的陪伴下,我慢慢看到自己一直在忍料按,她建議我不再忍奄侠,而是選擇表達(dá),選擇維護(hù)自己小小的邊界载矿。所以垄潮,我才慢慢學(xué)會(huì)說(shuō)“不”,學(xué)會(huì)拒絕恢准,也學(xué)會(huì)懟回去魂挂,現(xiàn)在我好多啦,他們知道我不好惹馁筐,反而更加尊重我涂召,不敢怠慢了。
我覺得我最大的進(jìn)步就是懂得維護(hù)自己的邊界敏沉,也告訴我的父母果正,我知道他們?yōu)槲液茫俏視?huì)堅(jiān)持自己的處理方式盟迟,幾次下來(lái)秋泳,我爸媽再也不說(shuō)我了,因?yàn)樗麄冎牢也粫?huì)聽攒菠,看似變得叛逆了迫皱,其實(shí)卻過(guò)得心理舒坦多了。這就是成長(zhǎng)。不怕別人的評(píng)價(jià)和眼光卓起,做自己和敬,這樣的真實(shí)做自己,其實(shí)才是真正的對(duì)孩子好戏阅,用我們的實(shí)際行動(dòng)告訴孩子:勇敢做自己昼弟。
2021-01-05 小妞談成長(zhǎng)| 結(jié)婚6年后,我跟婆婆變成了陌生人文/黃小妞 01 你會(huì)去討好他人嗎奕筐?你是討好型人格嗎舱痘?我會(huì)。 回顧我的過(guò)去离赫,我做的最久最努力的一次討好是討好我的婆婆芭逝,這也是傷害我最深的一次。 2013年的春節(jié)渊胸,我當(dāng)時(shí)剛跟我...
@浩瀚小湖 嗯铝耻,我想說(shuō)的是,過(guò)去都已經(jīng)成為過(guò)去了蹬刷,不再去后悔或者自責(zé)瓢捉,更重要的是,不要給自己未來(lái)的人生設(shè)限办成,過(guò)去只能代表過(guò)去泡态,并不能代表現(xiàn)在和未來(lái),這是我的心理咨詢師給我的話迂卢,我記得有一天我跟她說(shuō)某弦,我說(shuō)我學(xué)歷不高,只有大專而克,在北京這樣的城市靶壮,真的是很自卑,我說(shuō)我學(xué)習(xí)不好员萍。她聽完跟我說(shuō):我接待過(guò)北大清華畢業(yè)的來(lái)我這里做咨詢的腾降,但是我想說(shuō),你的感悟能力和內(nèi)心那股升起的向上生長(zhǎng)的力量是他們都比不上的碎绎,過(guò)去那只是代表過(guò)去螃壤,并不能代表你真的學(xué)習(xí)能力差,我覺得你完全不差筋帖。
她希望我可以勇敢去追夢(mèng)奸晴,不要因?yàn)檫^(guò)去的一些經(jīng)歷就給自己設(shè)限和否定,她鼓勵(lì)我勇敢活出自己日麸。
所以寄啼,我現(xiàn)在已經(jīng)在準(zhǔn)備重新考北京的大學(xué)了,先自考專科升本科墩划,然后以后在讀在職研究生睦霎,我準(zhǔn)備重新起航。
我想把我的心理咨詢師跟我說(shuō)的這些話也送給你走诞,希望對(duì)你有所啟發(fā)。有夢(mèng)想什么都不怕蛤高,也不怕晚蚣旱。
2021-01-04一個(gè)普通北漂女孩的十年(已更新到06)文/黃小妞 01 初來(lái)北京 2010年6月,我跟同學(xué)借了500塊錢戴陡,花了215元買了張去北京的無(wú)座票塞绿,口袋里只剩下285元只身一人踏上了北上的列車。在北京西站下了火車恤批,走出火...
@浩瀚小湖 ??????哈哈异吻,本來(lái)今天想寫續(xù)集的,突然有個(gè)新的主題喜庞。好诀浪,明天來(lái)寫續(xù)集????
2021-01-04一個(gè)普通北漂女孩的十年(已更新到06)文/黃小妞 01 初來(lái)北京 2010年6月,我跟同學(xué)借了500塊錢延都,花了215元買了張去北京的無(wú)座票雷猪,口袋里只剩下285元只身一人踏上了北上的列車。在北京西站下了火車晰房,走出火...
文/黃小妞 01 你會(huì)去討好他人嗎?你是討好型人格嗎殊者?我會(huì)与境。 回顧我的過(guò)去,我做的最久最努力的一次討好是討好我的婆婆猖吴,這也是傷害我最深的一次摔刁。 2013年的春節(jié),我當(dāng)時(shí)剛跟我...
文/黃小妞 01 初來(lái)北京 2010年6月海蔽,我跟同學(xué)借了500塊錢簸搞,花了215元買了張去北京的無(wú)座票,口袋里只剩下285元只身一人踏上了北上的列車准潭。在北京西站下了火車趁俊,走出火...
文/黃小妞 這個(gè)跨年是在失眠中度過(guò)的刑然,12月31號(hào)我是忙碌的寺擂,7點(diǎn)起來(lái),收拾老大上學(xué),再收拾老二直到爺爺帶他下樓玩怔软,期間見縫插針把家務(wù)做完垦细,自己洗漱吃飯,10點(diǎn)開始錄制當(dāng)天的...
文/黃小妞 01 最近在好朋友的鼓勵(lì)下挡逼,我開始嘗試拍短視頻括改,我對(duì)短視頻是完全小白,所以一直想找到一個(gè)榜樣家坎,讓我這個(gè)小白有一個(gè)方向嘱能。有天晚上正準(zhǔn)備睡覺,我偶然刷到了作家李筱懿的...
文/黃小妞 01 我的故事 2016年年中做瞪,在備孕了一年的時(shí)間对粪,我終于懷上了我第一個(gè)孩子,我知道我懷上了的時(shí)候装蓬,哭得淚流滿面著拭,因?yàn)樵谶@條備孕的路上,我們太難了牍帚,是喜極而泣茫死。從...
文/黃小妞 昨天上午我忙完家里履羞,安頓好孩子峦萎,就一個(gè)人走出家門來(lái)到家附近的書店,找個(gè)安靜的位置坐下忆首,開始屬于我的獨(dú)處和學(xué)習(xí)時(shí)間爱榔。 我先是寫了一篇文章,然后打開我報(bào)的為期一年的心...
文/黃小妞 當(dāng)兩個(gè)孩子的媽媽以后糙及,很想去教育好孩子详幽,所以去學(xué)習(xí),到最后發(fā)現(xiàn)孩子的很多問(wèn)題都出在我們自己的身上浸锨。 孩子死活不吃飯唇聘,他反復(fù)跟我說(shuō):“媽媽,我飽了柱搜〕倮桑”我氣呼呼的說(shuō):...
我來(lái)啦,我現(xiàn)在已經(jīng)二胎了聪蘸,全職了5年宪肖,如今老大已經(jīng)上幼兒園了表制,老二一歲多了,我想說(shuō)的是控乾,離婚還是繼續(xù)么介,關(guān)鍵不是看公婆,而是看你們夫妻之間的關(guān)系蜕衡,最重要的還是你們夫妻關(guān)系怎樣壤短,如果你的老公對(duì)你和孩子都挺好,那我覺得婆媳矛盾只要拉開距離就可以慨仿,不需要用離婚來(lái)解決久脯。
糟糕的婆媳關(guān)系,深層原因既然是這個(gè)文/黃小妞 很多人以為婆媳關(guān)系不好镶骗,原因肯定在婆婆或者媳婦身上,所以總是要不勸婆婆多包容兒媳婦躲雅,要不勸兒媳婦多包容理解婆婆鼎姊,而往往這個(gè)解決辦法根本不奏效。其實(shí)相赁,婆媳關(guān)系相處不...
文/黃小妞 此刻相寇,我蹲在動(dòng)車13號(hào)車廂的衛(wèi)生間里寫下這些文字,原本最讓人不愿意待的衛(wèi)生間钮科,此刻我卻覺得簡(jiǎn)直是天堂唤衫,我戴著口罩,也聞不到什么臭味绵脯,體會(huì)到的就是一個(gè)人安靜待會(huì)兒真...
文/黃小妞 01 昨晚給老大讀著故事就睡著了,今晨5點(diǎn)自己就醒了蛆挫,大概是漲奶漲醒了赃承,醒來(lái)把老二拉進(jìn)懷里喂奶,一頓咕嘟咕嘟后悴侵,小家伙繼續(xù)美美地睡去瞧剖。我卻醒來(lái)喝口水上廁所,這樣的...
文/黃小妞 7點(diǎn)半做晨檢 朵朵老師小二班班主任 打造藝術(shù)素養(yǎng)的幼兒園 普惠園:高品質(zhì)的普惠園 3100多平可免,保證孩子們兩個(gè)小時(shí)的戶外時(shí)間 128平的大廚房抓于,孩子們吃飽吃好 9...
文/黃小妞 凌晨3點(diǎn),剛剛經(jīng)歷過(guò)一天一夜的乳腺炎發(fā)燒浇借,最高時(shí)整個(gè)人燒到40度捉撮,迷迷糊糊,全身乏力妇垢,感覺自己快不行了呕缭,久病成醫(yī)堵泽,老公被我的乳腺炎鍛煉成了半個(gè)通乳師,凌晨被燒醒恢总,...
文/黃小妞 最近追的《三十而已》落下帷幕迎罗,我聽著結(jié)尾曲意猶未盡,打開微信給閨蜜發(fā)了一條信息: 今天把《三十而已》追完了片仿,最讓我感動(dòng)的是里面的閨蜜情纹安,你見過(guò)我最狼狽的樣子,在我...