最近在門診上經(jīng)常遇到咨詢減肥問題的就診者廉嚼，發(fā)現(xiàn)大家對于減肥還是存在很多誤區(qū)。根據(jù)咨詢情況我總結(jié)了十條個人認(rèn)為還蠻值得注意的建議啥容，在這里分享出來园担。 1芦缰、每天通過飲食攝入的能量一...
發(fā)簡信
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關(guān)于減肥的十條建議（附BBC《關(guān)于減肥你應(yīng)該知道的十件事》） -
別用食物填塞心
吃飯棠赛，這一人類最基本的生存本能漩氨，我竟然忘記了。 忘記的原因很簡單偶垮，減肥。 也是大多數(shù)的女性群體永久抗戰(zhàn)的頑疾帝洪。 從小學(xué)三年級開始發(fā)福后似舵，至今就沒有瘦過。更不可思議的是葱峡，201...
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愿你一生努力砰奕，一生被愛蛛芥，得到的都擁有，得不到的都釋懷军援。<br>微博:_蘇冉冉冉<br>我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動仅淑。如需轉(zhuǎn)載前往<a href="https://rightknights.com/material/author?id=32814" rel="nofollow" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=32814</a>獲取合法授權(quán)
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你不與自己死磕到底，就別怪別人太優(yōu)秀文 | 十三夜 1 直到大學(xué)畢業(yè)以后胸哥，我才深深意識到涯竟，原來，優(yōu)秀是一種可貴的品質(zhì)空厌。 彼時庐船，我一邊掙扎著早起，一邊想著“今天到底穿哪一套衣服嘲更，涂哪個顏色的唇膏才好筐钟？”而我掙扎糾...
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『貓的手繪城堡』簽約教師<br>約稿&繪畫交流請加微信：ipromiseido_<br>手繪課程了解請加經(jīng)紀(jì)人寶寶微信：hongyemaomao251314<br>(′,,?ω?,,)?
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17年的第一周我只做了這一件事篓冲，瘦了9斤，拉長了生命線
2017年就這樣堂而皇之的來了北发，沒有一點點的防備纹因，不想接受也身不由已，經(jīng)過了小長假的HAPPY琳拨，在要迎接新年的時候瞭恰，現(xiàn)實“啪”的一巴掌打了過來，新衣服的碼數(shù)紛紛上漲狱庇，一級一級...
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阿凡，80后碩士颜启，國企上班族偷俭。<br>既合群，又孤僻缰盏。<br>既崇尚自由涌萤，又捍衛(wèi)規(guī)則。<br>保守固執(zhí)口猜，又有點叛逆任性负溪。<br>阿凡就是個矛盾體。<br>微信公眾號：阿凡的星空與柴米油鹽<br>微信號：afan2017
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6個月割肉多40斤的親身體悟济炎！
青春一去不復(fù)返川抡，不要讓自己的人生留下太多遺憾。請不要在最美的時光當(dāng)一個胖子须尚，否則你辜負(fù)的不止是美食崖堤，還有青春年華，人生價值…… 前期耐床，我總結(jié)了自己的減肥心經(jīng)——《我勒個去密幔，他...
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浩瀚宇宙<br>個人公眾號：地球不在乎
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感性<br>愛做夢^_^<br>喜歡寫真實發(fā)生在自己身邊故事的90后女生
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你只是一個不小心便靠近了夢想2014年六月，當(dāng)這棵法國梧桐開的正繁茂的時節(jié)溉苛，我們畢業(yè)了镜廉。 我們彼此互說著再見，沒想到有些人卻再也不見愚战；我們也以為只是簡單的告別娇唯，沒想到告別的卻是青春。 我曾經(jīng)在一篇文章里...
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我只是個用不起名牌的大學(xué)生不知道從什么時候開始，越來越多的公眾號推文拓哟，都強(qiáng)調(diào)"女生要活的貴"想许，好像沒有一身名牌就做不到"活在當(dāng)下"一樣。好像沒有名牌，就會被貼上廉價流纹、不愛惜自己的標(biāo)簽一樣糜烹。 講真，那些...
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時而狂野時而文靜，生于盛夏的財經(jīng)系少女茸炒。
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雖然我不富甲天下壁公，卻擁有無數(shù)個艷陽天和夏日
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做什么都是三分鐘熱度贮尖，唯讀書與寫字不離不棄。<br>最大的夢想是躺下就能睡著趁怔，<br>睡到自然醒湿硝。<br><br>文章轉(zhuǎn)載請私信。<br>
