240 發(fā)簡信
IP屬地:上海
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    我們的4.0我的思維力

    175期3.0的踐行和結(jié)束月杉,那時番茄工作法的刻意練習(xí)了90天抒钱,收獲確實太大了衡创,深刻感受到一項技能要掌握它,必須刻意去練習(xí)(專注框舔,反饋,修正)。剛...

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    番茄鐘大戰(zhàn)高能要事和精力管理

    距離上次寫關(guān)于番茄工作法踐行體會已經(jīng)過去5個月《39天啃357個番茄的體會 - 簡書》记靡,已經(jīng)過了150天,似乎對番茄工作法有了更深的認(rèn)識团驱,可以說...

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    4.0班會@第四次

    時間:10月28號(明天)早上6:00 地點:云之家召開 主持人:石彥 主題分享達人:蘇海明教練 時間大臣:郭金紅 記錄大臣:陳名濤 通知大臣:...

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    思維力組會議記錄@第4次2018-09-29

    1.組員分享:思維力踐行案例演繹(每人三分鐘)組員各自準(zhǔn)備個踐行小案例(預(yù)計25分鐘左右)2. 達人分享主題:《思維導(dǎo)圖給我們的思維升級助力》分...

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    思維力組會議記錄@第一周2018-09-08

    4.0思維力組第一次組會摸吠! 1.組員分享讀書心得《思維力1-3章》(每人三分鐘)預(yù)計30分鐘 2. 主題演講:家庭教育之親子關(guān)系篇(演講者:郭金...

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    我的3.0我的番茄鐘

    在易效能G175踐行的日子,找回了當(dāng)年小學(xué)到高中一群人學(xué)習(xí)的感覺嚎花,不能說每天很上進寸痢,至少過得有個盼頭,比如早起不能偷懶紊选,懶了就要樂捐啼止。各種樂捐機...

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    3.0大放送-我們3.0最后一次班會

    時間:2018年8月12日-6:00 主持人:石彥 記錄大臣:陳名濤 時間大臣:李婉婷 班會流程 1、主持人開場兵罢,簡單公布目前的在車人數(shù)和經(jīng)費情...

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    【番茄工作法圖解】踐行心得@2018-08-10

    沒有記錄就沒有發(fā)生献烦,檢視為了目標(biāo)和踐行的進一步調(diào)整 1、吃番茄情況 本周完成番茄30個趣些,外部中斷共2次仿荆,內(nèi)部中斷2次。開始不看重番茄數(shù)量,準(zhǔn)備調(diào)...

  • 【番茄工作法圖解】踐行心得@2018-08-03

    沒有記錄就沒有發(fā)生拢操,檢視為了目標(biāo)和踐行的進一步調(diào)整 1锦亦、吃番茄情況 本周完成番茄16個,外部中斷共4次令境,內(nèi)部中斷1次杠园。本周主要吃了兩天的番茄,和...

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