很多時(shí)候我們都只知道四象限法則,卻不知道“猴子法則”以及對第二象限進(jìn)行任務(wù)分解革砸。 一除秀、什么是四象限法則 四象限法則(有別于數(shù)學(xué)函數(shù)象限) 究竟是什么占據(jù)了員工、企業(yè)的時(shí)間算利? ...
很多時(shí)候我們都只知道四象限法則,卻不知道“猴子法則”以及對第二象限進(jìn)行任務(wù)分解革砸。 一除秀、什么是四象限法則 四象限法則(有別于數(shù)學(xué)函數(shù)象限) 究竟是什么占據(jù)了員工、企業(yè)的時(shí)間算利? ...
NO1:幸福源自內(nèi)心的秩序 幸福是人生目標(biāo)的副產(chǎn)品册踩,真正的幸福是心靈安寧,內(nèi)心秩序的狀態(tài)效拭。 “好”的生存狀態(tài)(wellbeing)就是幸福的意思暂吉,是要同時(shí)包括生理滿足與意識系...
這是自控力的第三篇慕的,前面兩篇主要介紹了對自控力的誤解和自控力陷阱。這一篇挤渔,筆者跟你聊聊如何科學(xué)有效提高自控力业稼。 自控力好比身體的肌肉,每個(gè)人都有蚂蕴,可以通過有效的鍛煉來提高自控...
突然覺得時(shí)間過得太快了,回首一下骡楼,好像什么都還沒做呢熔号。 在職場的時(shí)候,天天盼著過周末鸟整,經(jīng)常盤算著還有多久過勞動節(jié)引镊,還有多久過國慶節(jié),還有多久過春節(jié)。現(xiàn)在轉(zhuǎn)換成了創(chuàng)業(yè)的角色了弟头,...
思維導(dǎo)圖筆記 我們經(jīng)常會聽到一些男人”把握不住“自己克伊。這是因?yàn)?他的心智凌亂不 堪,不同的內(nèi)心組成部分七零八落泥技。一個(gè)把握不住自己的男人,通常是因?yàn)?他還沒有機(jī)會經(jīng)過一次成人的...
我們想要按照自己的意愿過一生就要學(xué)會計(jì)劃和執(zhí)行計(jì)劃袭异,但是在執(zhí)行計(jì)劃的過程中,自控力不足常常使我們倒在誘惑腳下惑淳,不知不覺遠(yuǎn)離了目標(biāo)额港,如何能夠成為自控力的主人?《自控力》一書帶我...
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1找準(zhǔn)根源,別讓他人為你的情緒買單绢馍。 我的讀者朋友們中向瓷,青少年居多。我也常常能聽到類似的抱怨: 唉痕貌,感覺一天天的好沒意思风罩,心好煩糠排。也說不清楚具體原因舵稠,就是...
文/韓大爺雜貨鋪 1. 我曾經(jīng)看到過這樣一個(gè)段子: 話說在美國與墨西哥的邊境線上,站著一位鐵面無私入宦,盡忠職守的好警察哺徊。 他每天檢查過往行人,防止走私等違法犯罪現(xiàn)象發(fā)生乾闰。 一天...