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    速度訓(xùn)練

    以下全部文字均摘錄于速度致勝這本書(shū) 經(jīng)過(guò)幾天的總結(jié)和分析存崖,總結(jié)出如下訓(xùn)練計(jì)劃 理論部分 隨著訓(xùn)練的進(jìn)行启盛,如果疲勞導(dǎo)致動(dòng)作變形哮翘,則全身肌肉和核心力量需要重新評(píng)估察迟,同時(shí)訓(xùn)練...

  • 《道德經(jīng)》新注(第一章)(原創(chuàng))

    道家思想是中華文化重要的源頭之一番甩,自成書(shū)以來(lái)咆蒿,歷代文人都爭(zhēng)相為其作注堪遂,從王弼,河上公到蘇轍爆阶,再到陳鼓應(yīng)燥透,張舜輝,可以說(shuō)歷代文化精英辨图,都無(wú)不駐足于此班套。鄙人對(duì)這部書(shū)也些淺見(jiàn),希望...

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    愿你活得驕傲故河,一如繼往

    畢業(yè)季過(guò)去了吱韭,很多畢業(yè)生已經(jīng)找好工作,準(zhǔn)備成為一個(gè)社會(huì)人啦,而我也感慨時(shí)間過(guò)的飛快理盆,突然想起了老同學(xué)痘煤,于是臨時(shí)定了機(jī)票帶了幾件衣服就奔向了機(jī)場(chǎng)≡彻妫看著登機(jī)牌上的目的地衷快,過(guò)往的大...

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    寫(xiě)出這些句子的人,我十輩子都追不上了

    目的雖有姨俩,卻無(wú)路可循蘸拔;我們稱之為路的,無(wú)非是躊躇环葵〉髑希——卡夫卡 《誤入世界》 人在無(wú)端微笑時(shí),不是百無(wú)聊賴张遭,就是痛苦難當(dāng)邓萨。——王小波《革命時(shí)期的愛(ài)情》 傍晚菊卷,街上車(chē)水馬龍先誉,一大...

  • 張愛(ài)玲說(shuō)|摘抄素材

    1. 對(duì)于三十歲以后的人來(lái)說(shuō),十年八年不過(guò)是指縫間的事的烁,而對(duì)于年輕人而言,三年五年就可以是一生一世诈闺。 2. 追求和渴望渴庆,才有快樂(lè),也有沮喪和失望雅镊。經(jīng)過(guò)了沮喪和失望襟雷,我們才學(xué)會(huì)...

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    楊絳:想得太多,那就讀書(shū)吧

    文/垂進(jìn) 01 一路風(fēng)塵雨雪仁烹,一河漫長(zhǎng)的歲月耸弄,她始終柔韌、晴朗卓缰。百里人生沉淀無(wú)數(shù)智慧计呈,她是最賢的妻,她是最才的女征唬。 她就是楊絳先生捌显! 她曾說(shuō):你的問(wèn)題主要在于讀書(shū)太少,而想的...

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    晨讀《瓦爾登湖》

    一早醒來(lái)总寒,第一念想到的是前一天臨睡前放下的《瓦爾登湖》一書(shū)扶歪。 那天,我把《沉醉五花荷阏ⅲ》一文發(fā)給朋友看善镰,讓他提提修改意見(jiàn)妹萨。朋友說(shuō):“你手邊有瓦爾登湖這部書(shū)嗎?有的話可以參考一下...

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