情緒管理的本質(zhì)其實(shí)就是：在理解和完全接納自己情緒的前提下，能夠用理性去思考和控制自己的行動(dòng)已球。 談到情緒管理時(shí)屿讽，人們往往有兩個(gè)很深的誤解扰法。 第一偎痛，情緒管理基本只是「負(fù)面」情緒的...
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怎樣進(jìn)行良好的情緒管理？ | 一篇文章解決你所有的情緒問(wèn)題
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自控力3：學(xué)會(huì)這6招舞丛，分分鐘提高你的自控力刁岸！這是自控力的第三篇脏里，前面兩篇主要介紹了對(duì)自控力的誤解和自控力陷阱。這一篇虹曙，筆者跟你聊聊如何科學(xué)有效提高自控力迫横。 自控力好比身體的肌肉，每個(gè)人都有酝碳，可以通過(guò)有效的鍛煉來(lái)提高自控...
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9個(gè)秘密武器矾踱，做自控力的主人---《自控力》給我們的啟示
我們想要按照自己的意愿過(guò)一生就要學(xué)會(huì)計(jì)劃和執(zhí)行計(jì)劃，但是在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中疏哗，自控力不足常常使我們倒在誘惑腳下呛讲，不知不覺(jué)遠(yuǎn)離了目標(biāo)，如何能夠成為自控力的主人？《自控力》一書(shū)帶我...
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職場(chǎng)女性，80后媽媽?zhuān)瓌?chuàng)作者徘公。<br>微信公眾號(hào)：端木婉清 ID:ziqingting19<br>一個(gè)對(duì)生活充滿無(wú)限遐想和熱情的射手座女人牲证。<br>致力于寫(xiě)各種真誠(chéng)、溫暖关面、有思想的文章坦袍。<br>愿走心又走魂的文字能夠被可愛(ài)的你所喜歡！<br>（文均原創(chuàng)等太，我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com捂齐，轉(zhuǎn)載請(qǐng)簡(jiǎn)信）<br>
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《毛騙》這部劇，我這么看缩抡。三年的等待無(wú)疑是漫長(zhǎng)的奠宜，因?yàn)槊_給我了吊了一個(gè)大胃口，把各種不解之謎拋出來(lái)瞻想，李導(dǎo)真是太能抓住觀眾的心理了压真。三年之后的終結(jié)篇橫空出世，又一次深深的打動(dòng)了我們蘑险，在這個(gè)影視劇糜爛成...
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大萌佃迄，“時(shí)間販賣(mài)館”創(chuàng)始人(希望和你素未謀面泼差，卻相識(shí)已久)?<br><br>我們生活在一個(gè)孤獨(dú)的時(shí)代，每個(gè)人都需要一個(gè)出口呵俏。所以我想出租自己堆缘，就算是賣(mài)給自己，賣(mài)給另一個(gè)平行世界的你普碎，賣(mài)給全人類(lèi)吼肥。??<br><br>可以租我陪聊天，寫(xiě)作随常，教攝影潜沦，旅行萄涯，約拍绪氛，可以租我給你寄明信片，寫(xiě)信……我的想象力實(shí)在是有限涝影，總之枣察，我的目標(biāo)就是開(kāi)放自己，滿足你的所需，當(dāng)然一切都在不違反法律的前提下序目。??<br><br>那么應(yīng)該如何撩大萌??<br>可以添加大萌微信:dmzl0808了解出租詳情臂痕，也可以關(guān)注公眾號(hào):大萌時(shí)間販賣(mài)館，撩到大萌猿涨。<br>我想把那些不能說(shuō)的秘密握童，暖成咖啡說(shuō)給你聽(tīng)。?<br><br>在每一個(gè)你需要的時(shí)候叛赚，我都在澡绩。?
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《二十歲的年紀(jì)，做八十歲想起來(lái)都會(huì)嘴角上揚(yáng)的事》二十歲出頭俺附，正好處在一個(gè)尷尬的年紀(jì)肥卡。似乎看透了生活，實(shí)質(zhì)卻依舊單純事镣；似乎應(yīng)有盡有步鉴，實(shí)質(zhì)卻一無(wú)所有；內(nèi)心身懷雄心壯志璃哟，卻又不得不腳踏實(shí)地氛琢。 身處二十歲這個(gè)尷尬的年齡，確實(shí)會(huì)有些...
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怎樣讀書(shū)效率最高沮稚？自從讀書(shū)多了之后艺沼，發(fā)現(xiàn)自己能夠更加專(zhuān)注的投入其中，并且也能夠收獲更多的東西蕴掏，而在這個(gè)過(guò)程中也開(kāi)始找尋更多有意思的東西障般。 那么怎樣讀書(shū)效率最高？ 第一盛杰，有基礎(chǔ)的開(kāi)始挽荡； 有基礎(chǔ)的...
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讀書(shū)沒(méi)效率？超實(shí)用筆記讀書(shū)法讓你實(shí)現(xiàn)高效率讀書(shū)人生＜垂（附思維導(dǎo)圖）上學(xué)的時(shí)候定拟，老師會(huì)經(jīng)常說(shuō)：不懂的就趕快記下來(lái)，好記性不如爛筆頭逗嫡。當(dāng)時(shí)并沒(méi)有對(duì)這句話有深刻的理解青自，覺(jué)得自己記憶力很好，聽(tīng)懂了就夠了驱证。 自己讀書(shū)的時(shí)候延窜，才發(fā)現(xiàn)，所謂好記性只是自欺...
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每天10分鐘抹锄，輕松提高深度思考的能力1. 大哲學(xué)家羅素有這樣一句名言逆瑞，“很多人寧愿死也不愿思考”荠藤。 美團(tuán)網(wǎng)CEO王興曾說(shuō)過(guò)這樣一句話：“多數(shù)人為了逃避真正的思考愿意做任何事”。與羅素的話有異曲同工之妙获高」ぃ” 觀察...
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vejor ·老實(shí)說(shuō)你這個(gè)辦法是所有筆記本通用的辦法。严就。我還只為有什么新套路??
296736319b12 評(píng)論自Mac蘋(píng)果筆記本怎么打LOL流暢不卡頓总寻？ -
關(guān)于《長(zhǎng)投專(zhuān)刊》：<br>這是一本像《男人裝》一樣緊隨潮流渐行，像《讀者》一樣貼近生活，像《故事會(huì)》一樣充滿故事铸董，又像《花花公子》一樣有內(nèi)涵的理財(cái)專(zhuān)刊祟印！<br><br>長(zhǎng)投網(wǎng)（www.ichangtou.com）是一個(gè)用戶覆蓋面廣泛的投資理財(cái)類(lèi)網(wǎng)站。其秉承著量化投資和價(jià)值投資的理念粟害，為用戶提供從投資課程蕴忆、年報(bào)信息查詢(xún)、公立的第三方研究報(bào)告等系列內(nèi)容悲幅，旨在建立一個(gè)投資者信息共享平臺(tái)套鹅。長(zhǎng)投學(xué)堂是長(zhǎng)投網(wǎng)旗下從零基礎(chǔ)教你價(jià)值投資理念、方法汰具、技巧的學(xué)堂卓鹿，是你財(cái)富自由的起點(diǎn)。<br>想要了解更多留荔，請(qǐng)猛戳長(zhǎng)投網(wǎng)<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fwww.ichangtou.com" target="_blank">http://www.ichangtou.com</a>
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想努力卻又努力不起來(lái)吟孙，怎么辦文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 我每天都能收到好多讀者朋友發(fā)來(lái)的私信，這話以前提起的時(shí)候聚蝶，我挺自豪的杰妓，因?yàn)檫@代表著我受歡迎啊，爽碘勉。 后來(lái)我越來(lái)越不敢輕易說(shuō)了巷挥，因?yàn)樵秸f(shuō)，發(fā)私信問(wèn)問(wèn)題的讀者...
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年輕人該如何提高眼界恰聘，擺脫思維局限句各？-1- 人們常說(shuō)眼界決定一個(gè)人的高度，可什么是眼界呢晴叨？度娘給出的解釋為目力所及的范圍凿宾，引申指見(jiàn)識(shí)的廣度。 但在我看來(lái)兼蕊，比起見(jiàn)識(shí)的廣度初厚，眼界更是一個(gè)人看待世界的深度，一個(gè)人的眼...
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艾米加一
優(yōu)秀的人产禾，憑什么要和你在一起？
01 一直有一個(gè)這樣的問(wèn)題：“為什么優(yōu)秀的人總是不合群牵啦？” 網(wǎng)上最經(jīng)典的答案是：“優(yōu)秀的人也合群亚情，只是他們合的群里沒(méi)有你」” 02 想起了自己的一些故事楞件。 大學(xué)時(shí)，我遇到了一...
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