早晨突發(fā)奇想想看看自己練習(xí)前和練習(xí)后的變化，便拍了照片。 練習(xí)前覺得渾身僵硬，眼睛睜不開的感覺，也可能是早起的原因。練習(xí)結(jié)束，渾身舒暢承匣，感覺特別精神，神清氣爽
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2017-09-20 -
立秋有感……能量轉(zhuǎn)化從立秋那天起锤悄，我又不想練習(xí)韧骗，莫名的對自己不信任。 立秋后肺經(jīng)開始積極工作零聚，如果肺氣不足的人袍暴，會有莫名的傷感些侍，叫做悲秋。會有鼻炎政模，皮膚干燥瘙癢的問題娩梨，我有明...
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雄縣培訓(xùn)有感之龍一:神龍御氣今早練神龍御氣時(shí)览徒，特別有感覺，每一次出掌颂龙，氣帶動(dòng)手掌向外推出习蓬，出掌一瞬間像風(fēng)一樣，這招練后措嵌，覺得自己堅(jiān)強(qiáng)了很多躲叼，說話做事不像以前那么軟弱，是不是像師父所說的.鋼氣.練...
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雄縣培訓(xùn)之龍一.神龍行氣.淺談呼吸記得第一天上課時(shí)企巢，師父就說枫慷，哪怕你只練習(xí)神龍行氣，也會成就了浪规。當(dāng)時(shí)我不解或听，總覺得要多多練習(xí)各種體式才好，今天練習(xí)時(shí)想起師父這句話笋婿，就在第一式練習(xí)了好久誉裆，深深的吸氣，...
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氣脈瑜伽之.悟后起修叩拜師父 每個(gè)人的出現(xiàn)缸濒，都是自己的助緣足丢。這話可不假，前兩天和一男性朋友聊天庇配，他能打坐90分鐘斩跌，讓我佩服他內(nèi)心的堅(jiān)忍，他還說捞慌，我們本是一體耀鸦，你與我，我與他啸澡，與眼前這杯水...
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氣脈瑜伽之.......搖頭過海有感叩拜師父 今早起晚了揭糕，被老爸喚醒，一看7點(diǎn)了锻霎，趕緊出門練功去著角。暈暈乎乎的，腦子里亂七八糟旋恼，全是寫文章吏口，如何寫奄容，寫不出來怎么辦？那么多人打賞产徊，我這如何是好昂勒？ ...
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氣脈瑜伽之不忘初心方得始終叩拜師父 一早有個(gè)妹妹發(fā)信息，說是自己沒提升舟铜，找不到方向了戈盈，問我咋辦。我與她關(guān)系較親密谆刨，又視她如己出塘娶，于是告訴她，回觀痊夭，自省刁岸，問問自己到底要什么，所有的答案都在心中...
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氣脈瑜伽之神龍御氣有感……真陽生發(fā)叩拜師父 形容一個(gè)人她我，一身正氣虹曙，威儀，端莊又和善番舆，大概通過這些詞語酝碳，您也能感受到這個(gè)人氣場強(qiáng)大，并且又會讓人想親近吧恨狈！ 這幾日忙了些击敌，身體有些疲憊，情緒...
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氣脈瑜伽……活在當(dāng)下的秘密叩拜師父 孔子的弟子顏回拴事，孔子最為欣賞沃斤，原因有二:不貳過，不遷怒刃宵。 這幾天因有事情需要決斷衡瓶，便反復(fù)思慮，吃飯時(shí)想牲证，練功時(shí)想哮针，上課時(shí)想，還是猶豫不決坦袍。這不...
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飛龍展翅.........開心的奧秘叩拜師父 今又練龍一十厢，不知怎了，這神龍行氣之后捂齐，只想練飛龍展翅蛮放，原因是什么呢？ 一吸氣奠宜，從腳底涌泉向上包颁，身體被逐節(jié)打開瞻想，隨氣向上舒展，胸腔擴(kuò)張娩嚼，氣再繼續(xù)...
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