-01 有氧慢跑- 距離:12.00km時(shí)間:01:10:24 平均配速:05'51" 最慢配速:06'00" 最快配速:05'38"平均心率:149 bpm 最小心率...
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一個(gè)人走過(guò)那條街 斑駁的木門(mén) 透出聲聲歡笑 悠閑的車(chē)輪 奔向緲緲美景 一個(gè)人走過(guò)那條街 微風(fēng)陣陣 柔撫著桐葉的寂寥 知了聲聲 述說(shuō)著男孩的孤單 漫無(wú)目的 或許是最好的放縱 執(zhí)...
這堂課薛老師以一只鉛筆為例主要講人類(lèi)社會(huì)的分工協(xié)作:因?yàn)榉止f(xié)作粱坤,人的生存變得簡(jiǎn)單, 生產(chǎn)效率得到了提高乙埃, 物質(zhì)生活豐富多彩搜贤。 課堂筆記 市場(chǎng)力量造就了鉛筆神話谆沃。我們身邊的每...
7月總結(jié): 1.目標(biāo)是8月1日懷上二寶:沒(méi)實(shí)現(xiàn) (1)體脂肪率目標(biāo)27.5%,達(dá)到27.6%仪芒。跟教練約好8月8日能看出上面兩塊腹肌管毙。達(dá)成。 (2)種下愛(ài)和保護(hù)生命的種子桌硫。去看...
《原則》 Look at what caused people to make a lot of money and you will see that usually it...
Koa實(shí)例提供給中間件的上下文對(duì)象context,在對(duì)客戶(hù)端返回請(qǐng)求錯(cuò)誤的狀態(tài)碼時(shí)有兩種方式: context.throw() context.response.status...
男士一般在搭配上面很是頭疼,要在這個(gè)秋冬要穿出時(shí)尚味道趾痘,你必須學(xué)會(huì)下面的搭配: 第一套 男士的襯衫慢哈,一年四季都是必備的,也是很多帥哥們鐘愛(ài)的扼脐,它給人一種知性的魅力,單穿或者是...
文/林凱恩 習(xí)慣到底是怎樣產(chǎn)生的奋刽? 為什么拖延癥瓦侮,壞習(xí)慣那么難戒。習(xí)慣的形成從心理學(xué)上講是這樣描述的佣谐。 習(xí)慣是這樣產(chǎn)生的:把暗示肚吏、慣性行為和獎(jiǎng)勵(lì)拼在一起,然后培養(yǎng)一種渴望驅(qū)動(dòng)...
本文摘錄自《Objective-C高級(jí)編程》一書(shū)狭魂,附加一些自己的理解罚攀,作為對(duì)GCD的總結(jié)。 此篇主要包含以下幾個(gè)方面: Dispatch Sourcedispatch_sou...
回顧一下畦浓,自己在職場(chǎng)已經(jīng)快10年了痹束。 持續(xù)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),每個(gè)人的道路都不一樣讶请。 自己最大的收獲就是愛(ài)上記錄的那一刻祷嘶。 第一家公司是一家日本公司,公司最?lèi)?ài)強(qiáng)調(diào)的就是什么都要有證...
很多時(shí)候,或者說(shuō)太多的時(shí)候企垦,我們都被世俗教育著环壤,努力吧,只有努力之后你才會(huì)收獲到成果钞诡,才會(huì)成功郑现,才會(huì)等等湃崩。但實(shí)際上,很多的努力接箫,或者說(shuō)很多時(shí)候的努力攒读,可能最終都是一場(chǎng)徒勞,一...
昨天辛友,來(lái)了幾個(gè)客人薄扁,把辦公室沙發(fā)坐塌了。 已經(jīng)是第二次塌了废累,買(mǎi)進(jìn)來(lái)還沒(méi)有半年邓梅。 記得家里又把椅子,當(dāng)年?duì)敔斦f(shuō)邑滨,是當(dāng)年他結(jié)婚時(shí)村里小木匠他爺爺做的日缨。 坐著很硬,爺爺過(guò)世后就慢慢...