0128晨讀感悟 你是否經(jīng)常覺得焦慮沼沈？認(rèn)為時間不夠或困難太多？明明需要做的事情很多案腺，卻不知道該如何合理安排時間庆冕，該怎樣完成它們。甚至因?yàn)閴毫?..

0127晨讀感悟 很多人無法控制自己的情緒，在日常小事上生氣動怒晦嵌，事后又總是遺憾后悔同辣，當(dāng)時怎么就控制不住自己呢拷姿，怎么樣能提升管控力，不再被瑣...

今天文章分享的兩個觀點(diǎn)是我之前沒有用心留意的响巢。 首先對家人行為的反饋要注意時機(jī)。在事件進(jìn)行中或行為停止前進(jìn)行反饋棒妨。否則對家人的指責(zé)很容易演變?yōu)榉?..

0124晨讀感悟Day1 叮當(dāng) 閱讀文章之后發(fā)現(xiàn)，這六個方法其實(shí)也適用于朋友親子等各方面券腔。 001伏穆，用笑容面對伴侶的批評。 如何應(yīng)對批評是一個...