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  • 《意志力》讀書筆記

    《意志力》一書由美國心理學(xué)教授鮑邁斯特和《紐約時報》專欄作家蒂爾尼合作而成,通過一些心理學(xué)實驗醉箕,闡述了關(guān)于意志力的有關(guān)理論钾腺,以及人們?nèi)绾翁嵘约旱囊庵玖Α? 每個人...

  • 《脈輪全書》讀書筆記

    本書是介紹脈輪系統(tǒng)比較經(jīng)典的一本書放棒。脈輪是漩渦式打轉(zhuǎn)的能量。人體共分為七個脈輪:根輪己英、性輪间螟、臍輪、心輪、喉輪厢破、眉心輪和頂輪荣瑟,脈輪同時存在于許多層面,由三種屬性構(gòu)成:物質(zhì)摩泪、...

  • 收攏自己的邊界感

    最近有個覺察笆焰,能夠很好的守住對方的邊界,卻無視自己的邊界见坑。我可以接受一個人守住他想要付出的或者不要付出的嚷掠,到自己這卻會變得很無形,只要跟自己有一點牽連的地方就覺得自己有義務(wù)和...

  • 人類圖是不是一種迷信项棠?

    有人問我,你不覺得人類圖有點迷信嗎挎峦? 呃呃呃香追,這么說吧,首先我們需要明確“迷信”的含義坦胶,漢語詞典對迷信的的定義如下: 相信占星術(shù)透典、占卜、風(fēng)水顿苇、命相峭咒、鬼神等。也指盲目信仰或崇拜...

  • D33-那就沉入海底吧

    如果正在一段沒有未來的關(guān)系中傷心和糾結(jié)該怎么辦做修。 就是那種霍狰,你知道的抡草,跟他在一起令人身心愉悅,可是沒有長期承諾蚓耽,幾多歡喜幾多愁渠牲,你一路走來反反復(fù)復(fù)實在心累旋炒,可是人總要學(xué)會突破...

  • D48-給睡美人們定制的雙十一囤貨清單

    睡美人四個班的小寶貝們關(guān)注的話題點略有不同步悠,今天整理一篇小文,把大家集中問的問題和需要推薦的整理起來哈~我推薦的都是行業(yè)里的翹楚旗艦店瘫镇,自己回購超過一年以上的鼎兽,保真,品質(zhì)好铣除,...

  • D50-睡美人寶貝觀影指南

    十一月第二篇谚咬。 這兩天跟睡美人二寶貝們聊得興起(這兩天疏遠了大寶貝,不過大寶貝們已經(jīng)自發(fā)光了哈)尚粘,回憶起一些點滴择卦,清晨醒來如何在他面前著衣的場景。要說這些真沒有刻意設(shè)計或操練...

  • D88-來來來微信刪起來

    前傳:第四次刪了他的微信郎嫁。第一次刪的時候秉继,他發(fā)郵件說微信這些支離破碎的東西都是詞不達意的,說被我刪了一開始很難過泽铛,但是仔細想想不一定是個壞事尚辑。當(dāng)時注意力全在后面的內(nèi)容上沒仔細...

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    D98-一眼十行,過目不忘

    大家問我盔腔,一天三本書怎么看的杠茬。我有特殊情況:主業(yè)是讀書、運動弛随,然后才是輸出(個案瓢喉、講課、答疑舀透、寫作)栓票。通常運動是早晨/傍晚,直播是運動后盐杂,個案是上午/晚上逗载,所以下午和深夜是讀...

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    D101-成為Bitch之前的入世操作

    哈哈哈哈想起多年前的電影101斑點狗。 上一篇說的是真正的重點链烈,就是覺察自己的坑兒厉斟,底層的空虛感和匱乏感,并且認識到很多行為都是在不自覺地填坑强衡。很多人以為生活在自己手里擦秽,其實...

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    ??請回答2020

    1、請用一個關(guān)鍵詞總結(jié)你的2020年 順勢而為 2、你在2020年最滿意的成長是什么感挥? 靜待花開(心理學(xué)稱之為“懸置”) 3缩搅、2020年,你心中放下了什么触幼? “我是老師/療愈...

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    D3-好身材硼瓣,這樣煉!

    身材無小事置谦。能在各種境遇下很好地管理和控制自己身體的人堂鲤,都不是凡人。但與其說是自律媒峡,我更傾向于說這些人有智慧瘟栖,所以好身材是“煉”出來而非“練”出來的。 作為一名把副業(yè)玩成了主...

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