240 發(fā)簡信
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    一切以犧牲口味為代價(jià)的健康飲食都是耍流氓(下)

    上篇我們分享了健康零食的選擇,下篇我們來分享如何巧妙使用醬汁讓相對(duì)清淡的健康飲食也美味無比?? 可以買到的現(xiàn)成的醬們: 芝麻醬 芝麻醬的含鈣量高于豆類和蔬菜,對(duì)純素的人來說是很...

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    跑步時(shí)的小確幸

    雖然我能說出很多跑步的好處,但是我不得不承認(rèn)摄职,跑步是一件比較枯燥的事情。 我不能改變它的枯燥,我能做的度宦,就是學(xué)會(huì)在枯燥中發(fā)現(xiàn)樂趣踢匣,Seek the Joy out of Bo...

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    一切以犧牲口味為代價(jià)的健康飲食都是耍流氓(上)

    我在健身房認(rèn)識(shí)一哥們兒廓块,健身三個(gè)月,先增肌再減脂纯露,效果杠杠的剿骨,我禁不住好奇他是怎么做到的代芜,他說三分練七分吃埠褪,他每天的飲食就是,雞蛋白挤庇,雞胸肉钞速,西蘭花,糙米飯嫡秕,都是放一點(diǎn)鹽水煮...

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    跳進(jìn)屏幕告訴馬薇薇昆咽,我有答案

    《奇葩說》是一檔在網(wǎng)絡(luò)上很火爆的節(jié)目驾凶,今年3月底第四季開播。這個(gè)節(jié)目有多火呢掷酗?據(jù)統(tǒng)計(jì)调违,截至第三季收官《奇葩說》系列在愛奇藝有16億的播放量,#奇葩說#話題在新浪微博的閱讀量達(dá)...

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    《奇葩說》的養(yǎng)老問題

    《奇葩說》是一檔在網(wǎng)絡(luò)上很火爆的節(jié)目旋奢,今年3月底第四季開播。這個(gè)節(jié)目有多火呢然痊?據(jù)統(tǒng)計(jì)至朗,截至第三季收官《奇葩說》系列在愛奇藝有16億的播放量,#奇葩說#話題在新浪微博的閱讀量達(dá)...

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    八公里小姐

    喜歡跑步又有點(diǎn)八卦的人都知道贞间,八公里小姐說的是Sammi鄭秀文,她每天堅(jiān)持跑八公里雹仿,經(jīng)常在微博里發(fā)自己跑步后汗流浹背的素顏照增热。跑步不僅讓她keep fit, 而且治愈了她早年...

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    這么多錢,怎么花胧辽? —— 增額終身壽險(xiǎn)功能選擇的探討

    增額終身壽險(xiǎn)是與傳統(tǒng)壽險(xiǎn)相比有賠付額逐年遞增及靈活支取等優(yōu)勢(shì)峻仇。是通過增額終身壽險(xiǎn)的規(guī)劃,現(xiàn)金價(jià)值不斷增加邑商。不同的客戶可以根據(jù)自己的需求把它作為養(yǎng)老金摄咆,作為教育金,作為創(chuàng)業(yè)金人断,...

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