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昨晚上孩子作業(yè)比較多诊笤，臨近考試，復(fù)習(xí)也緊張炫彩。上周還收到語(yǔ)文老師發(fā)的聽(tīng)寫澈蟆，孩子錯(cuò)的很多，提醒需要好好復(fù)習(xí)。在不自覺(jué)中覺(jué)察自己也有些焦慮了但校。焦慮孩子還是喜歡看平板蕾管，心思沒(méi)有用在...

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總結(jié)學(xué)習(xí)和踐行以來(lái)的感悟枷踏。感受最深的還是覺(jué)得不管學(xué)了多少，一定要結(jié)合自己的實(shí)際不斷反思和實(shí)踐改進(jìn)掰曾。 總結(jié)自己的學(xué)習(xí)之路旭蠕，再?zèng)]有學(xué)習(xí)之前就在愚昧巔峰，不自知自己犯了很多的錯(cuò)誤...

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最近又打通了一個(gè)卡點(diǎn)旷坦。同理心卡點(diǎn)掏熬。以前就在上一周還有些糾結(jié)，為什么學(xué)了很多塞蹭，但到具體生活場(chǎng)景中就會(huì)卡殼了孽江。我的期待沒(méi)有錯(cuò)啊，也是很想去助力番电，為什么孩子還是不理解岗屏，矛盾依然會(huì)...

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今天看著孩子見(jiàn)縫插針的看平板辆琅，心里還是有些焦慮了。焦慮會(huì)一個(gè)接著一個(gè)的看沒(méi)完沒(méi)了这刷，約定好的時(shí)間分散不好計(jì)時(shí)婉烟，過(guò)多的要求反而會(huì)使他感到匱乏感而激發(fā)看的念頭。那就接納現(xiàn)在的狀態(tài)...

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今天中午臨走時(shí)暇屋，孩子說(shuō)媽媽似袁，你送一下我唄。我當(dāng)時(shí)的感受是自己的心是收緊的咐刨，心想昙衅，吃水果時(shí)間是寬裕的，時(shí)間自己也在把握定鸟。一會(huì)就看幾點(diǎn)了而涉。那為什么自己不能提前幾分鐘出門呢？等到...

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忙碌了兩天联予，趁休息時(shí)間來(lái)梳理記錄一下生活中的點(diǎn)滴√湎兀現(xiàn)在覺(jué)得閑下來(lái)就想寫東西。寫完后的感覺(jué)確實(shí)不僅是簡(jiǎn)單記錄沸久，以前總覺(jué)得沒(méi)有什么可寫季眷，總有種亂亂的感覺(jué)，也認(rèn)為只要認(rèn)識(shí)到了就自然...

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今日早上卷胯，有個(gè)急事需要出門子刮。孩子玩后寫作業(yè)。但我發(fā)現(xiàn)他一邊看平板一邊寫作業(yè)窑睁。我就問(wèn)孩子：“一邊看平板话告，一邊寫作業(yè)能集中注意力嗎？影不影響你寫作業(yè)呢卵慰？” 孩子：“不影響沙郭。你...

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今天中午，吃過(guò)午飯裳朋，孩子去玩了病线。等到1點(diǎn)20時(shí)還不來(lái)睡覺(jué)。孩子問(wèn)幾點(diǎn)了鲤嫡。我就說(shuō)1點(diǎn)20多了送挑，是不是需要睡覺(jué)了。他說(shuō)好的暖眼。但不見(jiàn)他過(guò)來(lái)惕耕。我就自己睡了。然后靜靜的感受當(dāng)下的心態(tài)...

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看平板后續(xù)：昨天晚上回到家晚了诫肠，回家后看孩子還在看平板司澎，就將今天所學(xué)實(shí)踐運(yùn)用欺缘。先積極轉(zhuǎn)念，看到孩子專注的樣子挤安，如果過(guò)度好谚殊，以后在別的方面也會(huì)發(fā)展很好。同時(shí)這時(shí)候的自己情緒時(shí)...

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今日大雪蛤铜，天氣陰嫩絮。很多事情攪和到一起，心情也有些低落围肥。然后給自己轉(zhuǎn)換一種思維剿干，剖析一下情緒底層。 工作方面穆刻，總感覺(jué)事情處于一遍又一遍催促和推動(dòng)狀態(tài)怨愤，被催促的狀態(tài)確實(shí)讓人很煩，...

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美好的周末蛹批，花在了用心體會(huì)上了。閑下來(lái)的時(shí)候很值得回憶并記錄下來(lái)篮愉。 周六周天腐芍，孩子安排作業(yè)方面我覺(jué)得自己放下了很多焦慮。記得疫情期間孩子在家基本都是玩试躏，在耐心等待的狀態(tài)下...

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今天聽(tīng)了群里姐妹們的分析和建議猪勇，感覺(jué)確實(shí)很受啟發(fā)。 中午和孩子一起吃飯颠蕴，心情都很好泣刹，就順勢(shì)和孩子聊了起來(lái)。 我：“媽媽最近有個(gè)事比較擔(dān)心犀被，不知道你能幫媽媽分析想辦法不椅您？” 孩...

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陽(yáng)光明媚的一天。聽(tīng)課學(xué)習(xí)上班寫作業(yè)寡键，排的滿滿當(dāng)當(dāng)掀泳，但有一件事還是很值得記錄下來(lái)。 就是昨晚和孩子一起學(xué)英語(yǔ)西轩，孩子的狀態(tài)不是很集中员舵，但單詞記的還是很順，就是打卡打到一半卡住了...

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事件：昨晚下班回來(lái)晚了藕畔，隊(duì)友和孩子吃完晚飯碟子里只剩一點(diǎn)菜马僻。孩子說(shuō)爸爸做的飯?zhí)贸粤耍俏页赃^(guò)最好吃的土豆絲注服。我說(shuō)是嗎韭邓？那就好措近。收拾完我就隨便吃了中午做的韭菜盒子。之后看到廚...

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今日早上孩子起床遲了仍秤，吃完早餐繼續(xù)玩了一會(huì)主動(dòng)聽(tīng)傲德老師講課熄诡。過(guò)程中有一道應(yīng)用題聽(tīng)得不是很明白，自己也有些著急诗力。我觀察那會(huì)狀態(tài)也不好凰浮。但自己還是堅(jiān)持聽(tīng)完，跑出來(lái)告訴我苇本，媽...

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今日感恩節(jié)，給孩子寫了一封信俺夕，找出了他20個(gè)優(yōu)點(diǎn)裳凸，孩子讀了說(shuō)很感動(dòng)。今天早上劝贸，孩子自己決定起床時(shí)間姨谷，出門時(shí)間，安排的很妥當(dāng)映九，發(fā)現(xiàn)孩子其實(shí)什么都知道梦湘，給他時(shí)間他自己會(huì)安排調(diào)...

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今天聽(tīng)了張總的課，深刻明白真正學(xué)會(huì)是行為模式的改變件甥，孩子今天疫情后復(fù)課第一天捌议。昨晚上玩回來(lái)就跟我說(shuō)：“媽媽，我的語(yǔ)文作業(yè)還有幾課沒(méi)寫引有？你說(shuō)怎么辦瓣颅？”我（很驚奇其實(shí)孩子很清楚自...