早飯:兩塊韭菜盒子救赐,一碗粥 午飯:玉米粒屋休,尖椒豆片漏策,西紅柿拌白糖 晚飯:沒次 牛逼轧拄!
5月21日 早飯:炸花生米烧颖,一碗粥。 午飯: 球生菜好吃窄陡,吃完有一種求生欲很強(qiáng)的感覺炕淮。 晚飯:一片全麥面包,一個(gè)大甜瓜泳梆。 嗚嚕嗚嚕好吃鳖悠。
早飯:食堂粥和咸菜榜掌。 午飯:少量米飯,焦溜丸子乘综,胸柿炒雞蛋憎账,雞肉。 無圖 晚飯:一片全麥面包卡辰,一個(gè)甜瓜胞皱。 以后有時(shí)間會(huì)增加一些運(yùn)動(dòng)噠。
明天開始九妈,挑戰(zhàn)減肥100天反砌。 從我有了身材這個(gè)意識(shí)和學(xué)到減肥這兩個(gè)字之后,減肥這件事幾乎就沒有斷過萌朱,但是也從來沒有成功過宴树,依舊是一只可可愛愛胖胖嘟嘟只知道吃吃喝喝的豬豬。 所...