女性的一生要經(jīng)歷很多階段楼咳。 青春期熄捍，哺乳期，更年期母怜，絕經(jīng)期...... 每個(gè)階段的女性身體都會(huì)發(fā)生改變余耽，而到來更年期，身體的變化相對(duì)明顯一些苹熏，總覺得全身都有問題宾添。 48歲的王...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
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女性更年期絕經(jīng)姜贡，婦科問題導(dǎo)致全身酸痛试吁，如何讓更年期煥發(fā)光彩？
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千萬不能小看崴腳，可能會(huì)讓你……
運(yùn)動(dòng)中崴了腳怎么辦柜裸？ 發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷后缕陕，很多人第一反應(yīng)就是活動(dòng)活動(dòng)腳腕，若沒有疼痛或只是輕微疼痛疙挺，就不在意了扛邑；甚至有人認(rèn)為扭到腳踝只是小傷，熱敷或用繃帶包扎下就好了铐然。 這些行...
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肌肉痙攣蔬崩？因?yàn)樗藗儗?duì)游泳避之不及搀暑！夏天已經(jīng)到來沥阳，日溫高不下，最近有沒有被熱暈自点？是不是盤算著去哪里游泳桐罕？ 游泳好啊，涼爽又減肥桂敛，但游泳中的潛規(guī)則你知道嗎功炮？當(dāng)游泳遇到這個(gè)問題，千萬要注意术唬！ 自由泳 ↓ 肩關(guān)節(jié)疼痛...
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識(shí)別生活中的“偽健康”從這一件事開始薪伏！
當(dāng)代人最離不開什么？ 手機(jī)粗仓、WiFi嫁怀、外賣设捐、電腦..... 等等，還有個(gè)最重要的----電梯Ｌ潦纭萝招！ 現(xiàn)在的高樓 動(dòng)不動(dòng)就是20+的樓層 若是哪天停了電? 爬樓梯的也不要幸災(zāi)樂禍...
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長(zhǎng)期情緒不好，你的身體緊繃的就像在玩掃雷朴爬！
為什么身體通道會(huì)出現(xiàn)阻塞呢即寒？其實(shí)大部分是情緒的原因，小部分才是因?yàn)橥饬φ儇Ｔ谌松鷼鈺r(shí)會(huì)覺得心里難受母赵，就是因?yàn)榍榫w影響內(nèi)動(dòng)力，損害五臟里的精力具滴，引起身體能量的內(nèi)燃耗凹嘲，就是內(nèi)耗。 ...
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復(fù)工之后堵堵堵构韵！都市人必備的防暈車指南在這里
想去巴黎看埃菲爾鐵塔 想去東京看櫻花 想去冰島看極光 想去探索神秘瑪雅文化 而這些的前提都是：不暈車Ｖ懿洹！ 誰曾想限制我去看世界的疲恢，不是沒錢凶朗，不是沒時(shí)間，而是一坐車就暈显拳，一上船...
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一句“伐開心”不是小事情“本寶寶伐開心!” “本寶寶要有小情緒了!” 工作棚愤、生活中難免都會(huì)遇到不順心的事情，或許是工作壓力大杂数，或許是環(huán)境亂糟糟宛畦，還有可能是因?yàn)橐恍┠男∈虑椋阋矔?huì)覺得心情不佳揍移，情...
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這條推送次和，至少為老司機(jī)們解決了一個(gè)難題年味越來越濃啦~ 許多人都已經(jīng)踏上了回鄉(xiāng)之路。 作為要奮戰(zhàn)到最后一刻的你那伐， 是不是正在計(jì)劃趁著高速免費(fèi)踏施， 開車回老家呢？ 但是每到免費(fèi)通行時(shí)的狀況喧锦，你懂的读规！ 車流洶涌 隨隨便...
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單身狗們請(qǐng)注意，即將面臨的花式催婚燃少，你中過招么？
距離除夕還有13天铃在， 也意味著在接下來放假的日子里阵具， 你將聽到以下這些話 在哪里工作啊 一個(gè)月賺多少鞍椤？ 有對(duì)象了嗎阳液？有喜歡的姑娘嗎 打算啥時(shí)候結(jié)婚啊 怎么還不生個(gè)孩子芭戮础？ ...
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人人都應(yīng)該知道的“保健特區(qū)”
我們的身體就像一部構(gòu)造精密的儀器帘皿，每一個(gè)部件都需要悉心保養(yǎng)與呵護(hù)东跪，才能保證始終正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 而身體之中鹰溜，有幾個(gè)特別的保健部位虽填，健康狀況與它們息息相關(guān)！ 每天揉一揉曹动，給身體加加油...
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一言不合就腰酸斋日？都是因?yàn)檫@些壞習(xí)慣
虎博士，我經(jīng)常覺得腰酸墓陈，有時(shí)候酸得感覺都直不起來了恶守，我還這么年輕，怎么一身老年病肮北亍兔港？ 腰酸背痛，早已經(jīng)不是中老年人的專屬名詞了仔拟，越來越流行于年輕人之間衫樊，甚至十幾歲的學(xué)生黨都或...
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打字打到手指酸，可別再扳關(guān)節(jié)啦理逊！
在影視劇中橡伞，常常看見武林人士開打前都會(huì)扳扳手指晋被，咔咔作響兑徘，看起來氣勢(shì)十足。 在生活中羡洛，也有很多人有這樣的習(xí)慣挂脑，有時(shí)候打字打到手指酸了，就扳一下手指頭欲侮，放松放松崭闲，有時(shí)候真的就因...
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假期想要去旅行，先來了解這件事~
激動(dòng)人心的春節(jié)長(zhǎng)假馬上就來了威蕉！ 你打算怎么過刁俭？ 在家宅，還是出去浪韧涨？ 如果你想旅行跨年牍戚， 那么請(qǐng)一定要注意這個(gè)詞 “旅游膝”侮繁！ 每當(dāng)旅游旺季一過，醫(yī)院門診總會(huì)時(shí)不時(shí)迎來這樣的...
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打麻將的最佳姿勢(shì)如孝，手氣一定旺宪哩！
十億人民九億麻，還有一億在觀察第晰。 麻將锁孟，一種老少皆宜，喜聞樂見的棋牌游戲茁瘦，歷史之悠久品抽，群眾基礎(chǔ)之廣泛，已成為逢年過節(jié)腹躁，親朋聚會(huì)桑包， 聯(lián)誼情感之必備活動(dòng)。 然而纺非！麻將搓起來哑了，少則...
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關(guān)于中年發(fā)福的幾個(gè)真相
說起“發(fā)福”烧颖，虎爸虎媽聽到都害怕弱左！ 變胖的原因主要都與能量的攝入有關(guān)， 因?yàn)槟芰康臄z入大于消耗量炕淮， 多余的能量轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存起來拆火。 但是為什么很多人一到中年， 一夜之間就變胖...
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上班族一旦碰上這玩意兒涂圆，真是受不了
上班族如何舒緩肌肉酸痛 上班族每天下班回家后是不是都感到渾身無力们镜，肌肉酸痛?其實(shí)這些都是由每天八小時(shí)的工作制度而長(zhǎng)期坐在椅子上缺少鍛煉造成的。 四組動(dòng)作幫你改善全身最重要的肌...
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大汗淋漓還總是瘦不來下的润歉，看這里模狭！
都說減肥就是要慢，慢慢的瘦下來才能堅(jiān)持更久踩衩。減肥不容易嚼鹉，我們辛辛苦苦的減肥不就是為了可以一直美美的瘦下去嗎？但是有些人卻總是在胖瘦之間徘徊驱富，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了那么久瘦了又胖起來了锚赤，這...
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每到冬至前后，就全身無力酸痛褐鸥，9個(gè)方法幫助你在冬天健身
冬至來臨线脚，黑暗來臨的更早，溫度降低到不想讓人出門。習(xí)慣在太陽(yáng)下訓(xùn)練的你開始每周跳過幾次健身房酒贬，該怎么辦又憨？ 根據(jù)倫敦圣瑪麗大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)翠霍，較冷的條件（比如你現(xiàn)在傾向于避免的...
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落枕之后锭吨，脖子到底能不能動(dòng)？
落枕寒匙！ 幾乎人人都發(fā)生過零如！ 雖算不上什么大毛病， 可脖子別扭起來锄弱， 那種難受的滋味真是無法言語(yǔ)考蕾！ 落枕，究竟怎么回事会宪？ 頸肩部肌肉的過度使用肖卧、不良的睡眠姿勢(shì)或寒濕的環(huán)境因素，...
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除了美國(guó)掸鹅，這些國(guó)家的感恩節(jié)也頗有趣味
想必前幾天感恩節(jié)的朋友圈一定都是各種感恩 11月的第四個(gè)星期四 是美國(guó)傳統(tǒng)的感恩節(jié) 美國(guó)人為啥整出了一個(gè)感恩節(jié)塞帐？ 1620年，著名的“五月花號(hào)”船滿載不堪忍受英國(guó)國(guó)內(nèi)宗教迫害...