是不是人年紀(jì)大了扼睬,就越來(lái)越迷信?做每件事都很小心悴势,生怕一不小心好運(yùn)氣沒有了窗宇,果真還就真的沒有了[流淚] 那天激動(dòng)去激動(dòng)回的面試,今天接到通知暫時(shí)不要客服了特纤,就頓時(shí)很失落军俊,老板...
1.陰虛體質(zhì)者可適度攝取寒涼或平性食物扇雕,以減少燥熱之癥。但陰虛體質(zhì)的內(nèi)熱畢竟是虛熱窥摄,所以不可無(wú)節(jié)制地吃寒涼的食品镶奉,否則會(huì)傷及脾胃。 2.陰虛體質(zhì)者由于體內(nèi)陰液虧損崭放,所以飲食養(yǎng)...
原料:黑木耳(干)30克哨苛,粳米100克,白糖適量币砂。 做法:黑木耳放入水中泡發(fā)建峭,去蒂,撕小朵决摧;粳米淘洗干凈亿蒸,放入水中浸泡2小時(shí)凑兰。鍋中倒入適量水,放入粳米武火煮沸边锁,轉(zhuǎn)文火煮至米粒...
今天寶寶口腔潰瘍感覺完全好了砚蓬,上午吃火龍果還吃的正起勁的矢门,說(shuō)還要媽媽買。 下午的時(shí)候我拿出一個(gè)金果灰蛙,問他吃不吃,他說(shuō)吃隔躲,因?yàn)榻鸸悬c(diǎn)酸摩梧,怕他還沒好特底會(huì)碰到傷口痛。但沒有宣旱,金...
陰虛最常見的就是肝腎陰虛仅父,肝腎虛常表現(xiàn)為眼花、目干浑吟、易疲勞笙纤、肢麻、脅隱痛等癥狀组力。 肝腎陰虛在飲食中需要吃一些滋陰的食物省容,這里介紹幾種特別適合肝腎陰虛者吃的食譜。 肝腎陰虛食療...
原料:車前草30克燎字,薺菜50克腥椒,粳米100克,鹽適量候衍。 做法:車前草笼蛛、薺菜擇洗干凈,車前草放入鍋中加水煎湯蛉鹿,去渣取汁滨砍,薺菜切段;粳米淘洗干凈妖异,放入水中浸泡2小時(shí)惋戏。鍋中倒入車前...
1.減辛增酸 立秋后随闺,飲食應(yīng)以“減辛增酸”為原則日川,以收斂肺氣【乩郑《黃帝內(nèi)經(jīng)》言:“肺主秋……肺欲收龄句,急食酸以收之……”酸性食物能收斂肺氣回论,辛味會(huì)發(fā)散肺氣,飲食上要適當(dāng)多吃酸性食...
最近我特別關(guān)注養(yǎng)生知識(shí),我特別喜歡那種一頭烏黑長(zhǎng)發(fā)的女性职抡,就像網(wǎng)紅九月(江尋千)葬燎,她的頭發(fā)真的是又長(zhǎng)又濃密,特別的漂亮缚甩,聽說(shuō)吃黑色的食物可以對(duì)頭發(fā)有好處谱净,所以現(xiàn)在的我,每天都...
這塊款肉酸甜酥爛,很下飯 揍瑟,尤其對(duì)老年人特別友好 ~ 食材 里脊肉白翻、料酒,白胡椒粉月培、白糖嘁字、小蘇打少許、面粉杉畜、淀粉各15克纪蜒,一個(gè)雞蛋清,油此叠、鹽適量 蔥姜纯续、花椒、耗油灭袁、生抽猬错、醋 ...
20個(gè)養(yǎng)生秘訣 1、心火旺茸歧,不吃荔枝 2倦炒、肺火大,不吃芒果 3软瞎、吃木耳逢唤,讓血管“年輕” 4拉讯、吃饅頭比吃米飯,補(bǔ)更多鋅 5鳖藕、多吃玉米魔慷,抗氧化提高免疫力 6、多喝檸檬水著恩,增加抵抗...