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  • 提升自己的兩個(gè)技巧

    認(rèn)真提升你的技能 克服了公眾演講恐懼的很多人都推薦的一個(gè)做法是:“加入演講者協(xié)會(huì)瞻佛!”演講者協(xié)會(huì) (www.toastmasters.com) 是一個(gè)世界性的非營(yíng)利組織慢显,在 9...

  • 如何在舞臺(tái)上做出最好的表現(xiàn)

    1.與觀眾建立聯(lián)系 瑪里琳·莫布利是愛(ài)德曼公關(guān)公司的高級(jí)副總裁蝠筑,她同時(shí)也從事演講技巧培訓(xùn)和媒體培訓(xùn)。她說(shuō):“大家都喜歡偷聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)杠袱,”所以建議“看著聽(tīng)眾中的某一個(gè)人,因?yàn)槠渌?..

  • 成功演講的三重準(zhǔn)備之材料準(zhǔn)備

    你應(yīng)該知道演講的目的。 是通知森缠、說(shuō)服、指導(dǎo)還是激勵(lì)仪缸?你知道你想讓別人做什么嗎贵涵?他們?yōu)槭裁匆谝饽阏f(shuō)的事情呢?你想強(qiáng)調(diào)的三個(gè)重點(diǎn)是什么恰画?深入挖掘這三個(gè)重點(diǎn)宾茂,并配上大量例子。不要...

  • 克服內(nèi)向的4P法

    4P 法由四個(gè)部分組成:準(zhǔn)備(Preparation)拴还、展示(Presence)跨晴、推動(dòng)(Push)、練習(xí)(Practice)(參見(jiàn)圖 2-1)片林。準(zhǔn)備是整個(gè)循環(huán)中的第一步端盆。身為...

  • 內(nèi)向型領(lǐng)導(dǎo)者在工作中會(huì)遇到的四類(lèi)主要挑戰(zhàn)

    1.壓力 不懂說(shuō)“不”,超負(fù)荷工作费封;過(guò)度緊張引發(fā)身體不適焕妙;社交讓內(nèi)向者身心俱疲,這些都是內(nèi)向者在工作場(chǎng)合可能會(huì)遇到的負(fù)面問(wèn)題弓摘。2.你眼里的自己遠(yuǎn)遜于別人眼中的你 我們以為的別...

  • Day 67 現(xiàn)代婆婆不容易

    今晚帶著婆婆出去吃飯焚鹊,沒(méi)有她兒子,只有我們娘仨衣盾,想好好聊幾句寺旺。倒不是說(shuō)家里就不能聊了,而是換個(gè)環(huán)境說(shuō)話(huà)势决,有些話(huà)能說(shuō)得更自然阻塑。 當(dāng)然也算事出有因吧。今天聽(tīng)到幾位婆婆在聊天果复,其中...

  • 什么是GD&T

    形位公差一般也叫幾何公差包括形狀公差和位置公差陈莽。任何零件都是由點(diǎn)、線(xiàn)虽抄、面構(gòu)成的走搁,這些點(diǎn)、線(xiàn)迈窟、面稱(chēng)為要素私植。機(jī)械加工后零件的實(shí)際要素相對(duì)于理想要素總有誤差,包括形狀誤差和位置誤差...

  • 碎碎念

    今年各處都是澇车酣,雨呀曲稼,怎么都下不完索绪。 六七月份本是我最喜歡的桃子成熟季,但不知道是不是因?yàn)橛晁嗪完?yáng)光不足的緣故贫悄,今天的桃子特別沒(méi)味兒瑞驱。 好在,回到昆明窄坦,除開(kāi)桃子唤反,也還有許多...

  • 120
    Day 57 珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離抱怨和抱怨之人

    遇到麻煩和不順利的時(shí)候鸭津,能解決就解決彤侍,鍛煉的是解決實(shí)際問(wèn)題的能力;不能解決就承受曙博,鍛煉的是內(nèi)心的堅(jiān)韌和承受力拥刻。 抱怨,只是無(wú)能和無(wú)奈的表現(xiàn)父泳。抱怨傳播的負(fù)能量般哼,會(huì)讓一個(gè)人變得令...

  • 2020-07-13

    下面就是建立圈子的幾個(gè)方法: 找一個(gè)大家認(rèn)同的事情去做,如此一來(lái)惠窄,你不僅可以學(xué)到新的技能蒸眠,還能和公司的同事有所接觸。 參與某項(xiàng)你感興趣的業(yè)余活動(dòng)或其他組織杆融,并成為領(lǐng)頭羊楞卡。 加...

  • 別獨(dú)自用餐-做不被屏蔽的微商

    引言:朋友圈一開(kāi)始有很多人都在做微商,每天都被刷屏脾歇。時(shí)間越久蒋腮,留下來(lái)的人越少。那些像機(jī)器一樣不帶感情機(jī)械發(fā)圈的人藕各,最后都自動(dòng)消失了池摧。留下來(lái)的人,做的不錯(cuò)的人激况,都是擅長(zhǎng)用內(nèi)容拓...

  • 別獨(dú)自用餐-人脈行動(dòng)計(jì)劃

    制作“人脈行動(dòng)計(jì)劃”的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)作彤。 1.你的目標(biāo)必須是具體的 含糊、籠統(tǒng)的目標(biāo)太過(guò)寬泛乌逐,不易于實(shí)施竭讳。目標(biāo)必須是具體的、詳細(xì)的浙踢,還要有實(shí)現(xiàn)它的步驟绢慢、期限,衡量是否實(shí)現(xiàn)的標(biāo)準(zhǔn)洛波。我給...

  • 別獨(dú)自用餐-找到自己激情所在

    1.看清內(nèi)心 檢視自己的目標(biāo)與夢(mèng)想有很多方法胰舆,一些人向神祈禱逻杖,一些人靜坐冥想,一些人通過(guò)閱讀思瘟,一些人通過(guò)鍛煉,還有人通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的隱居闻伶。 但在自我審視時(shí)滨攻,最重要的是掙脫束縛,摒...

  • 別獨(dú)自用餐-慷慨

    交流是一個(gè)持續(xù)地給予和索取的過(guò)程蓝翰。正是通過(guò)與人交流光绕,向他人貢獻(xiàn)你的時(shí)間、專(zhuān)業(yè)知識(shí)畜份,與他人共享信息诞帐,蛋糕才會(huì)越做越大。 人脈之所以存在爆雹,是因?yàn)榇蠹夷芨魅∷柰=丁R驗(yàn)榇蠹夷J(rèn),花費(fèi)...

  • 重讀《別獨(dú)自用餐》

    以下是峰會(huì)的非正式行為準(zhǔn)則: 學(xué)習(xí)之旅:“三人行钙态,必有我?guī)熁燮稹!睂W(xué)習(xí)他人的智慧册倒,學(xué)習(xí)他人的精神蚓挤,學(xué)習(xí)他人的創(chuàng)造力。 建立友誼:峰會(huì)不是為了社交驻子,而是為了尋找終身友誼灿意。周?chē)娜硕?..

  • 人生由我

    不要害怕衰老,要和那些不懼變老的朋友在一起崇呵。你可以和所有年齡段的朋友玩得開(kāi)心缤剧,他們喜歡你,因?yàn)槟忝匀搜菔臁⒂腥け拗础⒙斆鳌⒆孕琶⒋猓苍S還有時(shí)尚(在你心里)兄纺。傾聽(tīng)他人,善待他人化漆,不管你們...

  • 碎碎念——持續(xù)行動(dòng)中的疲憊與欣喜

    6月下旬開(kāi)始估脆,每天越來(lái)越忙,要做的事情越來(lái)越多座云。但是疲憊中滿(mǎn)是欣喜疙赠。 2020年很多事情突如其來(lái)付材,一轉(zhuǎn)眼發(fā)現(xiàn)很多事情沒(méi)法像規(guī)劃中那樣穩(wěn)步推進(jìn),它促使我去進(jìn)行快速的大量的行動(dòng)圃阳。...

  • 人生由我- 文摘

    計(jì)劃可以被制訂厌衔,但不是每個(gè)計(jì)劃都能被實(shí)現(xiàn),所以你必須學(xué)會(huì)制訂另一個(gè)計(jì)劃捍岳。生活就是起起落落的富寿,就像坐過(guò)山車(chē)一樣,向上永遠(yuǎn)會(huì)讓人興奮锣夹,下落則會(huì)讓人如同身處地獄页徐。如果你處于人生低谷...

  • 人生由我-書(shū)摘

    你并不需要一個(gè)五年計(jì)劃,如果你的計(jì)劃過(guò)于長(zhǎng)遠(yuǎn)银萍,這反而會(huì)讓你邁出第一步的進(jìn)程變得十分困難变勇。最重要的是,你得開(kāi)始行動(dòng)贴唇。不用現(xiàn)在就去關(guān)注遙遠(yuǎn)的未來(lái)搀绣,你應(yīng)該專(zhuān)注于你的下一步。 一旦決...

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