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  • 你一定要努力,但千萬別攀比

    1 帶過一個學(xué)生色解,作文是弱項茂嗓。 眾所周知,語文是提分慢見效慢的學(xué)科科阎。而這個“慢”學(xué)科里的作文述吸,又可算是“慢中之慢”。我這個學(xué)生锣笨,也因為這個學(xué)科的...

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    不要等到感恩節(jié)蝌矛,才想起這個世界的善良

    1 兩周前,我在一個微信群里错英,認識了一個新姑娘入撒。她大二,坐標帝都椭岩。 那天晚上茅逮,群里本來靜悄悄的璃赡,九點那會,她毫無征兆地献雅,在群里丟出了這么一段話:...

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    減肥黨下館子聚餐指南:這樣吃才不反彈

    下館子一直是人們交流感情的重要途徑碉考。 然而,這對正在減肥的小伙伴們來說惩琉,可是有點尷尬了豆励。外出就餐少不了菜肴豐富,色香味俱全瞒渠,分分鐘挑逗著舌尖的味...

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    入駐“得到”3周記:上班狗每天6.00起床學(xué)習(xí)良蒸,21天下來我收獲了什么?

    1 都說“21天可以養(yǎng)成一個好習(xí)慣”伍玖。 很巧嫩痰,昨天正好是我在“得到”購買專欄學(xué)習(xí)的第21天。雖然窍箍,我不敢自詡“好習(xí)慣”已經(jīng)成型地扎根在心中串纺,但是...

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    說“食”話|錯誤姿勢喝咖啡,小心這些健康問題找上你

    咖啡椰棘,究竟是小資的生活方式纺棺,還是養(yǎng)生的得力助手? 在文藝作家的筆下邪狞,它隨處可見祷蝌;可是,在營養(yǎng)師的眼里帆卓,要想文藝與健康兼得巨朦,你需要掌握一些正確的姿...

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    說“食”話|運動時,身體越熱出汗越多越減肥剑令?大錯特錯糊啡!

    你是運動出汗“發(fā)燒黨”嗎? 你是不是總以為吁津,在運動的過程中棚蓄,只要讓身體溫度越高,就能加快脂肪燃燒的速率碍脏? 很遺憾癣疟,答案可能會讓你失望。讓我們先從...

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    很多時候潮酒,想做的事,真的不用去尋求別人的認同

    圖片發(fā)自簡書App1 一個月前邪蛔。 我跟好朋友說急黎,我想做一個微信群,在群內(nèi)定期給大家分享營養(yǎng)知識,同時組織一些活動勃教,比如一日三餐打卡淤击。作為小小營養(yǎng)...

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    說“食”話|牛奶致癌?屁咧故源!

    牛奶致癌污抬?這把謠言火又燒起來了。 辟謠之路任重道遠绳军。 來吧印机,一起看看真相究竟如何。 傳言1:牛奶中含有激素物質(zhì)IGF-1门驾,女性飲用過多會罹患乳腺...

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    我們這一生射赛,都是一本待出版的書

    1 在同齡人中,我的網(wǎng)齡奶是,應(yīng)該算是比較早的楣责。 四年級時,家里買了臺式電腦聂沙;五年級時秆麸,我玩起了當(dāng)時十分流行的網(wǎng)絡(luò)游戲——泡泡堂;六年級時及汉,我加入了...

個人介紹
??公眾號:許小冰

「進步中的斜杠青年」
教育工作者 / 營養(yǎng)科普者
變自律沮趣,變博學(xué),變積極豁生,變真誠兔毒。

??新浪微博:營養(yǎng)師許小冰
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