發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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周璇+第9期訓(xùn)練營+思岳吉組+第9次作業(yè)
I:本文講如何表達感激: 第一步:對方做了哪些事情使我們的生活得到改善趴酣； 第二步:我們有哪些需求得到滿足仗谆； 第三步:我們的心情。 A1:聯(lián)系以往的經(jīng)驗狸吞，發(fā)生的事情瑰排。 男朋友以...
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周璇+第9期訓(xùn)練營+思岳吉組+第七次作業(yè)
I:本文講述的是表達憤怒的4個步驟，將怒火化為需要與需要的情感相聯(lián)系: 第一步:停下來崇渗，什么都別做字逗； 第二步:想想是什么想法讓我們生氣京郑； 第三步:了解自己想要滿足的需求； 第...
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周璇+第9期拆書幫訓(xùn)練營+思岳吉組+第四次作業(yè)I:what部分:這個片段是講反應(yīng)自己的真實情緒葫掉，讓別人能預(yù)測你的行為些举。 why:不懂得情緒溝通的人會在忍無可忍的情況下突然爆發(fā)脾氣，懂得情緒溝通的人能讓人接受他的情緒俭厚，讓別...
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周璇+第9期訓(xùn)練營+思岳吉組+第二次作業(yè)I:這個片段主要是說他人的行為和我們的感受有一個中間環(huán)節(jié)户魏，中間環(huán)節(jié)的不同導(dǎo)致我們對事情的態(tài)度和行動不同。 在他人行為和我們有感受的時候挪挤，通常已經(jīng)發(fā)生了幾個步驟的轉(zhuǎn)變: 1叼丑、看...
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周璇+拆書幫第9期訓(xùn)練營+思岳吉組+第一次作業(yè)I: 該片段講述的是:我們的許多消極想法是由于我們看待事物的想法造成鸠信，而不是事情本身。A——激發(fā)事件论寨，B——（非理性）信念星立，C——結(jié)果，D——駁斥葬凳，E——交換绰垂。消極態(tài)度是因...
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請學(xué)員關(guān)注專題辕坝，作業(yè)完成發(fā)布后，請投稿至本專題荐健。
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周璇+第9期訓(xùn)練營+思岳吉組+第二十一次作業(yè)
R：夫妻間沖突與暴力 有些夫妻約好在孩子面前不要爭吵，因為這會給孩子一個壞榜樣佑附。孩子總是向父母學(xué)習(xí)樊诺，所以，孩子這樣便學(xué)到每當(dāng)有問題或困擾時不應(yīng)在人前說出音同，而是要暗自隱忍词爬、...
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周璇+第9期訓(xùn)練營+思岳吉組+第二十次作業(yè)
R：美滿婚姻不是天賜的，光靠愛亦不能使婚姻成功权均，必須兩人共同努力顿膨，把共同信念和共同價值不斷地擴張锅锨，同時有良好的機制處理不同的意見，每天耕耘恋沃，才能營造出美滿的婚姻生活必搞。 I：這...
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周璇+第9期訓(xùn)練營+思岳吉組+第二十次作業(yè)
R：美滿婚姻不是天賜的，光靠愛亦不能使婚姻成功囊咏，必須兩人共同努力恕洲，把共同信念和共同價值不斷地擴張，同時有良好的機制處理不同的意見梅割，每天耕耘研侣，才能營造出美滿的婚姻生活。 I：這...
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@Nealzeng 最好不吧～要是吵也不要語言很激烈的吵吧炮捧，庶诡。我小時候要是看見我爸爸媽媽吵架我就覺得
害怕
～～
周璇+第9期訓(xùn)練營+思岳吉組+第二十一次作業(yè)
R：夫妻間沖突與暴力 有些夫妻約好在孩子面前不要爭吵，因為這會給孩子一個壞榜樣咆课。孩子總是向父母學(xué)習(xí)末誓，所以，孩子這樣便學(xué)到每當(dāng)有問題或困擾時不應(yīng)在人前說出书蚪，而是要暗自隱忍喇澡、...
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@詩淇2016 嗯嗯～～確實沒有這樣的經(jīng)歷
～～轉(zhuǎn)換成親密關(guān)系比較合適。
周璇+第9期訓(xùn)練營+思岳吉組+第二十一次作業(yè)
R：夫妻間沖突與暴力 有些夫妻約好在孩子面前不要爭吵殊校，因為這會給孩子一個壞榜樣晴玖。孩子總是向父母學(xué)習(xí)，所以为流，孩子這樣便學(xué)到每當(dāng)有問題或困擾時不應(yīng)在人前說出呕屎，而是要暗自隱忍、...
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周璇+第9期訓(xùn)練營+思岳吉組+第二十一次作業(yè)
R：夫妻間沖突與暴力 有些夫妻約好在孩子面前不要爭吵敬察，因為這會給孩子一個壞榜樣秀睛。孩子總是向父母學(xué)習(xí)，所以莲祸，孩子這樣便學(xué)到每當(dāng)有問題或困擾時不應(yīng)在人前說出蹂安，而是要暗自隱忍、...
