丹闊

我怎樣提高學(xué)習(xí)能力把知識內(nèi)化為涵養(yǎng)尖淘，外化為能力呢衣赶？通過“學(xué)習(xí)的金字塔”妇菱，他把學(xué)習(xí)主要分成：主動學(xué)習(xí)和被動學(xué)習(xí)。 學(xué)習(xí)的金字塔分成上部和下部长踊。上部：被動學(xué)習(xí)棚潦。它包含了：聽講儡率、閱...

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合理安排時間侯繁，睡眠也是很好的學(xué)習(xí)助手胖喳，更多的研究表明，良好的睡眠其實(shí)是學(xué)習(xí)的一次深層過濾巫击，睡眠時大腦會把它在清醒時學(xué)習(xí)到的知識綜合在一起，把一些不重要的細(xì)節(jié)忘記精续，這種遺忘是很...

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通過學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)以后坝锰，我捫心自問： 1、我怎樣才能學(xué)好一門課程重付？ 2顷级、我怎樣提高學(xué)習(xí)能力把知識內(nèi)化為涵養(yǎng)，外化為能力呢确垫？ 通過學(xué)習(xí)葉老師的“學(xué)習(xí)的金字塔”弓颈，他把學(xué)習(xí)主要分成：...

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記憶不會丟失，遺忘只是為了騰空大腦删掀，讓大腦更集中專注的做一件事情翔冀， 那么我們?nèi)绾蝸碓鰪?qiáng)我們的記憶力呢？ 環(huán)境的還原是增強(qiáng)記憶的法寶:例如學(xué)習(xí)時周圍有點(diǎn)什么比如音樂或者其它...

丹闊

閱讀材料為什么會堆積如山披泪？如何避免纤子？ 總想著我以后在讀，我此時沒時間:以后很少到來款票，只能越積越多控硼。 或者這會看書我就不能工作:閱讀相關(guān)的書籍理解好的商業(yè)理念以及保持當(dāng)前領(lǐng)先或...

丹闊

這一章的閱讀加速器是：空白卡片法。 1艾少、 首先選擇一個章節(jié)或時間范圍卡乾； 2、 其次閱讀時卡片遮住已閱讀部分缚够； 3幔妨、 卡片向下移動，不能左右移動谍椅； 4陶冷、 閱讀過程：要不重新讀，...

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1.準(zhǔn)備工具可以有效的練習(xí)：1鉛筆毯辅、2熒光筆埂伦、3紙、4計算器思恐、5計時器沾谜、6索引卡膊毁、7閱讀材料。練習(xí)提高閱讀速度基跑、練習(xí)閱讀理解婚温。 2,最主要的是:1讀書的態(tài)度，2缺乏訓(xùn)練媳否，3有...

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讀番茄工作法圖解讀后感 根據(jù)《收件箱清零》的原理栅螟，當(dāng)天出現(xiàn)的問題要當(dāng)下解決，短時間或根據(jù)事件的屬性及解決時間長短來分配自行解決或委派別人篱竭，委派別人要能及時跟進(jìn)一下力图。 反復(fù)回顧...

丹闊

番茄鐘這本書到我的手里很長時間了，真的是由于自己的懶惰沒有真正用心去把書讀了多少掺逼，只是自己隨意的翻動了幾頁吃媒，當(dāng)我真正的說想把讀后感寫一下的時候，我內(nèi)心真的恐慌了吕喘，為什么呢因為...

丹闊

首先我們先問一下自己：為何要讀這本書赘那？想清楚這個本源問題，你自然而然就知道如何讀一本書氯质！ 真正讀好一本書募舟，讀懂一本書，單單是一個“讀”字闻察，就已經(jīng)有很深的學(xué)問了胃珍。 如何讀好書，...

丹闊

晨間日記新的開始蜓陌，新的一天觅彰，新的心情，從每天的早起開始 1.不只是書寫過去的事情钮热，也要寫下自己的情緒填抬。 2.借由寫下今天的決心，可以改變行為模式隧期。 3.堅持持久下去飒责，終究有一...

丹闊

今天有幸拜讀了《晨間日記的奇跡》電子版的書，看到作者對書的簡序中有這樣一段文字受益匪淺 “早上寫日記的好處” 1．可以做好一天的準(zhǔn)備仆潮。 （計劃性）（我要開始早上寫一天的計劃）...