240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:河南
  • 2019.6.29-7.1

    關(guān)于懺悔: 懺悔自己過(guò)往對(duì)朋友家人的“嫉妒”之心莫湘!懺悔前一段與成長(zhǎng)伙伴交談中尤蒿,因用一些特定詞語(yǔ)幅垮,導(dǎo)致對(duì)方“受傷”和起煩惱腰池,帶給我的啟發(fā)是:對(duì)方頭腦明白和內(nèi)心接受是兩個(gè)概念忙芒,懺...

  • 2019.6.28

    關(guān)于懺悔:三年前,因信息有誤呵萨,工作中對(duì)下屬的“誤解”奏属,當(dāng)時(shí)應(yīng)該對(duì)她內(nèi)心影響很大潮峦,今天突然想起懺悔自己對(duì)他人的無(wú)明判斷造成下屬的煩惱囱皿!懺悔今天在工作中起煩惱心勇婴!懺悔今天在工作中...

  • 2019.6.17-6.21

    關(guān)于懺悔:懺悔自己內(nèi)在的評(píng)判耕渴!懺悔自己在單位組織活動(dòng)期間對(duì)同事起憤怒并表達(dá)出來(lái)的做法內(nèi)心一直認(rèn)為“是對(duì)的”!懺悔小時(shí)候?qū)寢屓鲋e齿兔,雖然知道要被媽媽打可不知為什么就是要不說(shuō)實(shí)話...

  • 120
    抓住一個(gè)觀點(diǎn)医寿,請(qǐng)它喝杯咖啡?

    我們對(duì)人對(duì)事都會(huì)有自己的觀點(diǎn)看法,背后都藏著一把尺子——一個(gè)既定衡量標(biāo)準(zhǔn)糟红。 這把尺子是咋形成的,它是永恒的真理嗎乌叶?大多人不會(huì)深究,甚至都不知道自己拿的是卷尺准浴、直尺還是三角尺事扭,...

  • 2019.6.15--6.16

    關(guān)于懺悔:懺悔自己的“評(píng)判”乐横!懺悔自己的煩惱心! 關(guān)于感恩: 感恩六天以來(lái)茗那老師的帶領(lǐng)葡公,雖然我最近能量低“走得”慢罐农,但一直跟隨,特別感恩老師給到太多太多…… 感恩相續(xù)伙伴的...

  • 2019.6.12

    內(nèi)觀:20分鐘 關(guān)于懺悔:懺悔今天原本答應(yīng)胡姐一起去車(chē)站改簽涵亏,但因故沒(méi)有去蒲凶,很過(guò)意不去气筋。懺悔內(nèi)心的“評(píng)判”。 關(guān)于感恩:感恩雪昭跟我分享“正面表達(dá)”的踐行體會(huì)宠默,讓我對(duì)此更清晰...

  • 2019.6.11

    內(nèi)觀60分鐘 關(guān)于懺悔:懺悔內(nèi)在的“評(píng)判”灵巧!懺悔自己不能參加17號(hào)茗那老師的特別課程內(nèi)心起煩惱搀矫。 關(guān)于感恩:感恩禎姐那么晚到酒店還惦記著我的入住抹沪,聽(tīng)到呼喚感覺(jué)心里暖暖的艾君。感恩...

  • 2019.6.10

    內(nèi)觀:30分鐘 關(guān)于懺悔:懺悔自己的“評(píng)判”和煩惱心!懺悔自己的“傲慢”冰垄!懺悔自己作為“綠葉導(dǎo)師”并沒(méi)有完全做好自己在這個(gè)位置上的職責(zé)蹬癌! 關(guān)于感恩:最近發(fā)生了好多事虹茶,內(nèi)心有翻...

  • 2019.6.5 - 草稿

    內(nèi)觀:45分鐘 關(guān)于懺悔:懺悔內(nèi)在的評(píng)判逝薪!懺悔內(nèi)在的煩惱心蝴罪! 關(guān)于感恩:感恩單位領(lǐng)導(dǎo)協(xié)助我一起協(xié)調(diào)港澳通行證的問(wèn)題董济,雖然不是很容易,但我也很感動(dòng)要门!感恩單位照顧我工作繁忙,不讓...

  • 2019.6.3

    內(nèi)觀:40分鐘 關(guān)于懺悔:懺悔一天都細(xì)心守護(hù)著小花盆封豪,臨了到晚上了因?yàn)楣ぷ魃系氖赂聦侔l(fā)火,這不就是我幻化出來(lái)的嗎炒瘟,我還發(fā)火吹埠!懺悔自己對(duì)同事的“評(píng)判”!懺悔自己對(duì)朋友的“嫉妒...

  • 2019.6.2

    內(nèi)觀:45分鐘 關(guān)于懺悔:懺悔對(duì)兒子升起憤怒缘琅,其實(shí)真的沒(méi)什么緣由廓推! 懺悔沙龍結(jié)束照相時(shí)沒(méi)有考慮可以換人照相刷袍,讓建平姐姐也參加照相! 關(guān)于感恩:感恩所有到場(chǎng)參加“一日個(gè)案沙龍”...

  • 2019.6.1

    內(nèi)觀:60分鐘 關(guān)于懺悔:懺悔我在準(zhǔn)備明天沙龍時(shí)兒子過(guò)來(lái)跟我商量車(chē)票的事做个,結(jié)果內(nèi)心有不耐煩情緒,雖然沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)不耐煩居暖,卻變相小責(zé)備兒子的打擾讓我打印錯(cuò)文件,一下被兒子看穿藤肢!...

  • 2019.5.31

    內(nèi)觀:60分鐘 關(guān)于懺悔:懺悔今天工作中又想發(fā)脾氣,想起老師說(shuō)的是看見(jiàn)這個(gè)人還是對(duì)這個(gè)的“看法”嘁圈,憤怒就馬上停止省骂,但忘了老師講的要看到他背后的族群蟀淮,我懺悔自己的冒犯钞澳!懺悔對(duì)一...

  • 2019.5.30 - 草稿

    內(nèi)觀:45分鐘 關(guān)于懺悔:懺悔自己工作中起評(píng)判和憤怒情緒怠惶,好在帶著覺(jué)察轧粟。 關(guān)于感恩:感恩單位領(lǐng)導(dǎo)允許我不用帶隊(duì)檢查工作策治,我得以在辦公室清凈一下。感恩老師們帶領(lǐng)孩子們下午組織美...

  • 2019.5.29

    內(nèi)觀:40分鐘 關(guān)于懺悔:懺悔對(duì)于上級(jí)檢查內(nèi)心有評(píng)判通惫。 懺悔今天對(duì)一位朋友“表達(dá)信息含糊”起煩惱和憤怒。 關(guān)于感恩:感恩單位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的事的掛念混蔼。感恩俞汝姐姐對(duì)我的鼓勵(lì)支持履腋,這...

  • 2019.5.28

    內(nèi)觀:60分鐘 關(guān)于懺悔:懺悔工作中起憤怒煩惱心惭嚣! 關(guān)于感恩:感恩我們偉大的祖國(guó)和平強(qiáng)大給我們最穩(wěn)定幸福的生活環(huán)境遵湖。感恩我的父母給到我最寶貴的生命晚吞,讓我有此生成長(zhǎng)修為自己的機(jī)...

  • 2019.5.27

    內(nèi)觀:60分鐘 關(guān)于懺悔: 今天有意識(shí)回憶了過(guò)往以前的許多事,明白有許多要懺悔的不合適的做法载矿,頭腦懺悔,但內(nèi)心還是無(wú)法真正做到懺悔烹卒,還是有許多情緒障礙其中闷盔。 懺悔今天上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)...

  • 2019.5.26

    內(nèi)觀:60分鐘 關(guān)于懺悔:(無(wú)) 關(guān)于感恩:感恩工人一早到家里拆掉舊空調(diào)旅急,兩名工人是夫妻倆逢勾,太太滿臉笑容,很樸實(shí)藐吮,看著她的笑容溺拱,想到自己,幸福與否常常真的與金錢(qián)和身份關(guān)系不大...

  • 2019.5.25

    內(nèi)觀:60分鐘 關(guān)于懺悔:懺悔自己今天接朋友電話內(nèi)在有“評(píng)判”迫摔,好在當(dāng)時(shí)就覺(jué)察到了。 懺悔今天在銀行辦理業(yè)務(wù)有評(píng)判心句占,有急躁。 關(guān)于感恩: 感恩鄧姐幫我報(bào)名內(nèi)觀課程躯嫉,這是我一...

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