240 發(fā)簡信
IP屬地:福建
  • 2021-06-10

    [愛心][愛心][愛心]小我:人腦的生化反應(yīng)所感知的局限性認(rèn)知丑搔,也就是我們固化的一些意識 本我:本我是人格中最早厦瓢,也是最原始的部分提揍,是生物性沖動和欲望的貯存庫。本我要求得到眼...

  • 原生家庭圖

    原生家庭煮仇,是這幾年很流行的一個話題劳跃。 在介紹原生家庭圖之前,我先來介紹一下什么是原生家庭吧浙垫。 原生家庭就是我們從小出生和成長的那個家庭刨仑,對大多數(shù)人來說,就是跟爸爸夹姥、媽媽杉武、兄弟...

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    自我損耗理論

    昨天張翔老師和大家學(xué)習(xí)了自我損耗理論,很受啟發(fā)辙售。我們先學(xué)一下基本觀點: 心理能量:是指供應(yīng)轻抱、支付所有執(zhí)行功能的能量。 自我損耗理論:盡管你什么都沒做旦部,你的每一次選擇祈搜、糾結(jié)、焦...

  • 2020-06-22

    【男人三大責(zé)任】 讓父母驕傲, 讓自己的妻子幸福, 保持高貴的靈魂 【女人三大責(zé)任】 激勵自己的丈夫醋虏,讓他飛翔 照顧好他的家族 做氣質(zhì)非凡味抖,獨一無二的自己 【父母三大責(zé)任】 ...

  • 關(guān)于親子關(guān)系——父母成長的必要性

    從某種意義上說,孩子是父母的老師灰粮,他來到這個世界上仔涩,督促父母把從前忽略的課程補上,不斷完善自己的人生地圖粘舟。 有位媽媽感慨:我現(xiàn)在才理解“孩子是天使”這句話熔脂,如果不是養(yǎng)育他遇到...

  • 一霞揉、心靈空間訪談。

    1.練習(xí)內(nèi)容復(fù)習(xí)晰骑。 (1)你覺得自己更像成人還是孩子适秩? (2)成人中更像對方的父母、伴侶硕舆、朋友秽荞、合作伙伴? (3)如果是孩子抚官,是什么樣的孩子扬跋?誰的孩子? (4)你像男人還是女...

  • 十二條前提假設(shè)

    NLP12條前提假設(shè) 1.沒有兩個人是一樣的 2.一個人不能控制另一個人 3.有效果比有道理重要 4.只有感觀塑造出來的世界凌节,沒有絕對真實的世界 5.溝通的意義取決于對方的回...

  • 遇見未知的自己語錄

    我就是那僅存的純粹的覺知钦听,是所有思想、情緒倍奢、感覺和知覺的見證朴上。和小編一起來看看下文關(guān)于遇見未知的自己語錄 ,歡迎借鑒卒煞! 遇見未知的自己語錄 1痪宰、這些情緒都是一種能量,尤其對孩...

  • 人生五件事

    1.練習(xí)整理 人生五件事 小組活動跷坝,人數(shù)不限咨詢師(組織者)讓大家思考一個問題:你認(rèn)為擁有哪五個因素的人生是幸福的酵镜,成員想好后琐簇,給每一個成員發(fā)五張紙條萨脑,分別寫上自己認(rèn)為重要的...

  • 高品質(zhì)陪孩子

    高品質(zhì)親子關(guān)系的建立,需要每天專注的陪伴孩子15分鐘采幌。 所謂高品質(zhì)的陪伴贴届,就是在陪伴孩子的時候靠粪,父親或母親是全心全意的和孩子一起互動蜡吧,心無旁騖沒有跑神,沒有想著工作占键,沒有想著...

  • 對付焦慮

    對付焦慮情緒,可以參考美國喬治梅森大學(xué)的心理學(xué)教授托德·卡什丹曾講過的"流沙生存指南": 假設(shè)你恰巧發(fā)現(xiàn)有人正站在流沙當(dāng)中,他一邊高聲喊著:“救命啊,快把我拉出去”,一邊就像...

  • 慈悲心練習(xí)

    1.慈悲感練習(xí): 和我一樣昔善,她正在尋找生命的幸福; 和我一樣,她正在試圖免除生命的折磨; 和我一樣畔乙,她已經(jīng)明白生命中的孤獨和絕望; 和我一樣君仆,她正在尋求需要的滿足; 和我一樣...

  • 父母是否要學(xué)習(xí)

    請大家思考以下問題: 1. 孩子不會主動跟你聊學(xué)習(xí)的事情; 2.孩子不會主動跟你聊學(xué)校的事情牲距;孩子在學(xué)校是否開心返咱,你并不知道; 3.孩子有煩惱不會跟你訴說牍鞠; 4.孩子時不時對...

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