素衣月

有時(shí)候，也可能是太忙了，很久都沒(méi)有主動(dòng)與家人立叛、朋友見(jiàn)個(gè)面或者通個(gè)話(huà)莽鸭，對(duì)方便把擔(dān)心用抱怨的方式表達(dá)出來(lái)了宁脊，我們?cè)俦粍?dòng)回應(yīng)涝桅，心里自然會(huì)很不爽是尔。我也遇到過(guò)這樣的問(wèn)題惊奇，后來(lái)我會(huì)專(zhuān)門(mén)安排時(shí)間互躬，譬如每周一次，主動(dòng)打電話(huà)給媽媽?zhuān)f(shuō)說(shuō)自己最近在做什么颂郎，也聽(tīng)她說(shuō)說(shuō)家里的一些事吼渡。和朋友，每個(gè)月約一次午飯乓序，互相聊聊近況寺酪。主動(dòng)地管理與家人坎背、朋友等重要的人的關(guān)系，能讓我們的生活質(zhì)量更高寄雀，也能降低壓力水平得滤，不妨一試。

當(dāng)不再解釋?zhuān)裔屓涣?/a>

前段時(shí)間盒犹，我怕工作忙不過(guò)來(lái)特地寫(xiě)了一個(gè)行事歷安排懂更，一整天都非常忙，為了能全部完成急膀，走路都是一路小跑沮协，中飯晚飯都是草草了事∽可回到家慷暂，媽媽還是像往常那樣一通責(zé)怪，累到我脾氣也不想...

袁來(lái)緣往

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素衣月

“真理是什么”，這是一個(gè)抽象的哲學(xué)問(wèn)題餐禁。印象中有句話(huà)血久，叫做“沒(méi)有永恒的真理”，說(shuō)的是隨著人類(lèi)認(rèn)知的不斷進(jìn)步坠宴，每個(gè)階段的真理會(huì)不斷被修正洋魂，這或許就是真理的相對(duì)性吧绷旗。

真理是什么喜鼓？

生活中我們常常會(huì)說(shuō)到“真理”這個(gè)詞，但是什么是真理衔肢？又如何去辨別真理呢庄岖？下文和大家一起交流。 要了解正確的真理觀角骤，我們首先要了解錯(cuò)誤的真理觀有哪些呢隅忿？ 第一、馬赫主義認(rèn)為真理...

曉霞_d59d

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素衣月

謀定而后動(dòng)邦尊，想清楚行動(dòng)的必要性和得失背桐，才會(huì)有充分的內(nèi)驅(qū)力去行動(dòng)。因此蝉揍，千萬(wàn)不能連想都懶得想链峭。

執(zhí)行力，不斷地重復(fù)和應(yīng)用——自由之路筆記（52）

1. 所謂的執(zhí)行力就是指一個(gè)人是否清楚地知道怎么一步一步做下去又沾。 2. 我們總能在一些不必要的事情上表現(xiàn)非常強(qiáng)的執(zhí)行力弊仪，比如抽煙熙卡、比如躺著看手機(jī)，是因?yàn)樵趫?zhí)行力被培養(yǎng)出來(lái)之前...

不之有之

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素衣月

能夠感知自己的情緒励饵，是很了不起的能力哦驳癌！推薦看看《我的情緒小怪獸》，能幫孩子更好地識(shí)別情緒役听，和情緒做朋友颓鲜。

心思

寶寶這周又咳嗽，一周沒(méi)去上學(xué)典予，在家陪了她幾天灾杰，然后漸漸轉(zhuǎn)好了，晚上我們倆一起睡熙参，她很開(kāi)心艳吠，我抱著她，給她講故事孽椰，然后躺著一起聊會(huì)兒天昭娩。 有一天，她在床上走來(lái)走去的時(shí)候黍匾，突然告...

Bella0521

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素衣月

寶寶這周又咳嗽栏渺，一周沒(méi)去上學(xué)，在家陪了她幾天锐涯，然后漸漸轉(zhuǎn)好了磕诊，晚上我們倆一起睡，她很開(kāi)心纹腌，我抱著她霎终，給她講故事，然后躺著一起聊會(huì)兒天升薯。 有一天莱褒，她在床上走來(lái)走去的時(shí)候，突然告...

素衣月

都說(shuō)人的三觀在20歲前就已經(jīng)養(yǎng)成了涎劈，實(shí)際上广凸，它們還可以通過(guò)人生歷練，不斷提升蛛枚，乃至重塑谅海。

人之間最根本的差異是什么？

我們常說(shuō)三觀不合蹦浦，三觀不正扭吁，或者三觀相近，其實(shí)都想表達(dá)三觀對(duì)人生的重要性。 那么三觀到底是什么呢智末？三觀通常是指一個(gè)人的世界觀谅摄、價(jià)值觀、人生觀系馆。 世界觀是指一個(gè)人的生存策略送漠。他...

曉霞_d59d

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素衣月

“復(fù)雜系統(tǒng)的現(xiàn)象，只能回到復(fù)雜系統(tǒng)層面去思考由蘑，而不能歸因到任何一個(gè)單一現(xiàn)象”闽寡，這個(gè)觀點(diǎn)挺有意思的。確實(shí)尼酿，雖然每個(gè)單一現(xiàn)象都能帶來(lái)一些變化爷狈，但很多變化其實(shí)非常微小，不會(huì)影響到生活的主線(xiàn)裳擎。就像我們回頭看自己度過(guò)的每一天涎永，會(huì)發(fā)現(xiàn)真正對(duì)人生軌跡產(chǎn)生影響的事情，少之又少鹿响。

“蝴蝶效應(yīng)”是錯(cuò)誤的嗎羡微？

有一個(gè)說(shuō)法叫“蝴蝶效應(yīng)”，說(shuō)“亞馬遜叢林里面一只蝴蝶扇動(dòng)了一下翅膀惶我，結(jié)果幾天之后在紐約引發(fā)了一場(chǎng)風(fēng)暴”妈倔。這個(gè)詞現(xiàn)在知名度越來(lái)越高，說(shuō)的道理也很簡(jiǎn)單绸贡，就是在復(fù)雜系統(tǒng)里面盯蝴，一個(gè)很...

chentianlong

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素衣月

這個(gè)課程真是常看常新听怕，不同階段看都有新的感悟捧挺！

付費(fèi)撿便宜，時(shí)間 > 金錢(qián)——自由之路筆記（47）

1. 能被批量銷(xiāo)售出去的時(shí)間更值得買(mǎi) —— 因?yàn)樗鼈儗?shí)際上無(wú)比的廉價(jià)叉跛。除此之外松忍，“能被更大規(guī)模地批量賣(mài)出去的時(shí)間”更值得買(mǎi)蒸殿，因?yàn)槟恰案笠?guī)模的銷(xiāo)售”即意味著說(shuō)“更大規(guī)模的認(rèn)可...

不之有之

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素衣月

想到了心理學(xué)概念“具身認(rèn)知”筷厘，如果人的意識(shí)深度沉浸在了虛擬世界，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生很深遠(yuǎn)的影響宏所。

怎么解決虛擬世界的難題酥艳？

話(huà)說(shuō)有人去買(mǎi)家具，跟售貨員砍價(jià)爬骤。售貨員說(shuō)充石，我做不了主啊，我得請(qǐng)示一下老板霞玄。然后就當(dāng)著客戶(hù)的面開(kāi)始給自己老板打電話(huà)骤铃。 就價(jià)格問(wèn)題跟老板正說(shuō)得熱鬧呢拉岁，這售貨員的手機(jī)突然響了。你看...

chentianlong

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素衣月

確實(shí)蠻久沒(méi)有冥想了惰爬，好習(xí)慣應(yīng)該要堅(jiān)持???

給自己生活留白

為什么冥想是成長(zhǎng)的開(kāi)掛器喊暖？ 1.解放思想是實(shí)事求是即解決問(wèn)題的前提，例如辛亥革命是救亡圖存思想的結(jié)果洋務(wù)運(yùn)動(dòng) 2.思想解放需要區(qū)分價(jià)值撕瞧，即什么有用什么無(wú)用陵叽，什么重要什么更重要...

黃土仔

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素衣月

平時(shí)可以給孩子看看《我的情緒小怪獸》《頭腦特工隊(duì)》等優(yōu)秀的作品，讓孩子對(duì)情緒有所覺(jué)察丛版。當(dāng)我們能夠意識(shí)到情緒的存在巩掺，給情緒命名，就能更好地與自我的情緒和解页畦。

怎么能讓脾氣暴躁的孩子平靜下來(lái)胖替？

朋友家孩子毛毛，小時(shí)候脾氣就特別大豫缨，不滿(mǎn)足他的小要求刊殉，他心情就會(huì)大變天，不是哭鬧就是扔?xùn)|西州胳，每次孩子發(fā)脾氣记焊，媽媽都有一種：小祖宗這又是再鬧什么的抓狂感！媽媽也想了一些辦法栓撞，最...

護(hù)星使者

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素衣月

端正心態(tài)遍膜，是自我成長(zhǎng)的第一步。

職場(chǎng)小白如何自我生長(zhǎng)

導(dǎo)讀：一個(gè)人之所以?xún)?yōu)秀瓤湘，源于自我生長(zhǎng)瓢颅。數(shù)字化時(shí)代，全球化與科技革命深刻影響著我們的生活與工作方式弛说，尤其是開(kāi)放競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的頭部效應(yīng)不斷放大挽懦，善于且勤于學(xué)習(xí)的人，與拙于且懶于學(xué)習(xí)的...

黃土仔

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素衣月

專(zhuān)款專(zhuān)用很重要木人，學(xué)習(xí)了～

讀書(shū)筆記‖《有錢(qián)人和你想的不一樣》

書(shū)名：《有錢(qián)人和你想的不一樣》 作者：哈維·艾克 要實(shí)現(xiàn)你的財(cái)富夢(mèng)想信柿，你先要轉(zhuǎn)變你的思維，變得像有錢(qián)人一樣思考醒第。 想在思維方式上變得像個(gè)有錢(qián)人渔嚷，首先你要做到的是變被動(dòng)為主動(dòng)，...

Q瑾色安年

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素衣月

孟子所言的“仁者愛(ài)人”榔至，傳揚(yáng)甚廣，是一種高尚的情操和很大的格局欺劳。尤其在現(xiàn)代社會(huì)唧取，人的自我意識(shí)比古代強(qiáng)烈許多，容易陷入“精致的利己主義者”陷阱划提。此時(shí)枫弟，如果能從經(jīng)典文籍中汲取精神養(yǎng)分，想必能在人生道路上走得更加寬闊鹏往。

《孟子》離婁下： 仁者愛(ài)人

2021.09.21周二晴Day263 “志道樂(lè)學(xué)·國(guó)學(xué)經(jīng)典” D407 《孟子》離婁下 九 【原文】 孟子曰：“君子所以異于人者淡诗，以其存心也。君子以仁存心伊履，以禮存心韩容。仁...

歲月蓮上寫(xiě)詩(shī)

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素衣月

孩子進(jìn)入小學(xué)一年級(jí)已經(jīng)半個(gè)月了，正好遇上了雙減政策当窗。作為家長(zhǎng)够坐，能明顯感受到課后作業(yè)之少，與自己小學(xué)時(shí)期的記憶有很大的差別崖面。再加上課外的很多線(xiàn)上線(xiàn)下課程都被叫停了元咙，孩子的教育忽...