進(jìn)化的魚

今天是什么日子 起床：7:30 就寢：24:00 天氣：陰 心情：平靜 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)植锉，最重要的事：讀書，心理課 周目標(biāo)·完成進(jìn)度 《終身學(xué)習(xí)》豌研，《海爾轉(zhuǎn)型》 學(xué)習(xí)...

Aria小阿民

小我好似俄羅斯套娃 套娃精致慨飘、有趣某残，每一個(gè)都長(zhǎng)著同一幅面孔，就像那個(gè)唯一的小我蹈丸。 我年初開始復(fù)習(xí)365課成黄，前三課就把我擊垮了呐芥。對(duì)內(nèi)容說不上抗拒與排斥。只是從中深深體會(huì)到生活的...

月_9d63

一思瘟、健康 1、堅(jiān)持早睡早起闻伶。早上6：00前起床滨攻，晚上10:30點(diǎn)前休息 2、瑜伽運(yùn)動(dòng) 跟隨Keep練好瑜伽蓝翰，每周二次瑜伽形成習(xí)慣光绕。（半年時(shí)間） 3、跑步運(yùn)動(dòng) 配合微馬 每周兩...

東北老白

持續(xù)更新中…… 一 身體健康： 1每天10分鐘8塊腹肌鍛煉 （已經(jīng)堅(jiān)持106天……） 2每天早晨20個(gè)俯臥撐 3每天晚上10點(diǎn)睡覺 4每天早晨5點(diǎn)起床 5堅(jiān)持不吃麩制品 不喝...