淡墨70

閱讀打卡《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》p1-49頁 1.第三章初見咨詢師，咨詢師沉默格了，蛤蟆相當不舒服再也忍不住了哀怨地問你不打算告訴我怎么做才能覺得好受一些嗎？咨詢師問：你的感受不...

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漢皇重色思傾國俘枫， 御宇多年求不得钟病。 楊家有女初長成， 養(yǎng)在深閨人未識姑子。 天生麗質(zhì)難自棄乎婿， 一朝選在君王側(cè)。 回眸一笑百媚生街佑， 六宮粉黛無顏色谢翎。 春寒賜浴華清池， 溫泉水滑洗凝...

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唐沐旨，劉禹錫 山不在高森逮， 有仙則名。 水不在深磁携， 有龍則靈褒侧。 斯是陋室， 惟吾德馨。 苔痕上階綠闷供， 草色入簾青烟央。 談笑有鴻儒， 往來無白丁这吻。 可以調(diào)素琴吊档， 閱金經(jīng)。 無絲竹之亂...

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NLP心理學 第一Nlp與心理學概論 心理學是關于能力的訓練唾糯，用身體來學習怠硼。學心理學要讓身心參與進來，訓練身體表達：孩子回來不要著急說話移怯，用身體表達愛香璃。生活的儀式感擁抱，撫摸...

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《手寫人生》 手寫日記 適合的本子A5舟误，每天15～30分鐘葡秒，不被打擾的時間地點，開始寫之前儀式感（熱飲音樂深呼吸或冥想幾分鐘）嵌溢，每篇日記記錄日期時間位置眯牧，不加評價的寫，用傳統(tǒng)...

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據(jù)說是《芒果街上的小屋》中的一句話秧骑。我一看到這句話版确，就被深深地吸引和感動。于是果斷參加了姐妹陪你七天內(nèi)在書寫打卡營乎折，我手寫我心绒疗，讓情緒流動，讓思緒流淌骂澄，毫無顧忌吓蘑，自由舒暢。是...

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親愛的孩子們： 看到這封信時坟冲，你們已經(jīng)考完了本學期最后一場試磨镶，恭喜你們已經(jīng)順利完成初中兩年的學業(yè)，接下來的一年樱衷，我們升入初三棋嘲，是至關重要的一年——畢業(yè)班，不僅意味著學業(yè)內(nèi)容更...

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第一章痪伦，境由心造，分析人生困局的起因雹锣，有三篇文章网沾，分別從原生家庭、婚姻蕊爵、溝通三個方面來闡述辉哥。 1.為什么你總是那么累 從原生家庭分析，因為你把父母的累都背在了自己的身上攒射，不敢...

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1.記下時間、地點捣鲸、人物瑟匆。 記下重大的情緒經(jīng)歷。情緒發(fā)生之后摄狱，盡快地做記錄脓诡，因為隔得越久无午，印象會越模糊媒役，有的時候會被扭曲，有的時候會被夸大宪迟。做情緒日記的原則是兩個字：真實酣衷。否...

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抱抱

四月慢慢

早上睜開眼之前總要想一下，今天星期幾次泽？其實每天都是要早起的穿仪，何必呢？周一意荤，嘆口氣啊片，周五，松口氣玖像。竟然巴不得每天都是星期天紫谷。不，其實星期天還是有晚修的。每天都是休息日才好笤昨。 不...

何何木頭人

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小徐是誰？身高多少瞒窒？年齡幾許捺僻？顏值如何？我竟然一無所知崇裁。因為他是我夢中虛構(gòu)的人物匕坯。 夢境太模糊。甚至記不得是如何相識的拔稳。依稀仿佛醒颖，是在一個小型集會上，但如何眼神交互壳炎，乃至攀談...

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昨天下午林和小寶陪我來看醫(yī)生泞歉，咳嗽十余天不見好。拍片匿辩，左下肺感染腰耙。繼續(xù)驗血。開了三天吊瓶铲球。莫名其妙的肺炎挺庞。回家吃過晚飯后稼病，獨自來醫(yī)院輸液选侨。 早起走了4.5公里。上午帶小寶一起...