們都希望自己擁有滿滿的正能量渐苏，對(duì)壓力趾疚、焦慮师骗、痛苦這些負(fù)面情緒皆怕，我們唯恐避之不及缅帘。 可是你有沒有想過磷杏，為什么“正”就是好的对竣，“負(fù)”就不好呢庇楞？ 有段...

孕晚期的我否纬，最近一直在關(guān)注有關(guān)于生產(chǎn)和產(chǎn)后的所有信息吕晌。 那么，成為一個(gè)媽媽临燃，到底意味著什么睛驳？ 迎接一個(gè)新生命的到來，是喜悅膜廊？是激動(dòng)乏沸？是緊張？抑或...

有時(shí)候爪瓜，人們難免會(huì)在一些時(shí)刻陷入困境蹬跃，工作的壓力、生活的煩惱铆铆、情感上的不順?biāo)斓海紩?huì)讓人感到疲憊丹喻。 許多時(shí)刻，我們覺得累翁都，不是身體的累碍论，是心里的累...

為什么要喝牛奶柄慰？ 多少糖尿病患者因?yàn)楹戎鄬?dǎo)致血糖升高骑冗，轉(zhuǎn)而喝牛奶？ 大家都知道軟爛粘稠的粥容易使血糖急劇升高先煎，所以糖尿病患者不宜喝粥贼涩，臨床醫(yī)生建...

自從微信運(yùn)動(dòng)推出步數(shù)榜單以來薯蝎，大家對(duì)搶占榜單第一格外熱情遥倦，朋友圈里每天走個(gè)1萬、2萬步的大有人在占锯。 似乎袒哥，大家都默認(rèn)了“走得越多就會(huì)越健康”，可...

隨著生活水平的提高，人們的生活方式發(fā)生了巨大變化艺演。運(yùn)動(dòng)越來越少却紧，飲食不健康，熱量攝入過多胎撤，鹽晓殊、糖、油和飽和脂肪酸攝入過多伤提，精加工米面吃的過多巫俺，蔬...

一天肿男，一位正值壯年的高血壓患者介汹，他說自己最開始犯病的時(shí)候，感覺迷糊舶沛、頭痛嘹承、看東西眼睛也花，開始的時(shí)候他以為自己最近幾天熬夜冠王，所以這才會(huì)這樣赶撰，結(jié)果...

一般而言，人的一生中心臟跳動(dòng)約25億至30億次豪娜，誰先跳完誰先走餐胀。 這句話的意思是說，在一定范圍內(nèi)瘤载，心跳慢一點(diǎn)否灾，壽命就會(huì)長(zhǎng)一些。 按照現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)鸣奔，健...

這里說的痛風(fēng)墨技，指的是急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引起的關(guān)節(jié)無菌性炎癥挎狸，中青年男性多見扣汪。 其發(fā)作的典型過程是：上床睡覺時(shí)還好好的，后半夜因...