從開始計劃要減肥!口號喊了好久新娜,沒有一次是好好的實現(xiàn)的沾凄,所以我就想利用每天在簡書上打卡锨能,激勵自己.通過打卡我發(fā)現(xiàn)我的確很難控制住自己茉继,不知道為什麼。我覺得我更加想要去堅持下去...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/7-0993d41a595d6ab6ef17b19496eb2f21.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
從開始計劃要減肥!口號喊了好久新娜,沒有一次是好好的實現(xiàn)的沾凄,所以我就想利用每天在簡書上打卡锨能,激勵自己.通過打卡我發(fā)現(xiàn)我的確很難控制住自己茉继,不知道為什麼。我覺得我更加想要去堅持下去...
今天早上吃了燕麥,晚上兼職的時候就吃了兩塊雞塊进鸠。很小的雞塊稠曼,算是控制了自己的飲食,加油客年,加油!!!說實話第二天就有點控制不了咯霞幅,不過我實在是佩服自己!
目前身高155.體重是53kg,對于自己的體重和形體很是不滿意。決定好好的改變自己鹏往,塑造精良的自己淡诗,擁有夢想的身材 。今夜開始痛下決心伊履,在簡書上記錄下來韩容。每天我都將在簡書上記...