GuangHui

半年前的我虏等，每晚不熬到凌晨一兩點(diǎn)基本不會(huì)上床睡覺乍桂，而早起的更是不可能，如果白天需要上班怜俐，那就拖到剛好可以壓點(diǎn)不遲到再起床身堡，如果是周末，干脆就睡到吃午飯的點(diǎn)兒拍鲤。 每天的狀態(tài)不是...

哆啦小姐w

很多事情贴谎，我們要做到有理有據(jù)才能得到人心信服。從七月到八月季稳，我堅(jiān)持了一個(gè)月的早起擅这，從實(shí)踐中我得到了很多的感悟，我想和大家分享這個(gè)過程绞幌，關(guān)于早起蕾哟。 大學(xué)這幾年，每天早上8點(diǎn)上課...

駑馬渡江

每天早上6點(diǎn)起床塞耕，冥想20分鐘蚀腿，跑步拉伸30分鐘，接著吃早飯。提前半小時(shí)抵達(dá)單位莉钙，花20分鐘列出全天工作計(jì)劃表廓脆，排出先后順序，然后一件接一件的干磁玉，晚上6點(diǎn)半前收工回家停忿。吃飯，...

大為君David

前兩天席赂，我刷到這樣一條微博，來自作家王欣时迫，微博名@反褲衩陣地氧枣。 這條微博獲得了近一萬的點(diǎn)贊量，可以說此觀點(diǎn)是很受網(wǎng)友的認(rèn)可了别垮。 現(xiàn)實(shí)中好像的確是這樣。 很多中年女性看起來都精...

藜新新

自從開始每天5點(diǎn)半起床之后，經(jīng)常有人一臉的不解問我： “你為什么要起這么早盎侔小胧奔？” 我回答說：“我要工作啊，要學(xué)習(xí)看書啊预吆，很多事情要做……” “那晚上就晚點(diǎn)睡啊龙填，把事情做完再睡...