240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 覺察日記

    今天從寧都回到贛州的時(shí)候蚕涤,搭定制車咽斧,定制車的師傅提前半小時(shí)給我打電話告訴我6:30左右他會(huì)到醫(yī)院接我渗勘。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)蜕该,以前的師傅快要到醫(yī)院門口的...

  • 和第一次獨(dú)自一個(gè)人離開家做客剛回來的7歲女兒雜談

    昨天熙熙回來躁垛,秉燭夜談剖毯。她說在姨媽家玩的很高興,姨媽姨父對(duì)她都很好教馆,澄澄姐姐也是很好的玩伴逊谋。聊天過程中有幾個(gè)點(diǎn)挺有感觸的。熙熙問了我一個(gè)問題土铺,“...

  • 總是被指責(zé)胶滋,影響內(nèi)心的平和,怎么破悲敷?

    有人問我究恤,我本來挺平和的,但是別人總指責(zé)我后德,打破我內(nèi)心的平和部宿,怎么辦? 其實(shí)如果對(duì)方的指責(zé)會(huì)引起我們內(nèi)心情緒的波動(dòng)瓢湃,說明我們對(duì)他...

  • 怎樣做到越來越平和理张?

    從中醫(yī)的角度赫蛇,我們有喜怒憂思悲恐驚七情。每個(gè)人都有這些情緒涯穷,但是我們大部分人都只喜歡正向的情緒棍掐,如歡喜藏雏,開心拷况,幸福興奮等,不喜歡悲傷掘殴、憤...

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  • 近一年的變化與收獲

    去年7月份上完第二輪能量班赚瘦,10月份上完一輪關(guān)鍵溝通。因?yàn)槎毜某錾嗾瑳]有精力繼續(xù)跟課起意。我在生活中實(shí)修和反復(fù)聽線上課的熱情不減。越來越喜歡現(xiàn)在的...

  • 覺察日記——金錢功課

    最近遇到的功課和金錢有關(guān)病瞳,和大方吝嗇有關(guān)揽咕。我的父母親對(duì)金錢的觀念在我身上都有傳承,父親的隨意套菜,喜歡在他人面前呈現(xiàn)出富有大方的樣子亲善;母親精...

  • 覺察日記 ——我也是雙標(biāo)狗

    今天中午在食堂打飯,打好飯以后迅速掃描周圍逗柴,找到有兩個(gè)位置靠近風(fēng)扇蛹头,迅速的把餐盤放到桌子上,然后準(zhǔn)備去拿筷子戏溺,就在這時(shí)渣蜗,旁邊的姑娘告訴我這個(gè)位置...

  • 覺察日記7 - 草稿

    家婆的手骨折已經(jīng)近一個(gè)月了,x線片顯示骨頭恢復(fù)的挺好旷祸,同時(shí)我的功課也修的差不多了耕拷。家婆手受傷后沒辦法幫家里做家務(wù),老公腰腿受傷還沒好全...

  • 覺察日記6

    今天中午做了周梵老師的訓(xùn)練營(yíng)布置的關(guān)于向陌生人要錢吃午飯的作業(yè)托享,做完內(nèi)心很興奮和自豪斑胜。 下午去找醫(yī)院心理睡眠醫(yī)學(xué)科的巫大夫給親戚開診斷證明書。跟...

個(gè)人介紹
針灸治療身心性疾病專業(yè)碩士在從業(yè)及生活中深感疾病與心理狀態(tài)的關(guān)系頗深嫌吠,探討身心平衡之道止潘,希望幫助更多人活出陰陽平衡狀態(tài)。
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