01 據(jù)說現(xiàn)在90%的人腸胃都不好溜族。這個說法雖然有點極端颠蕴，但腸胃不好確實大有人在。我自己曾經(jīng)就是一位嚴(yán)重的脾胃虛弱患者术健，雖然后來通過自我調(diào)理治好了汹碱，但個中辛苦不足道也。 如果...
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找位君子相伴：熬罐君子膏，守護你的脾胃 -
養(yǎng)生保健篇/解決皮膚類疾病發(fā)“癢”的生活妙方荞估！
今天接著上一篇文章《養(yǎng)生保健篇/蕁麻疹濕疹過敏等—皮膚類疾病的根源咳促！》來寫。 感謝編輯把文章推薦到首頁勘伺。 能讓更多的人看到跪腹，更多的人去了解這類疾病的根源，然后解決根源飞醉，在健康...
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21天到底可以給你帶來多少改變冲茸？1. 我曾經(jīng)將這個體系課程設(shè)計成100天的訓(xùn)練營屯阀，結(jié)果因為周期漫長使得很多人沒有堅持下去。整個運維團隊也心力交瘁轴术。做21天难衰，價格便宜很多，而且大家學(xué)習(xí)也不累——總不能因為學(xué)了...
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馬拉松逗栽，我行盖袭，你也行2014年，我愛上了跑步彼宠。 十一月的合肥已經(jīng)寒風(fēng)瑟瑟鳄虱，某個周末，我第一次參與跑步團的線下活動凭峡，那也是我第一次正式意義上的跑步拙已。 在隊友的陪跑下，我征服了人生的第一個五公里摧冀；在...
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健康 | 為了身體和大腦的健康倍踪，一定要改的飲食習(xí)慣在我家的大家庭里，有不少的“胖紙”索昂。 肥胖惭适、微胖、小胖楼镐，各種胖癞志。其中，還有兩位糖尿病患者框产，為此凄杯，我憂心忡忡。 今天看到《谷物大腦》這本書秉宿，豁然開朗戒突，迫不及待把健康的飲食方法分...
