作為一個寶媽厦幅,我除了每天照顧孩子、照顧家庭慨飘,還要學英語慨削、學編程,讀書套媚、做讀書筆記缚态、發(fā)公眾號,同時還要賺錢堤瘤,還會隔三差五約見親友玫芦,做些娛樂。 如此瑣碎繁雜的事情本辐,又沒有上班時間...
針對高效行動桥帆,本書提出了三種方法:利用清單思維清空大腦医增,列出任務;充分利用碎片化時間老虫;使用工具改善拖延叶骨。 今天總結第一種:清單思維管理法。 清單式思維解決的最主要問題就是思路...
經(jīng)過上一步忽刽,已經(jīng)列出了美好且具體可行的目標《嵊可在付諸行動之前跪帝,還有一個關鍵的步驟:“計劃”! 當你的目標制定為:“半年減肥20斤些阅∩〗#” ? 你以為的計劃是這樣的“每天跑步,少吃...
現(xiàn)在每天用手機接收的信息量太大查邢,好好利用手機提升自己是一個很重要的命題蔗崎;今天給大家推薦5款輕知識學習類的app酵幕,每一個都是非常的簡單實用扰藕,不用太費腦筋,每天抽一點時間就可以學...
人人都需要定目標和計劃芥备,但并不是每個人都真的會定目標和計劃。 你的計劃是下面這種“許愿式”的嗎舌菜? 還是下面這種“備忘錄式”的萌壳? ? “許愿式”的計劃結果是沒有結果。年復一年定...
作者:池宇峰 結構: 本書分為理論和實踐兩大部分日月。 理論部分袱瓮,除了介紹思維行為的相關科學外,還提出一個“全因模型”爱咬,說明人的整個思維行為過程尺借。模型如下: 信息通過...
春節(jié)就要到了蜂绎,每逢佳節(jié)胖三斤栅表! 給各位親們推薦一個吃到飽的減肥方法,幾個同事親歷行之有效又推薦給我的师枣,我也試過了怪瓶,真的超級有效!成功減掉10多公斤坛吁,簡直脫胎換骨劳殖!那個神清氣爽...
關于 ppt 矛缨,papa 以前寫過《4個免費實用的 PPT 模板下載網(wǎng)站》爹脾,推薦的網(wǎng)站都提供免費的 ppt 模板,僅限于模板箕昭。 今天 papa 要說的可不只是下模板那么單一灵妨,...