240 發(fā)簡信
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  • 假面舞

    01. 段明輝要請我和小桔吃飯竞思,地點設在他家中。“我剛搬了房子联逻,有超全炊具和最佳廚師〖焯担”他用手在自己頭上擺出廚師帽的造型包归,得意洋洋得看著我。 “沒興趣铅歼」溃”小桔先無精打采得搖頭...

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    工具|任務管理、時間管理椎椰?一個軟件掌控生活

    作為一個寶媽厦幅,我除了每天照顧孩子、照顧家庭慨飘,還要學英語慨削、學編程,讀書套媚、做讀書筆記缚态、發(fā)公眾號,同時還要賺錢堤瘤,還會隔三差五約見親友玫芦,做些娛樂。 如此瑣碎繁雜的事情本辐,又沒有上班時間...

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    讀書筆記|《時間管理手賬》高效行動:清單式思維

    針對高效行動桥帆,本書提出了三種方法:利用清單思維清空大腦医增,列出任務;充分利用碎片化時間老虫;使用工具改善拖延叶骨。 今天總結第一種:清單思維管理法。 清單式思維解決的最主要問題就是思路...

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    讀書《時間管理手賬》:你真的會定計劃嗎祈匙?

    經(jīng)過上一步忽刽,已經(jīng)列出了美好且具體可行的目標《嵊可在付諸行動之前跪帝,還有一個關鍵的步驟:“計劃”! 當你的目標制定為:“半年減肥20斤些阅∩〗#” ? 你以為的計劃是這樣的“每天跑步,少吃...

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    簡單有效的精力分配法市埋,讓你告別忙碌且低效的生活狀態(tài)

    導讀 人們日常生活中常常會聽到有些人抱怨沒時間黎泣、沒精力、工作太過繁重缤谎、無法做自己想做的事情等等抒倚,也許現(xiàn)實確實有些糟糕。 然而抱怨只是無法接受現(xiàn)狀而采取的一種宣泄方式弓千,它并不解...

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    5款好用的輕學習類app肮蛹,每天看一點,不知不覺就自我提升

    現(xiàn)在每天用手機接收的信息量太大查邢,好好利用手機提升自己是一個很重要的命題蔗崎;今天給大家推薦5款輕知識學習類的app酵幕,每一個都是非常的簡單實用扰藕,不用太費腦筋,每天抽一點時間就可以學...

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    你真的會制定目標嗎笔刹?

    人人都需要定目標和計劃芥备,但并不是每個人都真的會定目標和計劃。 你的計劃是下面這種“許愿式”的嗎舌菜? 還是下面這種“備忘錄式”的萌壳? ? “許愿式”的計劃結果是沒有結果。年復一年定...

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    讀書《人的全景》:思維行為及常見錯誤

    作者:池宇峰 結構: 本書分為理論和實踐兩大部分日月。 理論部分袱瓮,除了介紹思維行為的相關科學外,還提出一個“全因模型”爱咬,說明人的整個思維行為過程尺借。模型如下: 信息通過...

  • 吃到飽減肥的方法燎斩,超級有效!

    春節(jié)就要到了蜂绎,每逢佳節(jié)胖三斤栅表! 給各位親們推薦一個吃到飽的減肥方法,幾個同事親歷行之有效又推薦給我的师枣,我也試過了怪瓶,真的超級有效!成功減掉10多公斤坛吁,簡直脫胎換骨劳殖!那個神清氣爽...

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    PPT高手在用的一個強大資源網(wǎng)!

    關于 ppt 矛缨,papa 以前寫過《4個免費實用的 PPT 模板下載網(wǎng)站》爹脾,推薦的網(wǎng)站都提供免費的 ppt 模板,僅限于模板箕昭。 今天 papa 要說的可不只是下模板那么單一灵妨,...

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