問題:呼吸有什么副作用未辆? 答:在瑜伽里面的呼吸窟绷,一般一開始入門的時候老師會教腹式呼吸,上周五晚上7:30~的抖音課我們都講過的鼎姐,但是這個腹式呼吸做對和做得不對钾麸,它是非常非常關...
現在炕桨,就這樣靜靜的躺著饭尝,掃描一下你的身體,感受一下你的兩個腳后跟和地面是怎么接觸的献宫?左邊的腳后跟钥平、右邊的腳后跟,它們和地面的接觸是一樣的嗎姊途?還是稍稍有些不一樣的涉瘾。 你注意一下...
大家好立叛,今天的主題是:瑜伽幫助我們去緩解壓力,管理壓力贡茅。 當今的生活充滿了各種煩惱和問題秘蛇,每個人都有自己的需求,有很多最后的期限要去維持顶考,所有的擔憂赁还、焦慮以及沮喪,這些都給我...
這場戰(zhàn)爭敘述的是婆羅多兩支后裔~俱盧族和般度族爭奪王位繼承權的斗爭 驹沿。 俱盧族: 持國~國王眼瞎(有百子) 難敵~持國長子 毗濕摩~軍隊統(tǒng)帥艘策,家族中最德高望重的一位。 德羅納...
人體內的神秘網絡——迷走神經 原創(chuàng) Markham Heid 酷炫腦 昨天 翻譯 | Adam Peng 審校 | 酷炫腦主創(chuàng) & 伊利 編輯 | 碎冰冰 作為副交感神經系統(tǒng)...
宇宙是真實的嗎朋蔫?Brian Bergstein 利維坦 今天 ? Atlas Obscura 利維坦按:我們都知道罚渐,感知并不等于真實。我們的所見所聞等等驯妄,從來都是間接的搅轿,它們...
聞中 | 《薄伽梵歌入門版》導論(一)原創(chuàng) 聞中 漫漫生死道 3月12日 來自漫漫生死道 主啊,您已經把最卓越的甘露帶來了此間的世界富玷,它一舉復蘇了人類干涸的靈性璧坟;不但凈化了罪...
聞中 | 《薄伽梵歌入門版》導論(二)原創(chuàng) 聞中 漫漫生死道 3月13日 我們知道,《薄伽梵歌》赎懦,原屬于史詩《摩訶婆羅多》中的第六篇《毗濕摩篇》(Bhisma-Parva)的...
冥想指導 | 業(yè)的科學與生命的進化 原創(chuàng) Dr. Stoma Parker 悅心瑜情 今天 冥想這件事 冥想指導 業(yè)的科學與生命的進化 Dr. Stoma Parker于...