木子君學(xué)長

不知道你有沒有過這樣的感覺——列了每日清單蛮拔，但就是不會開始做隘擎；不用清單浅妆，又會一下子不知所措，不知道該做什么朽们。 清單的存在能夠很好地幫我們梳理每天的行程安排的烁。 所以我會在前一天...

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我們生活中往往會存在這么一種人，他們以擊敗對手為目標(biāo)，為了贏下某場比賽的勝利陪拘，甚至?xí)幌б磺写鷥r厂镇。這樣的人，我會稱之為「爭勝者」左刽。 誠然捺信，在這個資源有限的世界里，「爭勝者」往...

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不知道你有沒有過這樣的經(jīng)歷： -你覺得自己作息不規(guī)律，于是興沖沖地參加了早起打卡活動牺荠，每天迷迷糊糊地關(guān)掉鬧鐘返咱、打卡，強迫自己清醒起來。然后一個月后，活動過去了，你在心里默默地...

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為什么很多孩子容易玩游戲上癮？ Kuss和Grififths在2012年的一篇論文中指出旦委，成癮性藥物會阻塞多巴胺受體奇徒，讓它沒辦法接收多巴胺。如此一來缨硝，大腦感受到異常摩钙，會大量分...

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如果現(xiàn)在在你面前查辩，擺著一部手機和一本書胖笛，你的選擇會是什么呢？ 很多人應(yīng)該都會選擇手機宜岛，我也不例外长踊。 這是一個非常普遍的現(xiàn)象，其背后的原因是我們都擁有一個「節(jié)能大腦」萍倡。 原始時...

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2023年馬上就要來了身弊，我們有很多事情都需要回顧、收集列敲、思考阱佛、復(fù)盤，所以今天給大家分享一個我正在使用的【KPT復(fù)盤法】戴而，它能夠?qū)⒛阍?022年里走過的路凑术、獲得的經(jīng)驗，轉(zhuǎn)化成你...

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"如果掌握了100個思維模型淮逊，你就會比別人更聰明" Hi催首，我是木子君學(xué)長，今天給大家分享第9個思維模型：【5W3H分析法】~ ?? 【5W3H分析法】 . ??5W2H分析法的...

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"如果掌握了100個思維模型郎任，你就會比別人更聰明" Hi，我是木子君學(xué)長备籽，今天給大家分享第8個思維模型：【學(xué)習(xí)金字塔】~ ?? 【學(xué)習(xí)金字塔】 . ??第一種：【聽講】涝滴，老師在...