曼陀羅繪畫療法是由榮格（Jung）經(jīng)歷艱難的心靈探索，借鑒東方哲學發(fā)展而成的藝術表達性治療的方法，是榮格學派的核心技術，并以心理分析派自性理論為...
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曼陀羅繪畫的種類 -
《羊泉之書》的心理學理解（七）圖徽12，國王不見了聪廉，王子被赫爾墨斯帶到了一座高山上，背后是日月星辰、白云飛鳥夺巩。配文的解說是，王子和向導所攀登的是印度一座精神與靈魂所在的山周崭。 ...
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《被討厭的勇氣》：“自我接納”不是“自我肯定”
哲人：自我肯定是明明做不到但還是暗示自己說“我能行”或者“我很強”柳譬，也可以說是一種容易導致優(yōu)越情結的想法，是對自己撒謊的生活方式续镇。 而另一方面美澳，...
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工作中，被壓抑的情緒怎么破磨取？
一個人的一生中人柿，除了吃飯、睡覺忙厌、娛樂凫岖、休閑，工作是陪伴我們最多的逢净，是開心的工作還是帶著情緒的工作都會給我們的生活帶來影響哥放。 只是前者積極，而后者...
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3月9日 找回自己
又是凌晨5點鐘醒來爹土，翻來覆去睡不著甥雕，于是開始聽書，也因為沒休息好變得有些焦躁胀茵。 撐著雨傘社露，走路去上班，看著路邊前些天盛開的花朵琼娘，又長成了新葉峭弟，地...
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正念附鸽、自我慈悲，以及接納承諾療法
?讓我們從現(xiàn)下越來越流行的一個詞開始吧：正念瞒瘸。 簡單來說坷备，正念是指將注意力聚焦到我們當前的經(jīng)歷上——可能是周圍環(huán)境中的某樣東西，或是一個念頭情臭，又...
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2020-03-13 我們痛苦的根源是什么－ＡＣＴ的觀點
想寫這個題目省撑，其實也是一種對于人生的思考，為什么我們會感覺到痛苦俯在。為什么我們就不可以快樂竟秫，其實不同的心理流派對于這個問題有不同的解釋。今天想談一...
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患有抑郁癥的人朝巫，懂事得讓人心疼
知乎上有一個提問：患有抑郁癥是種什么感覺鸿摇？ 這個問題的高贊回答，基本都跟想自殺有關劈猿，也有很多人說對生活失去了意義拙吉。 在普通人眼中，患有抑郁癥的人...
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李雪《有限責任家庭》讀書筆記
第一章 不要讓孩子成為你唯一的創(chuàng)造 男人的幸運在于從一開始就沒有被告知有一條容易的路揪荣，而女人是被鼓勵這樣做的筷黔。——波伏娃《第二性》 鮮花之路不一...
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情緒低落仗颈，感覺自己“生病了”佛舱，應該怎么辦？
最近簡一在樹洞中挨决，常城胱妫看到有小伙伴兒提出這樣一些疑問： “自己很長時間精神狀態(tài)都不好，不知道應該不應該去看看脖祈？” “我的心理好像出了問題...”...
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